Cà phê
Thời điểm vàng để uống cà phê: Khi nào giúp tỉnh táo tối đa và tốt cho sức khỏe?
Nghiên cứu từ Đại học Harvard trên 400.000 người chỉ ra rằng uống cà phê vào đúng thời điểm không chỉ giúp bạn tỉnh táo mà còn có thể kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Hãy cùng khám phá thời điểm vàng để nhâm nhi tách cà phê mỗi ngày.
4 sai lầm khi uống cà phê gây hại sức khỏe
Những sai lầm khi uống cà phê dưới đây gây hại sức khỏe của bạn, nên tránh.
6 sai lầm khi uống cà phê khiến bạn dễ tăng cân, sức khỏe suy giảm
Dưới đây là 6 sai lầm phổ biến khi uống cà phê mà nhiều người mắc phải, làm giảm lợi ích vốn có của loại đồ uống này.
7 dấu hiệu bạn nên dừng việc uống cà phê
Những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ bạn nên dừng ngay việc uống cà phê lại, kẻo hại sức khỏe.
5 sai lầm khi uống cà phê gây hại sức khỏe gan, thận của bạn: Đặc biệt điều thứ 2 nhiều người mắc phải
Những thói quen khi uống cà phê dưới đây khiến cho cơ thể của bạn càng ngày càng suy kiệt, nên tránh xa.
Uống cà phê theo cách này tốt cho sức khỏe: Tốt cho tim mạch
Khi uống cà phê theo cách dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn, giảm những tác hại không đáng có.
6 mẹo uống cà phê giúp cơ thể khỏe hơn mỗi ngày: Thay đổi nhỏ, lợi ích bất ngờ
Uống cà phê mỗi ngày sẽ tốt hơn rất nhiều nếu bạn biết điều chỉnh vài chi tiết nhỏ. Từ cách pha đến nguyên liệu đi kèm, mỗi thay đổi đều có thể nâng giá trị dinh dưỡng của tách cà phê. Những mẹo đơn giản này giúp bạn vừa thưởng thức trọn vị vừa bảo vệ sức khỏe tốt hơn.
Uống cà phê sáng thêm vài 1 thứ: Vừa ngon vừa khoẻ người
Đây là bí quyết được nhiều người áp dụng nhưng không phải ai cũng biết.
7 thói quen uống cà phê đang âm thầm hại gan mà 90% người Việt mắc phả
Những sai lầm khi uống cà phê dưới đây gây hại sức khỏe của bạn.
Uống cà phê mỗi ngày: "Lá chắn" giúp giảm 53% nguy cơ K gan và tuyến tiền liệt
Thói quen thưởng thức cà phê mỗi sáng đã được khoa học chứng minh có khả năng bảo vệ cơ thể. Nghiên cứu chỉ ra, việc uống cà phê thường xuyên có thể đóng vai trò như một "lá chắn", giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh ung thư gan và ung thư tuyến tiền liệt.
4 sai lầm khi uống nước gây hại sức khỏe của bạn
Những thói quen này khi uống nước gây hại chức năng gân thận của bạn cần loại bỏ càng sớm càng tốt.
Loạy bã cà phê tẩy da chết từ bã cà phê và những điều nàng nên biêt
Tẩy da chết bằng bã cà phê là cách đơn giản, tiết kiệm mà vẫn giúp da sáng khỏe nếu thực hiện đúng
Thêm 1 thứ này vào cà phê vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe
Ít ai biết rằng chỉ cần thêm một nguyên liệu rất đơn giản, dễ tìm vào tách cà phê hằng ngày, hương vị sẽ thơm ngon hơn bội phần, lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Và “thứ” đặc biệt đó chính là quế – loại gia vị được mệnh danh là “vàng nâu” trong giới ẩm thực và y học cổ truyền.
Uống cà phê, trà mỗi ngày giúp sống thọ hơn? Khoa học có câu trả lời bất ngờ
Thói quen uống cà phê hay trà mỗi ngày hóa ra lại mang đến nhiều lợi ích sức khỏe hơn bạn nghĩ. Một nghiên cứu mới cho thấy, duy trì thói quen này có thể giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn theo cách rất tự nhiên.
4 khung giờ uống cà phê hại sức khỏe: Đặc biệt kiểu thứ 1 nhiều người mắc phải
Những khung giờ uống cà phê dưới đây không tốt cho sức khỏe của bạn, nên tránh xa.
Công thức uống nước 2:3:2 đang gây sốt: Uống đúng kiểu này, da đẹp dáng xinh, sống thọ bất ngờ
Chỉ cần thay đổi cách uống nước mỗi ngày theo tỷ lệ 2:3:2 giữa nước lọc, trà và cà phê, bạn có thể giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, giảm nguy cơ bệnh tật và thậm chí sống thọ hơn. Một bí quyết đơn giản mà hiệu quả không ngờ!
4 sai lầm khi ăn sáng gây hại dạ dày của bạn
Những sai lầm khi ăn sáng dưới đây bào mòn dạ dày của bạn nên tránh xa.
4 sai lầm khi uống cà phê gây béo phì thừa cân
Những sai lầm khi uống cà phê gây hại cho sức khỏe của bạn, nên tránh xa.
3 khung giờ uống cà phê tốt cho sức khỏe
Uống cà phê vào khung giờ này tốt cho sức khỏe của bạn, đừng bỏ qua.