làm đẹp
Quy trình dưỡng da cầu kỳ của Phạm Băng Băng, chỉ cần vài bước cốt lõi cũng đủ giúp da đẹp hơn
Trong các bước cuối của chu trình dưỡng da, cô đặc biệt chú trọng việc “khóa ẩm” bằng kem dưỡng để giữ toàn bộ dưỡng chất trên da.
Mỹ nhân U50 vẫn giữ vẻ ngoài rạng rỡ nhờ 5 thói quen giúp cơ thể tràn đầy sức sống
Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào các phương pháp làm đẹp đắt đỏ, họ ưu tiên duy trì lối sống lành mạnh, chăm sóc cơ thể từ bên trong và xây dựng những thói quen bền vững mỗi ngày để giữ diện mạo tươi tắn lâu dài.
Lâm Tâm Như tuổi 50 vẫn giữ dáng săn chắc nhờ thay đổi hoàn toàn lối sống và giờ giấc sinh hoạt
Theo nữ diễn viên, điều quan trọng nhất không nằm ở việc giảm cân cấp tốc mà là xây dựng những thói quen bền vững để cơ thể duy trì trạng thái khỏe mạnh theo thời gian.
Ở tuổi 56, Lý Gia Hân vẫn giữ vẻ ngoài rạng rỡ nhờ 4 thói quen sống nhiều phụ nữ học theo
Mỹ nhân xứ Cảng thơm duy trì vẻ ngoài tươi tắn nhờ chế độ sinh hoạt điều độ, ăn uống chọn lọc và chăm sóc cơ thể theo hướng bền vững.
Loại quả nhỏ quen thuộc nhưng lại được xem là “siêu thực phẩm” giúp da đẹp và tóc khỏe hơn
Không chỉ là loại trái cây có vị chua ngọt dễ ăn, mận còn chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa có lợi cho làn da cũng như mái tóc.
6 tips đơn giản giup chị em trông khỏe khoắn, hồng hào và có sức sống
Khác với giai đoạn đôi mươi, làn da sau tuổi 30 không còn phục hồi nhanh như trước.
Phụ nữ sau 40 tuổi muốn da trẻ lâu nên nhớ “5 không” này để hạn chế lão hóa sớm
Chính những nguyên tắc tưởng chừng đơn giản này mới giúp làn da ổn định và hạn chế lão hóa rõ rệt theo thời gian.
Muốn trẻ lâu không chỉ chăm da, nhiều mỹ nhân châu Á còn tập trung giữ dáng và chỉnh tư th
Điểm chung của nhiều mỹ nhân U40, U50 không nằm ở việc tập luyện quá khắt khe mà là sự kiên trì duy trì vóc dáng và tư thế tốt trong thời gian dài.
Gội đầu sai cách có thể khiến tóc bạc dễ khô xơ và thiếu sức sống hơn
Một số thói quen gội đầu tưởng vô hại lại có thể khiến mái tóc bạc ngày càng xơ rối, thiếu độ bóng và khó vào nếp hơn nếu duy trì trong thời gian dài.
4 thói quen đơn giản giúp làn da cải thiện rõ rệt sau vài tháng nếu duy trì đều đặn
Làn da cần thời gian để tái tạo và phục hồi, vì vậy việc chăm sóc đều đặn theo hướng ổn định thường mang lại hiệu quả rõ rệt hơn so với việc áp dụng quá nhiều bước phức tạp cùng lúc.
3 nguyên liệu quen thuộc giúp gái Hàn sở hữu da căng bóng
Dù không thể thay thế hoàn toàn các bước chăm sóc da chuyên sâu, những loại nước uống từ nguyên liệu tự nhiên vẫn được nhiều người yêu thích vì dễ thực hiện và phù hợp để duy trì lâu dài.
2 loại serum nên dùng mỗi ngày để da chậm lão hóa và luôn căng mịn
Khi tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài, các sợi collagen và elastin dưới da dần bị phá vỡ, khiến da mất đi độ đàn hồi và trở nên kém săn chắc.
Thói quen uống 4 loại nước mỗi sáng giúp Miranda Kerr duy trì làn da căng bóng và vóc dáng cân đối
Việc bổ sung 4 loại nước ngay sau khi thức dậy được xem như bước “khởi động” giúp cơ thể thanh lọc, làn da tươi sáng và vóc dáng giữ được sự cân đối theo thời gian.
Uống nước dừa thay nước ngọt: thói quen nhỏ giúp kiểm soát cân nặng và cải thiện làn da
Không phải giải pháp thần kỳ, nhưng nếu sử dụng hợp lý, thức uống tự nhiên này có thể góp phần hỗ trợ vóc dáng và duy trì làn da khỏe mạnh từ bên trong.
4 lợi ích của dâu tằm giúp làm chậm lão hóa và cải thiện làn da từ bên trong
Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin, loại quả này góp phần làm chậm quá trình lão hóa, giúp làn da duy trì vẻ tươi trẻ nếu được bổ sung đúng cách.
5 sai lầm khi rửa mặt mùa hè khiến da xuống cấp nhanh chóng
Nhiều thói quen phổ biến khi rửa mặt vào mùa hè tưởng như vô hại nhưng lại âm thầm ảnh hưởng tiêu cực đến làn da mỗi ngày.
U35 vẫn trẻ như thiếu nữ nhờ món đồ của trẻ nhỏ: 3 bí quyết “hack tuổi” dễ áp dụng
Bí quyết đôi khi lại đến từ những thói quen rất đơn giản, thậm chí là một món đồ quen thuộc của trẻ nhỏ, kết hợp cùng cách chăm sóc bản thân hợp lý mỗi ngày.
4 cách làm đẹp da từ quả lựu: Nguyên liệu quen thuộc nhưng hiệu quả bất ngờ
Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin, lựu có thể hỗ trợ làm sáng da, chống lão hóa và phục hồi tổn thương nếu được sử dụng đúng cách.
Mỹ nhân “Vườn Sao Băng” giảm 14kg không cần tập luyện: Bí quyết nằm ở thói quen nhỏ mỗi ngày
Không ép bản thân vào những bài tập nặng hay chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, nữ diễn viên Goo Hye Sun vẫn giảm thành công 14kg nhờ thay đổi lối sống và kiểm soát thói quen ăn uống.