Bài viết mới nhất từ LÊ PHƯƠNG.
Đâu là môn thể dục được khuyên tập hằng ngày sẽ “lợi đơn, lợi kép”, ai cũng nên làm nhất là trong ngày nắng nóng?
Thời tiết nắng nóng việc lựa chọn bài tập phù hợp với từng người là vô cùng quan trọng. Bởi nhiệt độ cao, nếu tập quá sức sẽ dễ bị mất nước, gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Thế nhưng, vẫn có những bài tập ai cũng có thể thực hiện được, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe kể cả khi thời tiết nắng nóng.
Món ăn ai cũng ưa thích khi trời nắng nóng, nhưng nếu mắc một sai lầm dễ khiến cả nhà nhập viện
Khi thời tiết nắng nóng, trên mâm cơm các gia đình thường ưu tiên những món ăn thanh mát, giải nhiệt tốt. Tuy nhiên, có nhiều món ăn truyền thống, được nhiều người ưa thích nhưng chỉ cần sơ chế, bảo quản sai một bước dễ khiến cả gia đình nhập viện.
Cứu thành công quả thận chui lên ngực hiếm gặp, bác sĩ phải can thiệp trong tư thế người bệnh “gập như con tôm”
Một ca bệnh được đánh giá là rất hiếm gặp, vừa được các bác sĩ khoa Phẫu thuật tiết niệu và Nam học (Bệnh viện E) xử lý thành công. Để thực hiện được ca bệnh này các bác sĩ đã phải đối mặt với không ít thách thức từ khâu gây mê, đến khi can thiệp.
Kết quả thi không như kỳ vọng, nữ sinh 13 tuổi làm điều dại dột, chuyên gia chỉ cách tháo gỡ
Khi năm học kết thúc, nhận được những điểm số, thành tích trong suốt một năm nỗ lực, rất nhiều học sinh rơi vào các rối loạn tâm thần nếu kết quả không như mong đợi. Thời điểm này thường rất nhạy cảm, do vậy, việc phát hiện kịp thời, quan tâm đúng cách với trẻ là vô cùng quan trọng.
Bộ phận nào của bò được ví là “tổ yến của người nghèo”, bán ở chợ Việt với giá rẻ nhưng ít người ưa chuộng?
Trong các loại thịt dùng làm thực phẩm, thịt bò dù có giá đắt đỏ nhưng vẫn được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, đa số mọi người lựa chọn phần thịt nạc để sử dụng mà thường bỏ qua bộ phận duy nhất trong con bò được ví là “tổ yến của người nghèo”. Bộ phận này có giá rẻ, ở chợ Việt bày bán nhiều nhưng lại kén người mua.
Nam thanh niên 25 tuổi suy thận cấp vì mất nước do nắng nóng, bác sĩ chỉ 3 nguyên tắc bảo vệ thận
Việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe trong những ngày nắng nóng là vô cùng quan trọng, kể cả với những người đang còn trẻ khỏe. Nếu không nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe là rất lớn, thậm chí ảnh hưởng đến tính mạng.
Ngày nắng nên uống nước mía hay trà đá sẽ giúp giải nhiệt tốt hơn? Đáp án khiến nhiều người bất ngờ
Khi nắng nóng, việc bổ sung đủ nước rất quan trọng, ngoài nước lọc thông thường nhiều người còn lựa chọn những loại nước giúp giải khát, thanh nhiệt cơ thể hiệu quả. Trong số đó, nước mía và trà đá là hai loại được ưa chuộng hơn cả, vậy loại nào sẽ tốt hơn?
Chị em ám ảnh vì viêm nhiễm phụ khoa dù chưa từng làm “chuyện ấy”, chuyên gia chỉ tác nhân gây bệnh
Đôi khi chỉ những vật dụng đơn giản, gắn liền với chị em hằng ngày nhưng không được chú ý vệ sinh sẽ là nguyên nhân gây nên hàng loạt vấn đề về sức khỏe.
Nắng nóng như đổ lửa kéo dài, chuyên gia chỉ những người dễ nhập viện tâm thần và cách xử lý ngay tại nhà
Thời tiết nắng nóng không chỉ ảnh hưởng và làm đảo lộn đời sống, sinh hoạt của người dân. Nó còn ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần, đặc biệt là một số người có nguy cơ cao phải nhập viện tâm thần.
Thực phẩm nào kết hợp với quả chuối tốt không kém nhân sâm, ngăn ngừa được nhiều bệnh nhưng ít người làm?
