sức khoẻ
7 nhóm người này ăn phở không tốt cho sức khoẻ
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, một số nhóm người cần cân nhắc khi ăn phở để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
7 người không nên ăn trứng gà, sẽ cực hại sức khoẻ
Không phải ai cũng phù hợp để ăn trứng gà, thậm chí với một số đối tượng, việc ăn trứng dù ít cũng có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể.
Ăn chuối cực hại với 5 người này
Chuối từ lâu đã được xem là loại trái cây “quốc dân” nhờ hương vị thơm ngon, giá thành phải chăng và nguồn dinh dưỡng phong phú. Việc sử dụng không đúng cách có thể gây ra những tác động không mong muốn đối với sức khỏe.
Ăn mỳ tôm cùng thứ này tăng thêm chất bổ, chẳng lo mọc mụn hay nóng trong
Điều thú vị là chỉ cần kết hợp mì tôm với một vài loại thực phẩm sau, bạn không những bổ sung thêm dưỡng chất mà còn giảm bớt tình trạng nóng trong, cân bằng cơ thể.
Người bán thịt cảnh báo: 5 loại thịt bò có cho cũng đừng ăn, đi chợ tuyệt đối đừng mua
Một người bán thịt lâu năm đã chỉ ra 5 loại thịt bò người tiêu dùng cần tránh xa nếu không muốn rước bệnh vào người.
5 loại quả mát ngoài bổ trong, giúp thận khỏe mạnh
Việc bổ sung trái cây đúng cách có thể hỗ trợ cơ thể duy trì cân bằng điện giải, ổn định huyết áp và góp phần cải thiện khả năng lọc máu tự nhiên của thận.
6 lợi ích bất ngờ khi uống 1 cốc chanh mật ong, không biết quá phí
Uống một cốc nước chanh mật ong ấm trước khi ăn sáng là cách tuyệt vời để bắt đầu ngày mới, bởi uống mật ong lúc bụng đói sẽ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra trơn tru, cải thiện tiêu hóa và hệ miễn dịch tốt hơn.
5 loại nước buổi sáng cực hại: Ngủ dậy khát khô cổ cũng tuyệt đối không nên uống!
Uống nước quan trọng, nhưng không phải loại nào cũng tốt vào buổi sáng. Một số loại nước, dù bình thường uống tốt, nhưng nếu dùng ngay sau khi ngủ dậy có thể gây hại cho sức khỏe, thậm chí ảnh hưởng đến tiêu hóa và cơ thể.
Cảnh báo: Loại củ chứa nhiều vi nhựa nhất, người Việt ăn hằng ngày mà không hay biết
Chuyên gia Công nghệ thực phẩm cảnh báo, vi nhựa không chỉ tồn tại trong nước, không khí mà còn len lỏi vào thực phẩm. Mới đây, các nhà khoa học phát hiện hàm lượng vi nhựa đáng kể trong một loại củ quả quen thuộc, được nhiều gia đình Việt sử dụng hằng ngày, gây lo ngại về sức khỏe.
Ăn ngô luộc cực hại với 5 nhóm người này
Với một số đối tượng, việc ăn ngô thường xuyên có thể gây phản tác dụng, thậm chí ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Dưới đây là 5 nhóm người nên hạn chế ăn ngô.
Ăn cá thường xuyên có hại với 5 nhóm người, càng ăn càng khổ!
Với một số trường hợp sau đây tốt nhất không nên ăn cá vì thực phẩm này có thể gây hại cho sức khoẻ của bạn.
Cách đơn giản nhất để giảm mỡ nội tạng ngay tại nhà, ai cũng làm được
Mỡ nội tạng là phần mỡ thừa tích tụ ở các cơ quan như tuyến tụy, tim, ruột, dạ dày, gan. Tích tụ quá nhiều mỡ nội tạng có thể dẫn đến đường huyết cao, tăng tiết cytokine gây viêm.
Trứng món ăn quốc dân nhưng 4 trường hợp này nên tránh xa
Những trường hợp nào nên tránh ăn trứng kẻo bệnh tình thêm nặng.
Cách nấu nước lá tía tô mát gan, da trắng sáng từng ngày
Nước lá tía tô không chỉ giúp thanh nhiệt, mát gan mà còn hỗ trợ cải thiện làn da rõ rệt nếu dùng đều đặn mỗi ngày. Cùng khám phá cách nấu nước lá tía tô đơn giản tại nhà để vừa đẹp da, vừa khỏe mạnh từ bên trong.
Nước mía thanh mát nhưng 5 người này uống đến đâu hại đến đấy, bỏ ngay!
Nước mía từ lâu được biết đến là thức uống tốt cho sức khoẻ. Ngoài ra nước mía cũng rất thơm ngon nhưng được nhiều người yêu thích. Vậy nhưng không phải ai cũng có thể uống được nước mía.
Luộc rau cho muối để xanh hóa ra sai lầm! Chuyên gia chỉ ra 5 thói quen nguy hiểm khi nấu rau
Thói quen cho muối khi luộc rau tưởng chừng giúp món ăn xanh mướt, đậm vị nhưng thực tế lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe. Các chuyên gia cảnh báo, đây chỉ là một trong 5 sai lầm phổ biến khi chế biến rau xanh có thể khiến cơ thể ngày càng suy yếu nếu không sớm thay đổi.
Loại rau là "vua thải độc gan", hút sạch mỡ máu, chợ bán 5 nghìn/bó
Lá tía tô được mệnh danh là “vua thải độc gan, hút sạch mỡ máu” – hai căn nguyên gây nên hàng loạt bệnh lý nguy hiểm thời hiện đại.
Thời điểm cơ thể hấp thụ canxi gấp 3 thông thường, muốn con cao lớn phải biết
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng buổi sáng là thời điểm tốt nhất để bổ sung canxi, đặc biệt là sau bữa ăn sáng.
Vò rau ngót trước khi nấu, đơn giản mà tăng gấp 3 lần chất bổ
Rau ngót từ lâu đã được coi là loại rau “vàng” trong bữa cơm Việt. Không chỉ thanh mát, dễ ăn mà còn chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất dồi dào, đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa, tim mạch và hỗ trợ cơ thể phục hồi sau ốm.