Sức khỏe
Những thời điểm nên tránh ăn sữa chua: Ăn sai lúc, "thực phẩm vàng" cũng có thể thành hại
Sữa chua tốt cho tiêu hóa nhưng không phải lúc nào ăn cũng có lợi. Dưới đây là những thời điểm nên tránh để không gây phản tác dụng.
3 nhóm người nên uống nước dừa
Nước dừa không chỉ là đồ uống giải khát mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
5 món ăn U60 vẫn đi bộ phăng phăng, sụn khớp trơn tru
Dưới đây là 5 món ăn được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích, đặc biệt phù hợp với người trung niên và cao tuổi.
Bệnh K mới hình thành người ta thường thấy 3 điều không ổn, nhất là số 1
Khi K mới bắt đầu hình thành, người ta thường cảm thấy 3 điều không ổn, nhưng ít ai chú ý đến.
5 người nên thường xuyên ăn dưa hấu
Dưa hấu là loại quả rất ngon, thơm, ngọt giàu dinh dưỡng. Có những người sau đây thường xuyên ăn sẽ rất tốt.
Cách uống nước ép dứa giúp giảm cân nhanh, eo thon, không xót ruột
Uống nước ép dứa đúng cách sẽ giúp thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân tốt hơn.
6 thực phẩm buổi sáng nhiều người ăn nhưng lại gây hại cho thận
Bữa sáng tưởng đơn giản nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của thận. Một số thực phẩm quen thuộc nếu dùng khi bụng đói có thể khiến cơ quan này phải làm việc quá tải, lâu dài ảnh hưởng đến chức năng lọc của cơ thể.
Cách làm nước dừa lên men, tốt hơn nước ngọt có ga, giúp nhuận tràng, đẹp da
Nước dừa vốn đã mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khi len men, loại nước uống này còn mang lại nhiều lợi ích hơn.
Thường xuyên ăn 1 quả dứa mỗi ngày, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Bạn có biết nếu ăn mỗi ngày đều ăn một quả dứa thì điều gì sẽ xảy ra với cơ thể hay không?
Uống cà phê mỗi ngày nhưng vẫn mệt mỏi: 5 sai lầm phổ biến đang âm thầm hại cơ thể
Cà phê tưởng giúp tỉnh táo nhưng nếu dùng sai cách có thể gây mất ngủ, hại dạ dày, tăng căng thẳng. 5 sai lầm dưới đây nhiều người đang mắc mà không hay biết.
4 khung giờ ăn sữa chua tốt cho sức khỏe
Những khung giờ này ăn sữa chua tốt cho sức khỏe, lợi cho hệ tiêu hóa của bạn.
3 loại cá tưởng bổ nhưng có thể gây hại sức khỏe, nhiều người vẫn ăn mỗi ngày
Cá là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho tim mạch và não bộ. Tuy nhiên, nếu chọn sai loại hoặc ăn không hợp lý trong thời gian dài, một số rủi ro có thể xuất hiện, đặc biệt với trẻ nhỏ.
3 kiểu người không được ăn lá tía tô bừa bãi
Dưới đây là 3 kiểu người cần đặc biệt lưu ý khi ăn lá tía tô, tránh tình trạng “tưởng bổ mà hóa hại”.
Ghi nhận 24 ca mắc, 4 trường hợp tử vong do não mô cầu, Bộ Y tế khuyến cáo làm ngay điều này để phòng bệnh
Sau khi ghi nhận 24 ca mắc và 4 ca tử vong do bệnh não mô cầu, Bộ Y tế đã có khuyến cáo tới cộng đồng, nhằm giúp người dân chủ động phòng tránh căn bệnh này.