sức khoẻ
Cảnh Báo: 7 Thói quen hằng ngày đang âm thầm hủy hoại sức khỏe mà ai cũng mắc phải
Những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại là mối đe dọa lớn đối với sức khỏe của bạn. Thiếu ngủ, ngồi lâu, ngoáy tai...có thể âm thầm gây tổn hại nghiêm trọng đến cơ thể. Hãy thay đổi ngay hôm nay!
5 loại rau củ quả tiềm ẩn nguy cơ gây hại gan, WHO đưa vào ‘danh sách đen’ cần thận trọng khi sử dụng
Gan đóng vai trò quan trọng trong việc thanh lọc cơ thể, nhưng một số loại rau củ quả quen thuộc có thể gây hại cho gan nếu sử dụng không đúng cách. Hãy cùng tìm hiểu 5 loại rau củ quả cần lưu ý để bảo vệ sức khỏe lá gan của bạn.
Loại quả rẻ như cho, bổ dưỡng hơn cả vitamin tổng hợp, đang 'gây sốt' tại các chợ Việt
Trong vô vàn trái cây tươi ngon, có một loại quả dân dã, quen thuộc nhưng giàu dinh dưỡng không kém vitamin tổng hợp đắt tiền. Đặc biệt, với giá chỉ 10.000 đồng, bạn đã có thể mua được một lượng lớn để chăm sóc sức khỏe gia đình.
Cắt 1 lát gừng tươi đặt lên rốn: Việc nhỏ có lợi cho cả nam và nữ
Nói tới những cách tận dụng gừng để bảo vệ sức khỏe, chủ yếu mọi người sẽ nhớ tới dùng khi nấu nướng, uống trà, ngửi trực tiếp. Nhưng bên cạnh đó, còn có một cách sử dụng gừng đặc biệt: đặt một lát gừng tươi lên rốn.
Có 1 loại thực phẩm giàu canxi hơn xương, giàu protein thịt, giàu vitamin C hơn cam: Đi chợ nhìn thấy đừng bỏ qua
Hạt chia là loại thực phẩm gàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, giá thành lại vô cùng rẻ, nên nếu bạn nhìn thấy đừng bỏ qua.
3 yếu tố quan trọng nhất được coi là "phong thủy" của đời người
Theo Aboluowang, trong cuộc sống của mỗi người, có 3 yếu tố là phong thủy trọn đời, mà mỗi người đều dựa vào nó để xác định cuộc sống tốt - xấu.
Dùng táo đỏ và kỷ tử mỗi ngày có thật sự tốt cho sức khỏe?
Liệu dùng táo đỏ và kỷ tử mỗi ngày có thật sự tốt cho sức khỏe như lời đồn? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
2 loại rau chứa cả "ổ sán", cái số 1 nhiều người Việt hay ăn
Nhiều loại rau xanh tưởng chừng bổ dưỡng nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ chứa ký sinh trùng, đặc biệt là sán. Trong đó, có 2 loại rau quen thuộc mà nhiều người Việt thường xuyên sử dụng nhưng lại dễ trở thành "ổ sán" nếu không được sơ chế đúng cách. Hãy cùng tìm hiểu để tránh rước bệnh vào người!
Loại củ có vitamin C gấp 10 lần táo: Bán đầy ngoài chợ, giá rẻ vô cùng
Ở Việt Nam có một loại củ với hàm lượng vitamin C gấp 10 lần táo, giá thành lại rất rẻ, bạn hãy ăn nhiều để tăng cường sức đề kháng, hầm thịt rất thơm ngon.
5 loại nước tàn phá gan nhanh hơn cả rượu bia, số 1 nhiều người thích
Nhiều người không hay rằng những loại nước quen thuộc hàng ngày cũng có thể gây hại cho gan, thậm chí còn nguy hiểm hơn cả rượu bia.
Không thể bỏ qua: 5 loại trái cây cực giàu chất xơ, ít đường, cải thiện sức khỏe cho mọi lứa tuổi
5 loại trái cây không chỉ giàu chất xơ, ít đường mà còn góp phần định hình lối sống lành mạnh, giúp bạn duy trì vóc dáng và nâng cao sức khỏe. Khám phá ngay để tận dụng nguồn dinh dưỡng đến từ thiên nhiên!
Cảnh báo: 4 thực phẩm 'kỵ' chuối, ăn cùng gây hại sức khỏe
Chuối là loại trái cây quen thuộc và bổ dưỡng, nhưng không phải thực phẩm nào cũng 'hợp cạ' với nó. Việc kết hợp sai cách có thể gây ra những vấn đề tiêu hóa và ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
Muốn biết thịt lợn sạch hay nuôi tăng trọng cứ làm cách này, người bán cũng không giấu nổi
Thịt lợn là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của mỗi gia đình. Tuy nhiên, hiện nay vì lợi nhuận, nhiều hộ chăn nuôi sử dụng chất tăng trọng hoặc thịt kém chất lượng bày bán trên thị trường.
Chu kì kinh nguyệt của phụ nữ kéo dài 3 -5 - 7 ngày có gì khác nhau?
Chu kỳ kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý tự nhiên của phụ nữ, phản ánh sức khỏe sinh sản cũng như sự cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Thời gian hành kinh trung bình từ 3 - 7 ngày. Vậy phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 3, 5 hay 7 ngày có gì khác biệt?
Bất ngờ với công dụng của rau ngổ: Loại rau quen thuộc trong bếp Việt giúp thận khỏe mạnh, ít ai biết đến
Rau ngổ – loại rau dân dã với công dụng tuyệt vời: hỗ trợ điều trị sỏi thận, thanh lọc cơ thể, cải thiện tiêu hóa, ổn định huyết áp và tăng cường sức khỏe một cách tự nhiên
Ăn hột vịt lộn đại bổ nhưng có 6 người phải tránh, cố ăn rước họa vào người
Hột vịt lộn là món ăn bổ dưỡng, được nhiều người yêu thích vì giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn hột vịt lộn một cách vô tư. Dưới đây là 6 nhóm người nên tránh xa món ăn này nếu không muốn rước họa vào thân.
Hai loại rau quen thuộc âm thầm phá hủy gan: Những nguy cơ ít ai ngờ tới và cách bảo vệ sức khỏe hiệu quả
Hai loại rau quen thuộc nhưng có thể gây tổn hại gan nghiêm trọng: Nguy cơ tiềm ẩn từ thói quen ăn uống sai cách và những biện pháp đơn giản để bảo vệ sức khỏe hiệu quả
5 loại cá ngọt thịt, ít xương, đi chợ gặp đừng tiếc tiền mua
Dưới đây là những loại cá ngọt thịt, ít xương đi chợ mà thấy thì nên mua ngay để chế biến cho gia đình.
Hai loại rau quen thuộc nhưng có thể làm tổn thương gan – Nguy cơ tiềm ẩn và cách bảo vệ sức khỏe hiệu quả
Hai loại rau quen thuộc nhưng có thể gây tổn hại gan nghiêm trọng: Nguy cơ tiềm ẩn từ thói quen ăn uống sai cách và những biện pháp đơn giản để bảo vệ sức khỏe hiệu quả