sức khoẻ
5 nhóm người không nên ăn mít dù thơm ngon, bổ dưỡng
Dù chứa nhiều dưỡng chất có lợi, mít không phải thực phẩm phù hợp với tất cả mọi người. Một số trường hợp nếu ăn quá nhiều có thể gây tác động tiêu cực đến sức khỏe.
Nhấn nút này bật điều hoà cả ngày không lo khô da
Ít ai biết rằng trên điều khiển điều hòa có một nút giúp không khí dễ chịu hơn, hạn chế cảm giác khô hanh khi sử dụng lâu.
Nên uống nước lọc hay chanh mật ong khi ngủ dậy tốt hơn? Sự thật 90% trả lời sai
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cả nước lọc và chanh mật ong đều mang lại lợi ích nhất định nếu sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, mỗi loại thức uống lại phù hợp với từng thể trạng và nhu cầu khác nhau.
3 loại rau siêu dưỡng gan, giá rẻ chưa đến 10 nghìn/bó
Dưới đây là 3 loại rau dân dã được nhiều người ví như “trợ thủ” của lá gan vì vừa rẻ, dễ chế biến lại giàu dinh dưỡng.
Uống 1 cốc nước sau khi thức dậy, cơ thể sớm nhận 5 thay đổi bất ngờ nhưng nhiều người đang uống sai cách
Nhiều người có thói quen uống một cốc nước ngay sau khi thức dậy để tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu uống sai loại nước hoặc sai cách, cơ thể có thể gặp tình trạng đầy hơi, khó tiêu hay trào ngược axit.
Canh cua để qua đêm có ăn được không? Chuyên gia y tế đưa ra cảnh báo nhiều người bất ngờ
Canh cua là món ăn quen thuộc trong mùa hè nhưng nếu bảo quản không đúng cách hoặc để qua đêm quá lâu có thể tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Loại cây mọc đầy ven đường, khắc tinh sỏi thận
Ngày nay, nhiều nghiên cứu hiện đại cũng bắt đầu tìm hiểu sâu hơn về tác dụng của mã đề và ghi nhận loại cây này chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe.
Ban đêm thấy dấu hiệu này tưởng mất ngủ, hóa ra là cảnh báo ung thư
Nhiều người cho rằng ung thư chỉ xuất hiện với những triệu chứng rõ rệt như sụt cân nhanh hay đau dữ dội.
5 nhóm người tuyệt đối không nên ăn vải mùa hè, nhiều người vẫn chủ quan
Vải là loại trái cây được nhiều người yêu thích vào mùa hè nhờ vị ngọt thơm và mọng nước. Tuy nhiên, do chứa hàm lượng đường khá cao, loại quả này không phù hợp để ăn quá nhiều, đặc biệt với những người đang mắc một số bệnh lý liên quan đến đường huyết và chuyển hóa.
Uống bột sắn dây lúc nào tốt nhất để thanh nhiệt, đẹp da mùa hè?
Việc lựa chọn khung giờ phù hợp để uống bột sắn dây được cho là ảnh hưởng lớn đến khả năng hấp thụ dưỡng chất, đồng thời giúp hạn chế các tác dụng phụ không mong muốn đối với hệ tiêu hóa, mang lại hiệu quả sử dụng tốt hơn cho cơ thể.
Người tiểu đường ăn gan lợn có tốt không? 6 lợi ích ít ai biết
Gan lợn, một loại thực phẩm quen thuộc và dễ tìm trong bữa ăn hằng ngày, đang thu hút sự quan tâm trở lại trong thời gian gần đây, đặc biệt trong các nghiên cứu và thảo luận về chế độ dinh dưỡng dành cho người mắc bệnh tiểu đường.
3 loại cỏ ăn mùa hè là thảo dược thanh nhiệt, thải độc
Không quá đắt đỏ hay khó tìm, 3 loại “cỏ” này đặc biệt được nhiều người ưa chuộng vào mùa hè bởi khả năng hỗ trợ thanh nhiệt và bổ dưỡng cho cơ thể.
Loại rau nhiều sắt hơn thịt bò, là "vũ khí" ngừa ung thư
Khi nhắc tới thực phẩm giàu sắt, nhiều người thường nghĩ ngay đến thịt bò. Tuy nhiên, trong thế giới rau xanh lại có những loại rau chứa hàm lượng sắt đáng chú ý, đồng thời giàu chất chống oxy hóa và chất xơ có lợi cho cơ thể.
Người bị 5 bệnh này không nên ăn mận
Dưới đây là 5 nhóm người được khuyến cáo nên hạn chế hoặc cẩn trọng khi ăn mận.
Mật ong đang vàng óng chuyển sang sậm đen là vì sao?
Thực tế, mật ong đổi màu là hiện tượng khá phổ biến. Có trường hợp hoàn toàn bình thường, nhưng cũng có lúc là dấu hiệu cảnh báo mật đã biến chất hoặc bảo quản sai cách.
5 loại bệnh K rất dễ lây giữa hai vợ chồng, số 1 lây nhanh nhất
Dưới đây là 5 loại bệnh K được cảnh báo có nguy cơ “lây lan gián tiếp” giữa hai vợ chồng, trong đó số 1 là loại phổ biến và lây nhanh nhất.
Người bị 5 bệnh này không nên ăn dứa
Dứa là loại trái cây quen thuộc, thơm ngon, giàu vitamin C và có khả năng hỗ trợ tiêu hóa rất tốt. Nhiều người còn xem dứa là “thần dược” giúp đẹp da, giảm cân, tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, không phải ai ăn dứa cũng tốt.
Ăn trứng đúng "giờ vàng" hỗ trợ đốt mỡ, giảm cân vù vù
Dưới đây là những thời điểm ăn trứng được nhiều người áp dụng để hỗ trợ giảm cân hiệu quả hơn.
Lưỡi là “gương báo bệnh”: 6 dấu hiệu cảnh báo gan, thận, não đang gặp nguy hiểm
Có một bộ phận trên cơ thể có thể phản ánh nhiều vấn đề sức khỏe và phần nào “tiết lộ” tình trạng của các cơ quan nội tạng, nhưng lại thường bị bỏ qua: đó chính là lưỡi.