Bài viết mới nhất từ LÊ PHƯƠNG.
Loại hạt "siêu thực phẩm" giàu Omega-3 tốt cho trí não của trẻ, chuyên gia chỉ ra các lợi ích ít người biết
Để trẻ phát triển trí não tốt thì cần kết hợp nhiều yếu tố, trong đó nguồn thực phẩm lành mạnh là vấn đề mà các bậc phụ huynh cần lưu ý. Dinh dưỡng lành chính là các sản phẩm tự nhiên, ít gây tác dụng phụ và có nguồn dưỡng chất dồi dào, tốt cho trí não cũng như toàn bộ cơ thể. Theo các chuyên gia, hạt óc chó là một trong những nguồn thực phẩm đáp ứng đủ các tiêu chí để giúp phát triển trí não của trẻ.
Khác biệt giữa người đi bộ và người luyện yoga buổi sáng, ai sẽ khỏe và trẻ đẹp hơn về lâu dài?
Yoga và đi bộ là những bài tập được nhiều người ưa thích, nhất là khi tập luyện vào buổi sáng. Dù đều là những bài tập có lợi cho sức khỏe, nhưng nếu tập luyện thường xuyên ở 2 bài tập này, ai sẽ là người khỏe và trẻ đẹp hơn về lâu dài?
Ăn thứ này buổi sáng tốt như uống canh nhân sâm và 5 cách dùng để đạt hiệu quả tốt nhất: Đó là gì?
Có rất nhiều đồ ăn, thức uống khi sử dụng vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Loại thực phẩm sau đây có nhiều ở chợ Việt, giá lại rẻ, thậm chí được ví tốt như nhân sâm, thuốc bổ và khuyến cáo người dân nên sử dụng thường xuyên.
Loại quả chứa nhiều đường nhưng lại phòng được cả tiểu đường và ung thư, ở chợ Việt bán nhiều, giá từ 15.000 đồng/kg
Dù nằm trong nhóm trái cây chứa nhiều đường, nhưng các nghiên cứu cho thấy, loại quả này có thể phòng được cả tiểu đường và bệnh ung thư, ở chợ Việt bán rất nhiều, giá cũng rất rẻ.
Uống nước đun sôi để nguội có tốt nhất? 2 thói quen đun nước hại thân, người Việt hay mắc
“Ăn chín, uống sôi” luôn là câu cửa miệng để nói về vấn đề an toàn vệ sinh thực phẩm khi ăn uống. Riêng với việc uống nước, liệu khi uống nước đun sôi để nguội có phải là tốt và an toàn nhất. Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ cung cấp những thông tin hữu ích về vấn đề này.
Nam thiếu niên và câu nói xót xa khi đối diện chuyên gia tâm lý: “Cháu chỉ mong đừng ai hỏi về bố mẹ cháu nữa...”
Ở mỗi độ tuổi, điều kiện môi trường sống, trẻ em lại phải đối diện với những áp lực tâm lý khác nhau. Nếu nút thắt không được "tháo gỡ" kịp thời, bên cạnh ảnh hưởng sức khoẻ, áp lực tâm lý sẽ lớn dần và gây nên hệ luỵ trong tương lai.
Mới 15 tuổi đã bị đột quỵ, bác sĩ đưa ra cảnh báo với các bậc phụ huynh nhằm tránh hậu quả đáng tiếc
Dù có sức khỏe hoàn toàn bình thường, nhưng thiếu niên 15 tuổi bỗng choáng váng, yếu liệt nửa người, khi đưa đến viện được bác sĩ chẩn đoán bị đột quỵ cần phải can thiệp khẩn cấp để cứu tính mạng.
Món ăn nào người Việt thích mê nhưng chứa cả ổ ký sinh trùng, nhiều bà nội trợ biết hại vẫn mua về cho cả nhà dùng?
Có những món ăn dù được nhiều gia đình yêu thích, nhưng chúng có thể ẩn chứa vi khuẩn và ký sinh trùng gây hại cho sức khỏe. Đáng nói, nhiều người dù biết nguy cơ nhưng vẫn mua về cho cả nhà dùng.
Nam thanh niên đổ gục xuống bàn trong cuộc họp, khi biết bệnh mới nhận ra thói quen sai lầm bấy lâu nay
Dù mới 29 tuổi, nhưng nam thanh niên đã đổ gục xuống bàn ngay trong cuộc họp. Khi được đưa đến bệnh viện và bác sĩ chỉ ra nguyên nhân lúc đó chàng trai mới giật mình nhận ra sai lầm bấy lâu nay.
