sức khoẻ
Đây mới là dầu ăn “quốc dân”: Tốt cho sức khỏe, giá cả phải chăng
Nhiều người vẫn mặc định dầu ô liu là lựa chọn duy nhất cho một chế độ ăn lành mạnh, đến mức coi đây như “chuẩn mực” của dầu ăn tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, quan niệm này chưa hẳn đã phản ánh đầy đủ bức tranh thực tế.
Cảnh báo sức khỏe phụ nữ: 4 vùng cơ thể càng sẫm màu càng cho thấy tử cung tích tụ nhiều độc tố
Nếu một số vùng nhạy cảm trên cơ thể bỗng trở nên thâm sạm khác thường, phụ nữ không nên chủ quan. Đây có thể là tín hiệu cảnh báo tử cung đang tích tụ độc tố, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản và nội tiết.
4 thực phẩm kỵ ăn chung với thịt bò
Những thực phẩm dưới đây kỵ ăn chung với thịt bò nên tránh xa kẻo rước bệnh.
Ăn cơm, rau hay thịt trước khi ăn cơm? Chuyên gia chỉ cách ăn đúng để bảo vệ sức khỏe
Thứ tự ăn cơm, rau, thịt tưởng đơn giản nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng. Nhiều người có thói quen “ăn cơm trước, rau sau” mà không biết rằng cách ăn này có thể không tối ưu cho sức khỏe. Vậy đâu mới là thứ tự ăn đúng?
Bước sang 2026, phải vứt ngay đồ dùng nhà bếp này: thải hàng triệu hạt vi nhựa, nhiều gia đình vẫn dùng mỗi ngày
Một nghiên cứu mới cảnh báo rằng, chỉ một vết xước nhỏ trên đồ dùng nhà bếp cũng có thể khiến hàng triệu hạt vi nhựa rơi vào thực phẩm, tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người sử dụng.
Tế bào ung thư sợ nhất điều gì? Chuyên gia chỉ ra loạt “điểm yếu chí mạng” ngăn chặn và tiêu diệt ung thư
Trong y học hiện đại, các nhà khoa học không ngừng nghiên cứu để nhận diện những “điểm yếu” cốt lõi của tế bào ung thư, từ đó phát triển các phương pháp điều trị nhắm trúng đích, giúp kiểm soát và loại bỏ tế bào bệnh hiệu quả hơn.
3 sai lầm khi ăn cá gây hại sức khỏe
Những sai lầm khi ăn cá dưới đây gây hại sức khỏe của bạn nên tránh xa.
Món ăn chống say rượu cực hiệu quả: Mùa tiệc tùng cuối năm nhất định phải biết
Thay vì chỉ tìm cách giải rượu sau khi uống, các bác sĩ khuyến cáo việc ăn uống đúng cách trước khi dùng bia rượu mới là yếu tố then chốt giúp hạn chế tác hại cho sức khỏe.
Rau ngâm nước muối bao lâu là sạch thuốc mà vẫn xanh giòn?
Trong nhiều gia đình, ngâm rau bằng nước muối gần như đã trở thành thói quen trước khi nấu ăn. Không ít người cho rằng ngâm càng lâu thì rau càng sạch, thuốc bảo vệ thực vật càng được loại bỏ triệt để.
Dấu hiệu cảnh báo ung thư trên gối vào buổi sáng: Nhiều người bỏ qua dễ hối hận
Cơ quan Y tế Quốc gia Anh (NHS) và tổ chức Cancer Research UK vừa cảnh báo về một dấu hiệu ít được biết đến nhưng có thể là tín hiệu sớm của ung thư.
Suy thận không báo trước: 5 dấu hiệu sớm dễ nhầm với mệt mỏi thông thường
Suy thận là một trong những bệnh lý nguy hiểm, tiến triển âm thầm và để lại hậu quả nặng nề nếu không được phát hiện kịp thời.
Loại nước này nuôi tế bào ung thư: Uống 1 ly mỗi ngày, nguy cơ ung thư tăng 50%
Nghiên cứu đăng trên BMJ Global Health (Anh) cảnh báo, chỉ với khoảng 9 gram cồn mỗi ngày – nhỉnh hơn một ly rượu tiêu chuẩn – nguy cơ mắc ung thư niêm mạc miệng đã tăng đáng kể.
4 thực phẩm kỵ dùng chung với trứng
Những thực phẩm dưới đây kỵ dùng chung với trứng, nên tránh xa kẻo hại sức khỏe.
5 loại nước mát gan, dưỡng thận, uống hàng ngày khoẻ người đẹp da
Dưới đây là 5 loại nước mát gan, dưỡng thận dễ làm, dễ uống, phù hợp dùng thường xuyên để cơ thể khỏe từ bên trong, làn da được nuôi dưỡng tự nhiên.
Trà gạo lứt rang giảm cân nhanh
Cách uống trà gạo lứt rang giúp bạn giảm cân nhanh, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Cách nhận biết hải sản có ngậm hóa chất, formol đơn giản và chính xác
Trước tình trạng hải sản bị tẩm ướp formol bị phát hiện tại nhiều nơi, các chuyên gia cảnh báo nguy cơ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người tiêu dùng.
Loại cá có hình thù kì lạ, là món ăn được săn lùng nhất của người Việt
Dù giá bán luôn ở mức cao, thậm chí có thời điểm tăng vọt, loài cá này vẫn liên tục rơi vào tình trạng “cung không đủ cầu”, khiến giới sành ăn không ngại săn lùng mỗi khi đến mùa.
Top 5 loại cá có nguy cơ chứa nhiều thủy ngân nhất: Đi chợ rẻ mấy cũng không nên mua nhiều
Trên thực tế, một số loài cá có xu hướng tích tụ thủy ngân cao hơn hẳn, đặc biệt là cá sống lâu năm và đứng ở vị trí cao trong chuỗi thức ăn biển.
Loài cá ngọt thịt ít xương, thơm ngon bổ dưỡng
Trong mâm cơm của người Việt, có những loại cá tuy quen thuộc, giá không quá đắt đỏ nhưng lại được xem là thực phẩm quý nhờ vị ngọt tự nhiên, ít xương, dễ chế biến và đặc biệt tốt cho sức khỏe.