sức khoẻ
Đi bộ 30 phút mỗi ngày: Cơ thể bạn sẽ thay đổi như thế nào?
Việc đi bộ 30 phút mỗi ngày thực sự mang lại những thay đổi đáng kinh ngạc cho sức khỏe của bạn.
Loại rau "rẻ bèo" tốt ngang thuốc bổ ở Việt Nam có đầy: Đem xào thịt bò thành món ngon nức tiếng Hàn Quốc
Loại rau này khi kết hợp với thịt bò, món ăn này không chỉ trở thành một lựa chọn bổ dưỡng mà còn vô cùng thơm ngon, hấp dẫn.
Tôm bị bơm tạp chất thường có dấu hiệu này: Ra chợ thấy bán rẻ mấy cũng đừng mua
Tôm là một trong những loại thực phẩm phổ biến và được nhiều người yêu thích, nhưng cũng dễ bị gian lận bằng cách bơm tạp chất để tăng trọng lượng và giữ độ tươi lâu hơn. Vậy làm sao để nhận biết tôm bị bơm tạp chất?
Cơ thể sẽ ra sao khi bạn ngủ 6 tiếng mỗi ngày so với 8 tiếng? Sự khác biệt khiến nhiều người bất ngờ
Nếu bạn chỉ ngủ 6 tiếng mỗi ngày có nghĩa là bạn đang thiếu ngủ. Hãy ngủ nhiều hơn để đảm bảo sức khỏe nhé!
5 sai lầm khi đánh răng khiến răng sâu nhanh chóng - nhiều người vẫn mắc phải
Đây là sai lầm khi đánh răng nhiều người mắc phải, bạn nên lưu ý.
Tại sao móng tay có sọc thẳng đứng? 4 dấu hiệu bất thường cảnh báo vấn đề sức khỏe
Đường sọc trên móng tay là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe nào?
Ăn trứng vào buổi sáng hay buổi tối tốt hơn? Chuyên gia giải đáp chi tiết
Nhiều người băn khoăn không biết ăn trứng vào buổi sáng hay buổi tối sẽ tốt hơn cho sức khỏe.
Loại nước bổ thận mát gan, giúp cơ thể chống lại tế bào K hiệu quả
Trà xanh được xem là thức uống phổ biến trên toàn thế giới. Hiện nay, theo thống kê, có hơn 3 tỷ cốc trà được mọi người tiêu thụ mỗi ngày. Các loại trà phổ biến trên thế giới bao gồm trà xanh, trà đen, trà ô long và trà trắng.
Loại quả Việt Nam xuất khẩu tỷ USD: Công dụng ngừa ung thư, tăng cường trí não
Đây là loại quả có công dụng ngừa ung thư, tốt cho sức khỏe lại có giá trị thương mại rất lớn.
Chỉ cần 1 tép tỏi mỗi ngày: Cơ thể nhận ngay loạt lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc
Có thể bạn không biết tỏi mang lại những lợi ích không ngờ cho sức khỏe.
Cà phê không dành cho tất cả: 5 nhóm người nên cân nhắc trước khi uống, người Việt uống tràn lan
Cà phê là thức uống khoái khẩu của hàng triệu người nhờ khả năng kích thích sự tỉnh táo và gia tăng năng suất làm việc. Tuy nhiên có 5 nhóm người nên cân nhắc trước khi uống.
9 dấu hiệu cảnh báo ung thư: Nhận biết sớm để cứu sống chính mình
Nếu cảm thấy những biểu hiện này, rất có thể, bạn đang mắc ung thư mà không biết.
Đặt 1 tép tỏi dưới gối: Mẹo nhỏ có tác dụng lớn cho cả nhà
Đặt tỏi dưới gối là một phương pháp dân gian có từ khá lâu để chữa chứng mất ngủ. Tỏi sẽ tỏa ra hợp chất lưu huỳnh allicin có tác dụng giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh và ngủ sâu hơn.
Loại quả Việt xưa rụng đầy gốc không ai ăn, giờ thành đặc sản được săn lùng, giá 200 nghìn/kg
Nhót là loại quả không xa lạ với người Việt. Trước đây, nhót xanh hay nhót chín là thứ quả quê ít người mua bán, rụng đầy gốc mà không mấy ai ăn.
4 loại hải sản quen thuộc tiềm ẩn nguy cơ ký sinh trùng, đặc biệt loại số 1 cần cẩn trọng
Hải sản là món ăn yêu thích của nhiều người Việt, nhưng một số loại có thể chứa ký sinh trùng gây hại cho sức khỏe. Bài viết này sẽ chỉ ra 4 loại hải sản phổ biến cần đặc biệt lưu ý khi chế biến và tiêu thụ.
4 loại cá ăn nhiều dễ gây ung thư, cần tránh ngay
Đây là 4 loại cá bạn không nên ăn quá nhiều kẻo bệnh ung thư sẽ gõ cửa.
2 nguyên liệu pha nước nóng thành “thần dược” bổ dưỡng cho sức khỏe
Mướp đắng (khổ qua) và râu ngô là hai nguyên liệu quen thuộc trong y học cổ truyền, được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe.
5 thói quen vào buổi tối giúp gan khỏe, ruột sạch
Gan và ruột là hai bộ phận quan trọng trong hệ tiêu hóa và chuyển hóa của cơ thể. Một gan khỏe mạnh và hệ tiêu hóa sạch sẽ giúp cơ thể duy trì năng lượng, sức đề kháng, và làn da sáng khỏe.
5 loại nước uống buổi sáng tốt 1, uống buổi tối tốt 10: Ai không biết thật quá đáng tiếc
Những loại nước uống dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn, nhất là khi bạn uống vào buổi tối đừng bỏ qua.