Loại rau họ cải nào có hàm lượng vitamin C cao hơn cả cam nhưng vẻ ngoài "xấu xí" nên ít người ăn?
22:20 08/09/2026
Rau họ cải đã quá quen thuộc trên mâm cơm người Việt, nhưng số mọi người ưa chuộng những loại rau thông dụng như cải canh, cải cúc, cải bắp, cải thảo… để chế biến món ăn. Tuy nhiên, có một loại cải dù bề ngoài không bắt mắt nhưng nó lại được ví là “vua của các loại cải” vì hàm lượng dinh dưỡng rất cao.