LÊ PHƯƠNG.
Bài viết mới nhất từ LÊ PHƯƠNG.
Người uống nước trước khi ăn sáng và sau khi ăn ai khỏe mạnh hơn? Đáp án dễ nhưng nhiều người hay trả lời sai
Uống đủ nước mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên để uống đúng cách thì không phải ai cũng biết, nhất là thời điểm buổi sáng mới thức dậy. Vì thế, hãy thực hành uống nước một cách khoa học và hợp lý để bảo vệ sức khỏe được tốt hơn.
22:50 26/04/2026
Tôm và cua loại nào nấu canh mới thật sự giúp giải nhiệt mùa nắng nóng? Bạn sẽ bất ngờ về hàm lượng canxi khi ăn
Từ lâu tôm và cua vẫn được nhiều người yêu thích dùng làm thực phẩm trong đời sống ẩm thực hằng ngày. Đặc biệt, trong mùa nắng nóng, tôm và cua được dùng để nấu canh, vừa cung cấp dinh dưỡng vừa có tác dụng giải nhiệt cho cơ thể. Vậy giữa tôm và cua, loại nào tốt hơn?
03:50 26/04/2026
Không cần tập thể dục quá nhiều, muốn trường thọ hãy thường xuyên làm những điều này, tiếc rằng ít người thực hiện
Thể dục thường xuyên và phù hợp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, điều này đã được khoa học chứng minh. Tuy nhiên, muốn trường thọ thì không cần tập thể dục quá nhiều, mà cần kết hợp nhiều phương pháp khác tốt cho sức khỏe.
22:49 24/04/2026
Loại rau nào được ví như “sâm nước” ngọt hơn cho mì chính khi nấu, nhưng ăn sai một bước rất dễ rước bệnh?
Mỗi loại rau đều có những giá trị dinh dưỡng riêng, nhưng điểm chung là chúng cung cấp lượng nước, chất xơ, vitamin và khoáng chất dồi dào. Đáng chú ý, có một loại rau được nhiều người ví là “sâm nước”, khi chế biến chúng có vị ngọt tự nhiên mà không cần phải cho gia vị tạo ngọt như đường hay mì chính.
05:00 23/04/2026
Thịt bò và thịt lợn loại nào tốt hơn? Bất ngờ loại có giá đắt đỏ lại không phải là “siêu thực phẩm”
Thịt bò và thịt lợn là thực phẩm quen thuộc, được nhiều gia đình sử dụng thường xuyên trong bữa ăn hằng ngày. Hai loại thịt này chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhưng giá thành lại khác nhau. Vậy giữa thịt bò và thịt lợn loại nào mới tốt hơn cho sức khoẻ tổng thể?
07:50 22/04/2026
Chàng trai đi khám trước khi cưới vợ, không ngờ phát hiện điều bất thường ở hệ thống tạo “con giống”
Dù không có triệu chứng điển hình gì trước đó, nhưng nam thanh niên vẫn quyết định đi khám tiền hôn nhân trước khi lập gia đình. Không ngờ kết quả sau đó khiến chàng trai vô cùng bất ngờ.
12:20 21/04/2026
Đi khám phát hiện mắc bệnh lây qua đường tình dục, người đàn ông liền chủ động đưa vợ đến viện kiểm tra
Dù có những biểu hiện bất thường ở vùng sinh dục, tuy nhiên do chủ quan vì test nhanh âm tính, sau đó các triệu chứng ngày càng tăng nặng thì người đàn ông mới đi khám chuyên sâu. Kết quả, người đàn ông mắc phải căn bệnh lây qua đường tình dục.
10:50 20/04/2026
Áp lực công việc khiến người phụ nữ luôn nghe thấy tiếng nói trong đầu, phải nhập viện điều trị
Sau những áp lực trong công việc, người phụ nữ bắt đầu xuất hiện những bất thường và phải chịu sự dày vò bởi tiếng nói ở trong đầu suốt một thời gian dài. Điều này làm ảnh hưởng rất lớn đến công việc, cuộc sống và gia đình.
11:05 19/04/2026
Đâu là sai lầm khi ăn rau dễ gây hại cho sức khỏe? Điều ai cũng làm tưởng tốt, hóa ra vừa mất chất lại hại thân
Rau xanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, không chỉ cung cấp chất xơ mà còn có nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, khi chế biến và sử dụng cần đặc biệt lưu ý, nếu không sẽ gây tác dụng ngược làm ảnh hưởng tới sức khỏe.
04:57 19/04/2026
Góa vợ nhiều năm, người đàn ông U70 vừa có bạn gái đã nhận trái đắng vì căn bệnh này
Rất nhiều người chủ quan khi cho rằng, có những căn bệnh không gặp ở người cao tuổi, hoặc vì quá tin tưởng đối tác để rồi khi mắc bệnh chỉ biết “ôm hận” và ngậm ngùi đi gặp bác sĩ.
