Từ tôn trọng “khoảng riêng” đến trao quyền làm chủ cơ thể: Mẹ đồng hành cùng con thế nào?
Ở tuổi mới lớn, trẻ vẫn cần người lớn đồng hành, giúp phân biệt thông tin đáng tin cậy với những lời truyền miệng, cùng tìm hiểu các chủ đề sức khỏe một cách bình tĩnh và tôn trọng, thay vì né tránh hoặc biến chúng thành lời cảnh báo.
Chăm sức khỏe mỗi ngày, chị em đừng bỏ quên 7 khía cạnh này
Đi làm, lo cho gia đình, rồi vẫn muốn dành thời gian cho buổi chơi pickleball, buổi tập yoga hay chuyến du lịch cùng bạn bè, người trưởng thành hôm nay muốn sống trọn vẹn hơn cho chính mình. Để đi đường dài với những mong muốn ấy, sức khỏe cần được chăm từ những thói quen nhỏ mỗi ngày.
Vì sao muỗi thường xuyên chọn một số người làm “con mồi”?
Nghiên cứu mới của Đại học Quốc tế Florida (FIU) cho thấy sức hấp dẫn đối với muỗi phụ thuộc vào từng loài, thay vì một đặc điểm chung ở con người. Hóa học tự nhiên và hệ vi sinh...
Thuốc giảm cân thế hệ mới có thể giúp giảm đau khớp gối ở người béo phì
Một loại thuốc đang được nghiên cứu để điều trị béo phì vừa cho thấy kết quả đáng chú ý trong các thử nghiệm lâm sàng giai đoạn 3: không chỉ giúp giảm cân đáng kể, thuốc còn có thể...
Người lớn tuổi khó ngủ nên tập gì?
Người lớn tuổi thường gặp tình trạng khó đi vào giấc ngủ, ngủ chập chờn hoặc thức giấc nhiều lần trong đêm. Bên cạnh việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt, tập luyện thể chất đang được xem là một...
Ăn quá nhiều protein có thể không tốt cho sức khỏe
Protein từ lâu được xem là dưỡng chất quan trọng để xây dựng cơ bắp, phục hồi sau tập luyện và duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, một tổng quan khoa học phân tích hơn 350 công trình nghiên cứu...
LUMO PRO Plus Hai Yen Eye Care: Cá nhân hóa giải pháp mổ cận cho từng đôi mắt
Không phải mọi đôi mắt cận thị đều có đặc điểm giống nhau. Từ độ khúc xạ, cấu trúc giác mạc đến nhu cầu thị giác trong sinh hoạt, mỗi khách hàng cần được đánh giá và xây dựng kế hoạch điều trị phù hợp. Đây cũng là định hướng phát triển LUMO PRO Plus Hai Yen Eye Care, kết hợp công nghệ laser hiện đại cùng chuyên môn nhãn khoa và quy trình chăm sóc cá nhân hóa.
Làm ca đêm dễ rối loạn giấc ngủ
Thường xuyên làm việc vào ban đêm không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn có thể làm đảo lộn đồng hồ sinh học, gây khó ngủ vào ban ngày và buồn ngủ khi đang làm việc. Hướng dẫn...
Testosterone thấp ở nam giới là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ ung thư trong tương lai
Một nghiên cứu quốc tế đăng trên tạp chí The Lancet Healthy Longevity phát hiện nam giới có nồng độ testosterone thấp có xu hướng đối mặt với nguy cơ tử vong do ung thư cao hơn trong những năm...
Vì sao cà phê dù đắng vẫn trở thành thức uống yêu thích?
Một nghiên cứu mới của Đại học California, San Francisco (UCSF) hé lộ cơ chế dopamine kết nối đường ruột với não bộ, góp phần lý giải cách con người dần yêu thích những hương vị ban đầu khó chịu.
Ngụm...
Nhà Thiết Kế Đỗ Long ra mắt Bộ sưu tập đặc biệt, tôn vinh hành trình đẹp hơn mỗi ngày của phụ nữ
Từ sắc xanh ô liu đặc trưng đến những đường nét thiết kế khỏe khoắn, hiện đại, Bộ sưu tập thời trang “Đẹp Hơn Mỗi Ngày” - thiết kế độc quyền từ Nhà thiết kế Đỗ Long dành riêng cho nhãn hàng dầu Ô liu Olivoilà là cuộc gặp gỡ giữa thời trang và lối sống khỏe đẹp.
Phát hiện protein liên quan đến kháng insulin ở cơ bắp
Một nghiên cứu mới phát hiện protein Miro1 có liên quan đến tình trạng kháng insulin tại cơ xương. Đáng chú ý, tập thể dục có thể làm giảm lượng protein này ở người mắc tiểu đường type 2, mở...
Đạm thực vật có thể hỗ trợ giảm cân tốt hơn đạm động vật
Một phân tích nghiên cứu mới gợi ý chế độ ăn giàu thực phẩm thực vật, đặc biệt khi thay thế một phần nguồn đạm động vật, có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, lợi ích này...
Nhũ ảnh có thể hé lộ dấu hiệu cảnh báo bệnh tim mạch
Một hình ảnh vốn được sử dụng để tầm soát ung thư vú có thể mang thêm giá trị sức khỏe đáng chú ý: giúp nhận diện dấu hiệu vôi hóa động mạch vú, yếu tố đang được nghiên cứu...