Loại thịt nào có tên xấu lạ, được WHO đánh giá "lành mạnh trên thế giới", ở chợ Việt bán nhiều với giá 140.000 đ/kg
Không phải ngẫu nhiên WHO đưa ra danh sách những loại thịt “lành mạnh trên thế giới” để khuyến cáo người dân sử dụng. Đáng nói, trong số đó có những loại xuất hiện rất nhiều ở Việt Nam, dù tên gọi không được mĩ miều, nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đi chợ nếu thấy loại thịt này cần mua ngay về dùng.
Nhiều trẻ nhiễm chéo loại virus có thể lây từ bể bơi, Bộ Y tế ra khuyến cáo phòng biến chứng về mắt rất dễ gặp phải
Loại virus quen mặt có tên là Adeno rất dễ lây lan, có thể bùng phát thành dịch. Đáng nói bệnh có thể lây qua việc tiếp xúc ở bể bơi và dễ gây biến chứng, thậm chí là ở mắt. Vì thế việc phòng bệnh là điều rất cần thiết.
Vụ ngộ độc khí tại trang trại lợn ở Thanh Hóa: Sức khỏe của 8 nạn nhân hiện giờ ra sao?
8 nạn nhân sống sót trong vụ ngạt khí tại bể chứa chất thải của một trang trại chăn nuôi lợn được đưa đi cấp cứu với những mức độ tổn thương khác nhau, hiện vẫn đang được điều trị tại cơ sở y tế.
Người uống nước lọc và người uống cà phê hằng ngày, ai sẽ khỏe mạnh, đốt mỡ và chống lão hóa tốt hơn?
Nước lọc và cà phê (cafe) là thức uống phổ biến, được nhiều người Việt ưa chuộng sử dụng vào nhiều thời điểm trong ngày. Vậy hai loại nước này khi đặt lên bàn cân so sánh, liệu loại nào tốt cho sức khỏe, đốt mỡ thừa và chống lão hóa tốt hơn.
Khi nào hành vi tình dục bất thường cần đi khám tâm thần, chuyên gia chỉ biểu hiện kèm theo ít người chú ý
Khi phát hiện hành vi tình dục bất thường, nhiều người sẽ lên án rất mạnh mẽ, nhưng ít ai biết rằng đó cũng là biểu hiện của rối loạn tâm thần cần được đi khám và điều trị tại các cơ sở y tế chuyên khoa.
Loại quả trồng bạt ngàn ở Việt Nam nhưng lâu nay bị mang tiếng gây đau dạ dày, không ngờ là vị thuốc quý
Dù chỉ là quả gia vị, số lượng ăn không quá nhiều nhưng chúng luôn bị liệt vào danh sách những tác nhân gây đau dạ dày. Thực tế không phải vậy, thậm chí nếu biết cách sử dụng loại quả này hợp lý còn là vị thuốc quý, cực tốt cho sức khoẻ.
Cua đồng và ốc loại nào giàu canxi hơn? Dù đều là thực phẩm tốt nhưng cần lưu ý một điều khi ăn
Cua đồng và ốc đều là thực phẩm quen thuộc, chế biến được nhiều món ăn ngon nhiều người ưa thích. Trong cả cua và ốc đều chứa nhiều chất dinh dưỡng khác nhau, trong đó điển hình nhất là hàm lượng canxi, nhưng loại nào nhiều hơn thì không phải ai cũng biết.
Đạp xe và chạy bộ bài tập nào có lợi hơn? Dù tốt đến mấy nếu phạm sai lầm này cũng khiến ăn ngủ mất ngon
Đạp xe và chạy bộ là những bài tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Với điểm chung là dùng đến sức bền nhiều, không ít người đặt lên bàn cân so sánh giữa 2 bài tập, đâu mới thực sự là cách vận động tốt và hiệu quả nhất. Bài quiz dưới đây sẽ cung cấp thêm cho bạn một số thông tin về vấn đề này.
Bệnh viện Nhi Trung ương phát đi cảnh báo về loại virus đang tăng nhanh, nhiều trẻ lây nhiễm chéo từ bể bơi
Loại virus này khá quen thuộc, chúng thường xuất hiện khi giao mùa hoặc mùa hè khi trẻ có nhiều hoạt động ngoài trời và tiếp xúc nơi đông người. Vì thế phụ huynh cần hết sức cảnh giác.
Loại quả nào ăn sống hay nấu chín đều tốt, có vitamin C hơn cam quýt gấp 3 lần, nhưng cần lưu ý đặc biệt khi ăn?
Lâu nay nhiều người vẫn nghĩ trái cây có múi chứa nhiều vitamin C nhất, nhưng thực tế không phải vậy. Có một loại quả hàm lượng vitamin C còn gấp 3 lần cam quýt, đặc biệt khi ăn sống hay nấu chín đều cực tốt cho sức khoẻ.