Các loại trái cây thuộc họ cam quýt nổi tiếng với hàm lượng vitamin C dồi dào. Đây là một trong những hoạt chất được sử dụng phổ biến trong mỹ phẩm nhờ khả năng chống oxy hóa và hỗ trợ cải thiện sắc tố da.
Vitamin C tham gia vào quá trình ức chế enzyme tyrosinase – enzyme liên quan đến việc hình thành melanin, sắc tố quyết định màu da. Khi hoạt động của enzyme này được kiểm soát, tình trạng da không đều màu hay các vùng da xỉn màu có thể được cải thiện theo thời gian.
Bên cạnh đó, cam và quýt còn chứa acid citric – một loại acid hữu cơ có khả năng hỗ trợ loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da. Quá trình này giúp bề mặt da thông thoáng hơn, tạo điều kiện để lớp tế bào mới lộ ra, từ đó mang lại cảm giác làn da tươi sáng và mịn màng hơn.
Đặc biệt, phần vỏ của cam và quýt còn chứa nhiều flavonoid cùng các hợp chất chống oxy hóa. Những thành phần này góp phần bảo vệ da trước tác động của gốc tự do và hỗ trợ làm dịu làn da trong một số trường hợp.
Hai công thức mặt nạ từ cam, quýt dễ thực hiện tại nhà
Mặt nạ nước cam và sữa chua không đường
Đây là công thức được nhiều người lựa chọn nhờ sự kết hợp giữa vitamin C trong nước cam và acid lactic có trong sữa chua. Trong khi nước cam hỗ trợ cải thiện độ sáng của làn da thì sữa chua giúp bổ sung độ ẩm, làm dịu da và giảm cảm giác khô căng sau khi sử dụng các loại acid tự nhiên.
Có thể trộn khoảng hai thìa nước cam tươi với một thìa sữa chua không đường, khuấy đều rồi thoa một lớp mỏng lên da sau khi đã làm sạch. Giữ mặt nạ trên da khoảng 10–12 phút trước khi rửa lại bằng nước mát.
Mặt nạ bột vỏ quýt và mật ong
Không chỉ phần múi, vỏ quýt cũng chứa nhiều hợp chất thực vật có lợi. Sau khi được phơi hoặc sấy khô rồi nghiền thành bột mịn, vỏ quýt có thể kết hợp cùng mật ong để tạo thành hỗn hợp dưỡng da.
Mật ong giúp tăng khả năng giữ ẩm và hỗ trợ bảo vệ hàng rào tự nhiên của da. Khi trộn đều hai nguyên liệu đến khi tạo thành hỗn hợp sệt, có thể đắp lên da khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Cách sử dụng để phát huy hiệu quả
Dù sử dụng bất kỳ loại mặt nạ thiên nhiên nào, bước làm sạch da vẫn rất quan trọng. Cần tẩy trang và rửa mặt kỹ để loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn cũng như cặn mỹ phẩm, giúp các dưỡng chất tiếp xúc với bề mặt da tốt hơn.
Trước khi đắp lên toàn bộ khuôn mặt, nên thử trước trên một vùng da nhỏ như dưới quai hàm hoặc mặt trong cổ tay. Nếu sau khoảng 15 phút không xuất hiện dấu hiệu ngứa, đỏ hoặc châm chích, mới nên tiếp tục sử dụng.
Thời gian đắp mặt nạ không nên kéo dài quá 15 phút. Việc để acid tự nhiên lưu lại trên da quá lâu có thể khiến hàng rào bảo vệ da bị ảnh hưởng, làm tăng nguy cơ khô da hoặc kích ứng.
Sau khi rửa sạch mặt nạ, nên sử dụng toner để cân bằng da và tiếp tục thoa kem dưỡng ẩm nhằm hạn chế tình trạng mất nước, đồng thời giúp làn da phục hồi tốt hơn.
Ngoài việc chăm sóc từ bên ngoài, bổ sung cam và quýt vào chế độ ăn hằng ngày cũng là cách cung cấp vitamin C cho cơ thể, góp phần hỗ trợ quá trình tổng hợp collagen và bảo vệ làn da từ bên trong.
