Sức khỏe
Đài truyền hình cảnh báo: 4 "sản phẩm gây ung thư" đang có mặt trong hầu hết mọi căn bếp gia đình
Mới đây, các chuyên gia y tế đã lên tiếng cảnh báo về 4 vật dụng gia đình phổ biến nếu sử dụng sai cách sẽ làm tăng nguy cơ ung thư.
Cách uống nước lá sen giảm cân hiệu quả, bụng phẳng không mỡ thừa
Nước lá sen có tác dụng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, hỗ trợ quá trình giảm cân.
Sau tuổi 50, bữa tối càng đơn giản càng tốt: 5 thực phẩm nhiều người ăn mỗi ngày lại nên hạn chế
Sau tuổi 50, cơ thể tiêu hóa chậm hơn và nhu cầu dinh dưỡng cũng có nhiều thay đổi. Việc hạn chế một số thực phẩm quen thuộc vào bữa tối có thể giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn, ngủ ngon hơn và duy trì sức khỏe lâu dài.
Dưa chuột bị đắng có nên ăn? Vì sao xuất hiện vị đắng, cách chọn và mẹo tránh mua phải
Dưa chuột là loại rau quả quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên, không ít người gặp tình trạng dưa chuột có vị đắng, đặc biệt ở phần đầu hoặc gần cuống. Vậy dưa chuột đắng có ăn được không, nguyên nhân do đâu và làm thế nào để chọn được quả ngon, ít bị đắng?
4 khung giờ dưới đây ăn trứng luộc giúp bạn giảm cân nhanh, eo thon bụng phẳng lì
Những khung giờ này ăn trứng luộc giúp bạm đốt cháy mỡ thừa giảm cân thần tốc.
Mùa hè tắm nhiều lần trong ngày có tốt không? Những lưu ý không phải ai cũng biết
Trời nóng khiến nhiều người muốn tắm liên tục để giải nhiệt. Tuy nhiên, tắm quá nhiều lần trong ngày chưa chắc đã tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những điều cần biết để làm mát cơ thể đúng cách trong mùa hè.
Đâu là bí kíp giúp trẻ cao lớn chuẩn độ tuổi, cách bổ sung canxi hợp lý để con có xương chắc khỏe
Để con phát triển theo chuẩn độ tuổi, có hệ xương phát triển chắc khỏe thì chế độ chăm sóc rất quan trọng, trong đó điều nhiều phụ huynh quan tâm là bổ sung canxi cho trẻ. Việc bổ sung canxi có rất nhiều cách, trong đó nguồn canxi tự nhiên luôn được ưu tiên hàng đầu, nhưng liệu như vậy liệu đã đủ để con có xương chắc khỏe.
Ăn phở mỗi sáng có tốt không? Chuyên gia chỉ ra những sai lầm khiến mỡ máu, tăng cân vèo vèo
Dù là món "quốc hồn quốc túy" nhưng nếu ăn phở sai cách, bữa sáng bổ dưỡng lại vô tình trở thành "thủ phạm" gây tăng cân và làm tăng nguy cơ mỡ máu cho bạn.
5 bộ phận của lợn rẻ mấy cũng không nên mua về ăn nếu trong nhà có người già và trẻ nhỏ
Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo có 5 bộ phận của lợn chứa đầy vi khuẩn, độc tố và ký sinh trùng.
Cách dùng bột sắn hỗ trợ ổn định nội tiết, làm đẹp cho chị em phụ nữ
Bột sắn từ lâu đã là thức uống quen thuộc trong nhiều gia đình Việt. Không chỉ giúp giải nhiệt, loại thực phẩm này còn được nhiều người quan tâm nhờ khả năng hỗ trợ cân bằng cơ thể, góp phần chăm sóc làn da và sức khỏe phụ nữ khi sử dụng đúng cách.
Mẹo ăn dưa chuột để hỗ trợ giảm cân, ăn đúng cách chứ đừng ham ăn nhiều
Dưa chuột là thực phẩm quen thuộc, ít calo, nhiều nước và thường xuất hiện trong thực đơn giảm cân. Tuy nhiên, không phải cứ ăn thật nhiều là sẽ giảm cân nhanh. Dưới đây là những mẹo ăn dưa chuột đúng cách giúp hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả hơn.
Cách uống nước dừa kết hợp với chanh giúp thải độc gan, không xót ruột
Sự kết hợp của nước dừa và chanh có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là đối với gan. Tuy nhiên, cần sử dụng loại nước này đúng cách, hợp lý để tránh tác dụng phụ.
Sữa chua kết hợp với trái cây có thật sự tốt cho đường ruột? Đáp án khiến nhiều người bất ngờ
Nhiều người có thói quen ăn sữa chua cùng trái cây để bổ sung lợi khuẩn, chất xơ và vitamin cho cơ thể. Dù được đánh giá là một lựa chọn lành mạnh, việc kết hợp không đúng loại trái cây hoặc sử dụng không hợp lý vẫn có thể gây đầy bụng, khó tiêu ở một số người. Vậy đâu là những loại trái cây phù hợp nhất khi ăn cùng sữa chua để hỗ trợ sức khỏe đường ruột?
Một quả dứa chứa bao nhiêu gram đường?
Dứa có vị ngọt tự nhiên với hàm lượng đường không hề nhỏ. Ăn dứa không kiểm soát có thể làm đường huyết tăng vọt sau khi ăn.