sức khoẻ
Đun nắm lá này, uống mát gan - thải độc dễ dàng
Theo Đông y, trà xanh là loại lá có khả năng mát gan, thải độc cực kỳ tốt. Vì trong lá trà xanh chứa rất nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên ngoài tác dụng làm mát gan, giải trừ căng thẳng, mệt mỏi, thải bỏ độc tố và đem lại làn da tươi sáng hơn.
Thời gian tốt nhất để uống cà phê, vừa giảm cân vừa tốt cho sức khỏe
Cà phê không chỉ là thức uống giúp tỉnh táo, tập trung mà còn có thể hỗ trợ giảm cân nhờ khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đốt cháy chất béo.
8 dấu hiệu cảnh báo K sớm: Ai không có thật đáng chúc mừng
Những dấu hiệu dưới đây cảnh báo bệnh ung thư sớm, ai có nên đi kiểm tra sức khỏe sớm.
Uống bao nhiêu cốc nước mỗi ngày để thận khỏe, hoạt động tốt?
Theo thống kê, cứ 7 người trưởng thành thì có 1 người mắc bệnh thận mạn tính. Mất nước là yếu tố góp phần làm suy giảm chức năng thận nên việc hiểu rõ nhu cầu nước hằng ngày trở nên cấp thiết.
Cục mỡ vàng trong bụng gà vứt đi quá phí, người sành ăn làm 1 việc ngon gấp 5 lần
Với người sành ăn, đây lại là “báu vật” giúp món ăn thơm ngon, bổ dưỡng hơn hẳn.
4 thói quen khó bỏ của chồng khiến vợ dễ K cổ tử cung: Hãy bỏ ngay
Nhiều nghiên cứu y khoa cho thấy yếu tố từ nam giới – đặc biệt là thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh – có thể trở thành “mồi lửa” khiến nguy cơ mắc bệnh ở vợ tăng cao.
3 dấu hiệu vào ban đêm cảnh báo bệnh thận: Bỏ lỡ hối hận cả đời
Bệnh thận tiến triển âm thầm, nhưng cơ thể vẫn gửi những tín hiệu cảnh báo, đặc biệt là vào ban đêm. Nếu bỏ qua, người bệnh có thể đánh mất cơ hội điều trị kịp thời.
Thường xuyên đau đầu, mất ngủ là bệnh gì?
Đau đầu mất ngủ thường xảy ra vào ban đêm, khi người bệnh đã ngủ được khoảng 1 giờ, kéo dài từ vài chục phút đến nhiều giờ, gây khó khăn cho việc ngủ lại. Cơn đau có thể là đau toàn bộ đầu hoặc đau nửa đầu từng cơn.
Loại cá thuộc top cá biển ngon nhất, thịt thơm ngon, ít xương: Giá cực rẻ, ra chợ thấy phải mua liền
Trong ẩm thực Việt, cá biển luôn giữ một vị trí đặc biệt nhờ hương vị tươi ngon và giá trị dinh dưỡng vượt trội. Giữa muôn vàn loài cá, có một loại được giới sành ăn ví như “cá quý tộc” – vừa hiếm, vừa ngon, vừa giàu dinh dưỡng – đó là cá chim vàng anh.
5 lợi ích khi nhai lá ổi, số 1 tốt cho cả nam và nữ
Lá ổi chứa rất nhiều dược chất, nên nó được các chuyên gia y tế khuyên dùng để phối hợp điều trị bệnh.
Chikungunya - Dịch bệnh WHO cảnh báo đang lan rộng toàn cầu nguy hiểm như thế nào?
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa phát đi cảnh báo khẩn về sự gia tăng các ca nhiễm virus Chikungunya trên toàn cầu. Riêng tại Trung Quốc, đã ghi nhận hơn 7.000 ca, chủ yếu ở tỉnh Quảng Đông.
Ăn chuối lúc đối có hại dạ dày không?
Chuối là một loại trái cây quen thuộc, giàu dinh dưỡng và được ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon, tiện lợi khi sử dụng. Tuy nhiên, một câu hỏi thường được đặt ra là: Ăn chuối lúc đói có hại cho dạ dày không?
Loại đồ uống "ngỡ lành mạnh" nhưng đang âm thầm tàn phá gan mỗi ngày
Nhiều người vẫn tin rằng mình đang chăm sóc sức khỏe đúng cách, nhưng không ngờ rằng một thói quen tưởng chừng lành mạnh lại có thể âm thầm bào mòn lá gan mỗi ngày. Gan không lên tiếng khi bị tổn thương, và chính sự chủ quan trong lựa chọn đồ uống có thể khiến bạn phải trả giá.
Uống nước lá đinh lăng hàng ngày có tốt không?
Trong dân gian Việt Nam, lá đinh lăng từ lâu được ví như “nhân sâm của người nghèo” bởi những công dụng tốt cho sức khỏe. Nếu uống hàng ngày có tốt không?
3 loại rau rẻ hơn thịt - bổ hơn thuốc, mọc dại đầy vườn mà nhiều người nhổ bỏ
Không chỉ rẻ hơn thịt, mà còn bổ hơn thuốc, ba loại rau dưới đây đang bị nhiều người vô tình nhổ bỏ không thương tiếc.
Ăn sáng nên chọn xôi, bún hay phở là tốt nhất?
Xôi, bún, phở đều là những món ăn sáng quen thuộc và rất hấp dẫn của người Việt, nhưng món nào mới là lựa chọn tốt nhất?
7 dấu hiệu K vòm họng: Số 1 không biết sớm khó mà chữa
Mỗi thể trạng sẽ có các biểu hiện khác nhau, vì vậy để phát hiện và điều trị kịp thời thì người bệnh cần lưu ý những dấu hiệu của ung thư vòm họng sau:
5 món ăn sáng tốt gấp 10 lần bún phở, số 3 ăn bổ gan, tránh bệnh
Dưới đây là 5 loại thực phẩm lành mạnh, phù hợp cho sức khỏe của bạn để dùng vào sáng sớm.
03 Quy định Mới Về Khám Sức Khỏe Nghĩa Vụ Quân Sự 2026: Người Dân Cần Biết
Từ ngày 01/7/2025, một loạt quy định mới về khám sức khỏe nghĩa vụ quân sự sẽ chính thức có hiệu lực theo Thông tư số 68/2025/TT-BQP và Luật sửa đổi 11 luật về quốc phòng - quân sự. Dưới đây là 03 điểm mới nổi bật mà công dân trong độ tuổi nhập ngũ năm 2026 phải nắm rõ.