07:23 18/04/2026
Ai cũng nói đi bộ tốt cho sức khỏe, nhưng mắc sai lầm này thà đừng tập luyện còn hơn?
Đi bộ là môn thể dục ai cũng có thể thực hiện được. Bên cạnh chi phí tập luyện thấp, đi bộ còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, quá trình đi bộ cần đặc biệt lưu ý, nhất là tránh mắc phải một số sai lầm làm ảnh hưởng đến toàn cơ thể.
05:00 18/04/2026
Ngày nắng nóng nên uống nước mía hay nước dừa? Bất ngờ loại tốt hơn lại dùng không phổ biến bằng
Thời tiết nắng nóng, nhiều người sẽ sử dụng các loại nước ép, nước trái cây để vừa giải nhiệt, vừa cung cấp khoáng chất cho cơ thể. Trong số đó, nước mía và nước dừa được sử dụng khá phổ biến. Tuy nhiên, loại nước nào tốt hơn và dùng thế nào cho đúng thì không phải ai cũng biết.
04:57 16/04/2026
Thiếu nữ tổn thương nhiều vùng cơ thể vì loại vật nuôi quen thuộc, bác sĩ cảnh báo nguy cơ khi thời tiết nắng nóng
Ban đầu chỉ là những nốt mẩn đỏ, ngứa rát ở phần tay, sau đó lan nhanh xuống chân và tình trạng ngày càng nặng hơn. Khi đưa con gái đi khám, gia đình bất ngờ khi bác sĩ đưa ra chẩn đoán nguyên nhân gây bệnh.
04:35 16/04/2026
Sốt xuất huyết diễn biến phức tạp, có xu hướng gia tăng, chuyên gia chỉ 4 hiểu lầm dường như gia đình nào cũng gặp
Với tình hình thay đổi của thời tiết như hiện nay, đặc biệt khi mùa mưa sắp tới, dự kiến dịch bệnh sốt xuất huyết sẽ có nhiều diễn biến phức tạp. Vì thế, việc chủ động phòng bệnh ngay từ bây giờ là điều vô cùng quan trọng.
11:20 15/04/2026
Thịt gà ta và gà công nghiệp loại nào tốt hơn? Đáp án sau đây khiến nhiều người bất ngờ
Thịt gà là thực phẩm phổ biến, có thể dùng được cho mọi đối tượng. Thậm chí, thịt gà còn được xếp vào nhóm thịt lành mạnh, nên sử dụng thường xuyên. Có hai loại thịt gà được sử dụng nhiều hơn cả, đó là gà ta và gà công nghiệp. Tuy nhiên, thịt gà nào tốt hơn thì không phải ai cũng biết.
04:57 15/04/2026
Bệnh tay chân miệng diễn biến phức tạp, chuyên gia chỉ 2 nguyên nhân và đưa giải pháp phòng bệnh kết hợp
Thời gian vừa qua, bệnh tay chân miệng có xu hướng gia tăng trên khắp cả 3 miền, đặc biệt là miền Nam ghi nhận số ca mắc có biến chứng nặng nhiều hơn so với cả nước. Vì thế, việc phát hiện sớm cũng như chủ động phòng bệnh là rất quan trọng.
08:34 14/04/2026
Ghi nhận 24 ca mắc, 4 trường hợp tử vong do não mô cầu, Bộ Y tế khuyến cáo làm ngay điều này để phòng bệnh
Sau khi ghi nhận 24 ca mắc và 4 ca tử vong do bệnh não mô cầu, Bộ Y tế đã có khuyến cáo tới cộng đồng, nhằm giúp người dân chủ động phòng tránh căn bệnh này.
10:05 13/04/2026
Cô gái mang túi mỹ phẩm mua online đến cầu cứu bác sĩ vì mặt bị dị ứng sau vài lần sử dụng
Vì tin lời quảng cáo trên mạng xã hội, cô gái không tiếc tiền mua cả bộ mỹ phẩm về sử dụng. Sau đó, khuôn mặt xinh đẹp bỗng như “trận địa” phải đến cầu cứu bác sĩ gấp.
13:51 12/04/2026
Món ăn nào được mệnh danh là "tổ yến của người nghèo", nhưng nhiều người chê lại vứt bỏ?
Có không ít thực phẩm có thể chế biến thành những món ăn ngon, thường xuyên xuất hiện trong gian bếp nhưng nhiều người thường tiện tay vứt bỏ. Tuy nhiên, ít ai biết được rằng, những món ăn đó lại được coi là “tổ yến của người nghèo”, vì có giá không đắt đỏ nhưng nhiều dinh dưỡng.
03:40 12/04/2026