làm đẹp
4 thói quen làm đẹp buổi tối giúp làn da phục hồi và tinh thần thư giãn sau ngày dài
Một quy trình chăm sóc da buổi tối không nhất thiết phải quá cầu kỳ, chỉ cần duy trì vài thói quen đơn giản nhưng đúng cách cũng đủ giúp làn da khỏe hơn, đồng thời mang lại cảm giác thư thái trước khi đi ngủ.
7 cách làm đẹp từ dứa giúp da sáng khỏe, mềm mịn ngay tại nhà
Dứa là loại trái cây có hàm lượng nước cao, cung cấp nhiều vitamin C, vitamin A, vitamin E, vitamin K cùng các vitamin nhóm B và nhiều khoáng chất như kali, magie, canxi, sắt, mangan hay kẽm.
Dứa mang đến nhiều lợi ích cho làn da, từ dưỡng ẩm đến hỗ trợ chống lão hóa
Bên cạnh việc cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể, dứa còn chứa nhiều hợp chất được cho là có lợi đối với làn da, đặc biệt là vitamin C và enzyme bromelain.
5 lợi ích của thanh long đối với làn da, vừa hỗ trợ chống lão hóa vừa giúp da căng mịn tự nhiên
Việc bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa góp phần giảm tác động của stress oxy hóa, từ đó hỗ trợ duy trì làn da khỏe mạnh và hạn chế các dấu hiệu lão hóa sớm.
Glass skin là gì? Bí quyết xây dựng làn da căng bóng, khỏe mạnh theo cách đơn giản
Điểm cốt lõi của xu hướng này không nằm ở việc che giấu mọi khuyết điểm mà là nuôi dưỡng hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh để làn da luôn trong trạng thái cân bằng, đủ nước và rạng rỡ từ bên trong.
Lá lốt có thực sự giúp cải thiện mụn? Những cách sử dụng đơn giản tại nhà cần biết
Ngoài khả năng hỗ trợ giảm viêm, việc massage nhẹ với các hỗn hợp từ lá lốt còn giúp tăng tuần hoàn máu dưới da, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình tái tạo tự nhiên của làn da.
4 sai lầm khi chăm sóc tóc nhiều người vẫn mắc phải
Thậm chí, một số sai lầm tưởng chừng vô hại còn khiến mái tóc nhanh xơ yếu, thiếu sức sống và vô tình làm diện mạo trông già hơn tuổi thật.
Cách làm mặt nạ vỏ cam tại nhà giúp da sáng khỏe và mềm mịn
Cam là loại trái cây giàu dưỡng chất, đặc biệt là vitamin C – thành phần được sử dụng phổ biến trong nhiều sản phẩm chăm sóc da.
Hoạt chất đa năng giúp giảm mụn, làm sáng da và hỗ trợ chống lão hóa
Từ hỗ trợ giảm mụn, làm mờ thâm, tăng cường hàng rào bảo vệ da đến chống lão hóa, vitamin B3 đang trở thành lựa chọn được nhiều chuyên gia da liễu và tín đồ làm đẹp đánh giá cao.
Sau 8 giờ tối, duy trì 5 thói quen này giúp cơ thể phục hồi tốt hơn và hỗ trợ làn da trẻ lâu
Một làn da khỏe mạnh không chỉ được chăm sóc bằng mỹ phẩm mà còn phản ánh lối sống và thói quen sinh hoạt hằng ngày.
Rửa mặt hay tẩy tế bào chết trước? Chuyên gia hướng dẫn quy trình đúng để da sạch khỏe và hạn chế kích ứng
Hiểu đúng quy trình sẽ giúp làn da được làm sạch tối ưu và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Mặt nạ từ cam, quýt có giúp làm sáng da?
Đặc biệt, phần vỏ của cam và quýt còn chứa nhiều flavonoid cùng các hợp chất chống oxy hóa.
Rượu vang đỏ có thực sự giúp làm đẹp? Những lợi ích với làn da và vóc dáng bạn nên biết
Rượu vang đỏ được sản xuất từ quá trình lên men nho nguyên vỏ, nhờ đó giữ lại nhiều hợp chất sinh học có giá trị.
4 thức uống tốt cho gan, hỗ trợ thanh lọc cơ thể và giúp làn da khỏe đẹp hơn
Bổ sung những loại đồ uống giàu chất chống oxy hóa kết hợp với chế độ sinh hoạt khoa học có thể hỗ trợ chức năng gan, đồng thời góp phần giúp làn da tươi tắn và rạng rỡ hơn.
5 cách giảm sưng mặt vào buổi sáng giúp gương mặt thon gọn, rạng rỡ hơn
Khi duy trì thực đơn lành mạnh, hạn chế muối, uống đủ nước, ngủ đúng tư thế và kết hợp massage hoặc liệu pháp làm lạnh, gương mặt sẽ dần trở nên thanh thoát hơn mỗi sáng.
4 thói quen chăm sóc da cần tránh nếu không muốn nếp nhăn xuất hiện sớm
Theo các chuyên gia da liễu, nhiều thói quen tưởng chừng vô hại có thể khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu, collagen bị tổn thương và nếp nhăn hình thành nhanh hơn.
3 hoạt chất được chuyên gia đánh giá cao trong chăm sóc da
Trong số rất nhiều thành phần dưỡng da hiện nay, retinol, vitamin C và peptide vẫn là ba cái tên được các chuyên gia da liễu đánh giá cao nhờ hiệu quả đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu.
5 thói quen chăm sóc da nên duy trì từ sớm để làm chậm quá trình lão hóa
Chỉ với một vài bước đơn giản mỗi ngày, bạn đã có thể góp phần làm chậm những dấu hiệu tuổi tác xuất hiện trên da.
5 thói quen đơn giản giúp bảo vệ collagen tự nhiên, hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da
Duy trì những thói quen dưới đây sẽ giúp làn da giữ được độ săn chắc và tươi trẻ lâu hơn.