Chuối là loại trái cây quen thuộc, có nhiều tác dụng với sức khỏe kể cả khi ăn chín hay xanh. Để nhân đôi những lợi ích, chuối nên kết hợp với các thực phẩm khác vừa giúp tăng khẩu vị, lại ngăn ngừa bệnh và tốt cho sức khỏe.
Tổ yến và trứng gà đều là “siêu thực phẩm” nhưng loại nào tốt hơn? Đây là cách phân biệt tổ yến thật - giả rất đơn giản
Tổ yến và trứng gà đều được ví là “siêu thực phẩm” tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, chúng lại có giá hoàn toàn chênh lệch nhau, nhưng loại đắt đỏ hơn liệu có thực sự tốt và làm sao để phân biệt được thật giả khi lựa chọn là điều không phải ai cũng biết.
Ai cũng nghĩ đạp xe tốt toàn diện cho sức khỏe, nhưng có một lỗi nhiều người mắc phải dễ bị tật suốt đời
Đạp xe là môn thể thao được nhiều người ưa thích, ngoài rèn sức bền, đốt cháy nhiều calo, thì nó còn mang lại nhiều lợi ích nổi bật với sức khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng, khi đạp xe cần đặc biệt lưu ý, nếu không sẽ gây tác dụng ngược, thậm chí còn có thể bị tật suốt đời.
Loại rau xưa chỉ dùng để chăn nuôi, nay được nhiều bà nội trợ săn lùng, giúp thanh lọc cơ thể cực hiệu quả
Đây là loại rau bình dân, dễ tìm ở các vùng thôn quê, trước chỉ để làm thức ăn cho vật nuôi. Tuy nhiên hiện nay, nhiều người ở thành phố lại săn lùng, tìm mua loại rau này như một loại đặc sản. Đặc biệt, nếu biết cách sử dụng đúng, khi ăn loại rau này mang lại rất nhiều tác dụng với sức khỏe.
Thói quen trước và sau khi ăn nhiều người thực hiện, tưởng sạch nhưng gây hại vô cùng, có thể tổn thương phổi
Đã thành thói quen, khi đi ăn ở hàng quán hay thậm chí ngay trong gia đình, mọi người thường có thói quen vệ sinh bát đũa trước khi dùng. Tuy nhiên, việc làm này nếu không cẩn thận vô tình lại gây hại với sức khỏe.
Bộ phận nào trong con gà được ví là "tổ yến của người nghèo", tiếc rằng nhiều người hay vứt bỏ?
Thịt gà đã quá quen thuộc với nhiều người, nhưng có một bộ phận nhiều người thường vứt bỏ vì nghĩ không có chất dinh dưỡng khi ăn. Tuy nhiên, bộ phận này lại được ví là tổ yến của người nghèo, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe?
Loại rau được ví “báu vật của núi rừng” nhưng càng non, càng sạch lại tiềm ẩn nguy hiểm khi ăn
Loại rau này mọc nhiều sau mỗi cơn mưa, chúng còn được ví như “báu vật của núi rừng” khi chứa hàm lượng dinh dưỡng lớn, tuy nhiên các chuyên gia cảnh báo rằng, việc sử dụng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khoẻ, thậm chí là tính mạng.
Người uống trà xanh và nước lọc, ai mới thật sự chống lão hóa tốt và ít bệnh tật hơn?
Nước là thành phần không thể thiếu với cơ thể, vì thế mỗi ngày cần phải bổ sung nước đầy đủ. Tuy nhiên, mỗi người lại có cách bổ sung và sử dụng các loại nước khác nhau, trong đó nước lọc và trà xanh được dùng nhiều và đánh giá tốt hơn cả. Vậy giữa hai loại nước này, đâu mới thực sự mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Kiểu dùng điều hòa khi trời nắng nóng không khác gì “máy phát tán siêu vi khuẩn”, chuyên gia đưa cảnh báo
Thời tiết nắng nóng, việc sử dụng các thiết bị làm mát như điều hòa là cần thiết, giúp bảo vệ cơ thể không bị sốc nhiệt. Tuy nhiên, việc lạm dụng hoặc sử dụng sai cách sẽ khiến cơ thể phản ứng lại tức thì, tiếc rằng nhiều người vẫn không hề hay biết.
Món ăn nhiều người ưa thích để tăng hương vị không ngờ khiến người đàn ông bị tổn thương gan
Cho rằng ăn rau sống sẽ nhận được nhiều dinh dưỡng, đồng thời còn giúp giải nhiệt, thải độc cơ thể nên người đàn ông thường xuyên sử dụng. Không ngờ sau đó gan bị tổn thương, phải gặp bác sĩ để điều trị triệt để.