lá hẹ
Đi chợ gặp 8 loại rau này nên mua ngay: Tươi sạch, không thuốc, ăn cực yên tâm
Những loại rau này thường được trồng theo cách tự nhiên, ít sử dụng thuốc bảo vệ thực vật nên rất an toàn và tốt cho sức khỏe.
Đi chợ thấy 8 loại rau này thì đừng bỏ qua: Rau sạch, bổ dưỡng, ít nguy cơ tồn dư thuốc
Dưới đây là 8 loại rau như thế – vừa sạch, vừa bổ, lại dễ chế biến – mà bạn nên mua ngay khi thấy ngoài chợ.
Chợ Việt bán đầy một loại lá được coi là 'vua bổ thận', nhiều người chưa không biết công dụng
Loại lá này được sử dụng làm rau gia vị cho nhiều món ăn, giúp tăng độ thơm ngon, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
4 loại rau bổ hơn thịt, rẻ hơn thuốc, quý như nhân sâm – nhiều người bỏ qua mà không biết
Không cần tìm đâu xa, có những loại rau dân dã, dễ kiếm ngoài chợ lại mang giá trị dinh dưỡng vượt trội: bổ hơn thịt, rẻ hơn thuốc, quý chẳng kém nhân sâm.
8 loại rau sạch nên mua ngay khi đi chợ - Ăn ngon, bổ dưỡng, không lo thuốc trừ sâu
Không chỉ thơm ngon, những loại rau dưới đây còn chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe. Việc ưu tiên chọn rau sạch, trồng theo phương pháp tự nhiên sẽ giúp bạn hạn chế nguy cơ nhiễm hóa chất, đồng thời mang đến những bữa ăn an toàn, lành mạnh cho cả gia đình.
Ăn lá hẹ trị bệnh gì? 6 bài thuốc hay từ lá hẹ
Lá hẹ không chỉ là loại rau gia vị mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, được coi như một vị thuốc.
Trứng rán với loại lá này thơm ngon bổ dưỡng gấp 5 lần hành lá, ở Việt Nam mọc đầy
Thay vì rán trứng bằng hành lá như bình thường, bạn hãy thử dùng lá hẹ, thơm ngon bổ dưỡng hơn nhiều.
Loại lá mọc thành khóm như cỏ dại, nhiều người nhổ đi, đem về rán cùng trứng thành thuốc bổ
Khi đem loại lá này xào cùng trứng thì không chỉ tạo nên món ăn dân dã thơm ngon mà còn như một bài thuốc bổ cho cả gia đình. Loại lá ấy chính là lá hẹ – một "thần dược" quen thuộc mà ít ai để ý.
Rán trứng đừng chỉ bỏ hành lá mãi: Học người Nhật thả thứ này vào, vừa lạ miệng vừa phòng K hiệu quả
Khi rán trứng thay vì bỏ hành lá bạn hãy thử bỏ loại lá này vào sẽ thấy vô cùng đặc biệt.
Học người Nhật rán trứng cùng loại lá này: Tốt gấp nhiều lần hành lá, vừa ngon vừa bổ, Việt Nam có đầy
Hành lá thường xuyên có mặt trong món trứng chiên của các gia đình Việt. Bạn có thể thay hành lá khi chiên trứng bằng loại rau này đảm bảo vừa ngon, vừa tốt sức khỏe.