sức khoẻ
Phát kiến khoa học giúp điều trị bệnh tiểu đường
Các nhà khoa học đang nghiên cứu thêm những phương án để điều trị bệnh tiểu đường. Ảnh: Shutterstock.Các nhà khoa học Thụy Sĩ phát triển thiết bị cấy ghép sử dụng điện năng để chuyển hóa glucose dư thừa...
Ích lợi của đậu phộng với việc giúp bảo vệ trí nhớ khi về già
Đậu phộng có thể giúp mang lại những lợi ích trong việc bảo vệ trí nhớ khi về già. Ảnh: Science Daily.Nghiên cứu tại Hà Lan cho thấy ăn 60 gram đậu phộng rang nguyên vỏ, không muối mỗi ngày...
Phát hiện cơ chế mới giúp giảm hấp thụ cholesterol
Cholesterol là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. Ảnh: Shuttestock.Các nhà khoa học tại Đại học California San Diego (Mỹ) xác định một con đường sinh học chưa từng được biết đến, lý...
Trứng gà luộc hay rán có nhiều chất bổ hơn?
Thực tế, cả hai cách đều cung cấp nhiều dinh dưỡng, nhưng xét về khả năng bảo toàn dưỡng chất và lợi ích sức khỏe, trứng luộc thường chiếm ưu thế hơn.
Ánh sáng ban ngày có thể liên quan đến sức khỏe trí tuệ
Việc tiếp xúc quá ít hoặc quá nhiều với ánh sáng ban ngày đểu có thể gây tác động đến sức khỏe. Ảnh: Shutterstock.Một nghiên cứu quy mô lớn đăng trên tạp chí General Psychiatry cho thấy những người tiếp...
Nghiên cứu mới về căn bệnh đau lưng mạn tính
Đau lưng mạn tính là căn bệnh đang ngày càng trở nên lan rộng hiện nay. Ảnh: Shutterstock.Nghiên cứu của Đại học California tại San Diego (Mỹ) phát hiện những cơn đau lưng bùng phát khi vận động kích hoạt...
3 dấu hiệu ở bàn chân cảnh báo đột quỵ, số 1 cảnh báo cao
Ba biểu hiện đáng chú ý là bàn chân đột ngột yếu hoặc không nhấc lên được, mất cảm giác bất thường và mất khả năng phối hợp khi bước đi. Trong đó, yếu bàn chân xuất hiện đột ngột, nhất là ở một bên cơ thể, là dấu hiệu cần được đánh giá cấp cứu ngay.
Bảo vệ sức khỏe tim mạch: Cần chú ý những điều gì?
Việc giữ chỉ số huyết áp ổn định là một yếu tố quan trọng với sức khỏe tim mạch. Ảnh: Shutterstock.Nghiên cứu mới của Đại học Virginia (Mỹ) phát hiện một nhóm tế bào thần kinh nhỏ ở thân não...
Có nên uống cà phê buổi tối không?
Cà phê là thức uống quen thuộc giúp nhiều người tỉnh táo, tập trung làm việc và giảm cảm giác buồn ngủ. Tuy nhiên, uống cà phê vào buổi tối, đặc biệt là sát giờ đi ngủ, có thể khiến cơ thể khó thư giãn, ngủ muộn hoặc ngủ không sâu giấc.
Bổ sung chất xơ có thể giúp giảm đau khớp gối và cải thiện sức mạnh cơ
Thói quen ăn uống khoa học có thể giúp chữa trị căn bệnh đau khớp gối. Ảnh: Shutterstock.Thử nghiệm tại Đại học Nottingham cho thấy inulin, một loại chất xơ prebiotic, có thể giúp người mắc thoái hóa khớp gối...
Tập luyện dài kỳ có thể tái cấu trúc hệ thần kinh điều khiển tim
Việc duy trì vận động sẽ mang đến những tác động tích cực cho sức khỏe của tim. Ảnh: Shutterstock.Nghiên cứu trên chuột cho thấy tập luyện aerobic cường độ vừa không chỉ tác động đến cơ tim mà còn...
Có nên thả đá vào cốc sữa không?
Không có bằng chứng cho thấy đá lạnh tự nó làm sữa mất đáng kể chất dinh dưỡng hoặc gây hại cho người khỏe mạnh. Điều quan trọng là vệ sinh, chất lượng sữa và cách bảo quản.
Bông cải trắng hay bông cải trắng nhiều chất bổ hơn?
Bông cải xanh có phải lúc nào cũng tốt hơn bông cải trắng, hay mỗi loại lại sở hữu những ưu điểm riêng?
Công nghệ kích thích não cá nhân hóa mở thêm hướng điều trị PTSD
Sự phát triển của khoa học đang giúp mở ra những hướng đi mới trong việc điều trị PTSD. Ảnh: Shutterstock.Phương pháp sử dụng xung từ trường dựa trên dữ liệu hoạt động não vừa được FDA cấp phép cho...
Phát hiện cơ chế gây tổn thương cơ bắp khi dùng thuốc hạ cholesterol
Việc dùng thuốc để giảm cholesterol có thể gây ảnh hưởng đến cơ bắp. Ảnh: Shutterstock.Các nhà khoa học tại Đại học British Columbia (Canada) đã xác định cơ chế phân tử có thể lý giải tình trạng đau và...
Tại sao hoa quả để vào ngăn mát lại ngọt hơn?
Có những loại quả ăn lạnh ngon hơn rõ rệt, trong khi một số loại lại mất đi hương thơm và vị ngọt vốn có.
3 bộ phận hiếm nhất của lợn, đi chợ sớm mới mua được
Muốn mua được những phần này, nhiều khi phải đi chợ từ sáng sớm, bởi chỉ cần chậm chân một chút là đã có người mua hết.
Loại hạt bổ thận, được gọi là "vàng đen"
Trong quan niệm dinh dưỡng phương Đông, đỗ đen còn được nhắc đến với tên gọi “vàng đen”, gắn với công dụng bồi bổ cơ thể và dưỡng thận.
3 người không được uống cà phê
Với một số người, uống cà phê có thể khiến tim đập nhanh, mất ngủ, cồn cào dạ dày hoặc làm trầm trọng thêm những vấn đề sức khỏe đang gặp phải.