Bài viết mới nhất từ LÊ VĂN
6 cặp đôi thực phẩm nên kết hợp cùng nhau, giúp giảm cân, tăng sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe toàn diện
Một số thực phẩm khi xuất hiện cùng nhau trong bữa ăn không chỉ giúp món ăn đa dạng hơn mà còn bổ sung nhiều nhóm dưỡng chất. Dưới đây là 6 cặp đôi thực phẩm mang lại lợi ích toàn diện cho sức khoẻ tổng thể nếu kết hợp cùng nhau một cách hợp lý.
11 địa điểm du lịch nổi tiếng ở Đà Lạt, từ cao nguyên núi đồi đến hồ nước trong xanh, du khách thích mê
Đà Lạt luôn biết cách níu chân du khách, trở thành điểm đến hấp dẫn mà bất cứ ai cũng muốn một lần khám phá. Nhờ khí hậu mát mẻ quanh năm, cảnh sắc thiên nhiên đa dạng từ núi đồi, cao nguyên đến hồ thác, mỗi nơi mang một vẻ đẹp riêng. Dưới đây là 11 điểm đến gợi ý đáng để bạn trải nghiệm nếu có dịp ghé thăm vùng đất này.
11 loại quả đặc sản nổi tiếng Sơn La, du khách thích mê mua về làm quà, giá từ 35.000 đồng/kg
Nhắc đến Sơn La - vùng đất Tây Bắc không chỉ nổi tiếng với núi non hùng vĩ, cao nguyên xanh mát mà còn gây thương nhớ cho du khách bằng một loạt món ăn thơm ngon, hấp dẫn. Bên cạnh những đặc sản thưởng thức tại chỗ, dưới đây là 11 loại quả bạn có thể mua về làm quà sau hành trình khám phá mảnh đất này.
Ai là con trai và cháu nội làm vua của Lê Thánh Tông, vị hoàng đế anh minh tài giỏi bậc nhất trong sử Việt?
Là vị hoàng đế trị vì lâu nhất nhà Lê Sơ với 38 năm, Lê Thánh Tông được sử gia Ngô Sĩ Liên khen là “vua sáng lập chế độ, mở mang đất đai, bờ cõi khá rộng, văn vật tốt đẹp, thật là vua anh hùng, tài lược”. Sau khi qua đời, ông có 1 người con trai và 3 cháu nội lần lượt ngồi ngai vàng trong lịch sử phong kiến Việt Nam.
10 đặc sản làm từ thịt nổi tiếng Đồng Tháp, hương vị thơm ngon khó cưỡng, giá từ 120.000 đồng/phần
Đến với vùng đất Sen hồng, bên cạnh chiêm ngưỡng cảnh sắc thiên nhiên miền sông nước tươi đẹp, du khách còn có cơ hội thưởng thức nhiều đặc sản thơm ngon. Ngoài các thức quà bánh, trái cây miệt vườn, dưới đây là 10 món ngon được chế biến từ thịt, mang hương vị riêng biệt, chắc chắn sẽ khiến du khách nhớ mãi không quên.
11 loại trái cây giàu chất xơ, kali và chất chống oxy hoá, chợ Việt bán nhiều với giá rẻ, từ 15.000 đ/kg
Bên cạnh giàu chất xơ, vitamin, 11 loại quả dưới đây còn chứa nguồn kali và các chất chống oxy hóa dồi dào, góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch, điều hoà huyết áp và làm chậm quá trình lão hóa tế bào. Đặc biệt, các loại quả này đều bán nhiều ở chợ Việt với giá rẻ, chỉ từ 15.000 đồng/kg.
3 loại cá đặc sản miền Tây chỉ có theo mùa, giàu protein và Omega-3 tốt cho sức khỏe, bà nội trợ lùng mua
Thường gắn với những bữa cơm dân dã mùa nước nổi ở miền Tây, cá linh - cá chốt - cá he giờ đây đã trở thành những đặc sản được đông đảo người dân ưa chuộng. Không chỉ thơm ngon, hấp dẫn, 3 loại cá này còn chứa hàm lượng dinh dưỡng vượt trội, từ protein, Omega-3 đến nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khoẻ tổng thể.
Loại rau lớn nhanh như thổi, giàu dưỡng chất, trồng một lần thu hoạch quanh năm giúp nông dân đổi đời
Loại rau này có thân mềm, ưa nước, có thời gian sinh trưởng ngắn nên chỉ mất khoảng một tháng từ khi xuống giống là có thể cho thu hái đợt đầu tiên. Nếu chăm sóc đúng kỹ thuật, cây trồng này có thể tiếp tục tái sinh, tốc độ phát triển nhanh, mang lại hiệu quả kinh tế cao cho người nông dân.
Loại rau lớn nhanh như thổi, giàu dưỡng chất, trồng một lần thu hoạch nhiều đợt giúp nông dân đổi đời
Từ một loại rau mọc dại ở sau vườn, rau đay ngày càng trở nên quen thuộc trong bữa cơm gia đình, được bà nội trợ từ nông thôn đến thành phố ưa chuộng sử dụng. Nhận thấy tiềm năng của loại rau dân dã này, nhiều hộ dân đã trồng chuyên canh rau đay để phát triển kinh tế gia đình. Với đặc tính sinh trưởng nhanh, hợp thời tiết nóng ẩm, trồng một lần có thể thu hoạch nhiều đợt, giúp người dân rủng rỉnh kiếm tiền.
Mang Tết Trung thu về bệnh viện, nơi các em nhỏ tạm quên mũi kim tiêm để xem múa lân, tập vẽ tranh, tô màu
Ở một góc nhỏ trong khuôn viên BV Nhi đồng 2 (TP.HCM), tiếng trống lân rộn rã giúp những bệnh nhi tay còn hằn mũi kim tiêm vui vẻ nói cười. Chương trình “Vầng trăng yêu thương” đã mang đến một khoảng thời gian tươi vui, giúp các em nhỏ tạm quên đi nỗi đau bệnh tật để đón Tết Trung thu ngay giữa lòng bệnh viện.
10 đặc sản nổi tiếng Hà Tĩnh, từ trái cây đến kẹo cu đơ, du khách ưa chuộng mua về làm quà, giá từ 35.000 đ/phần
Nằm ở dải đất miền Trung nắng gió, Hà Tĩnh không chỉ thu hút bởi cảnh núi rừng hùng vĩ, bãi biển đẹp mà còn gây thương nhớ cho du khách bởi một loạt món ăn hấp dẫn. Bên cạnh việc thưởng thức tại chỗ, dưới đây là 10 loại đặc sản thích hợp mua về làm quà sau hành trình khám phá vùng đất này.
11 loại cá biển dân dã ở Việt Nam, kích thước nhỏ nhưng giàu protein và omega-3, bà nội trợ thấy là mua ngay về dùng
Bên cạnh những loại cá biển có kích thước lớn, thớ thịt dày và ít xương được nhiều người ưa chuộng thì 11 loại cá biển nhỏ dưới đây lại mang đến những lợi ích dinh dưỡng vượt trội. Từ nguồn protein, Omega-3 đến canxi, nhóm cá này tốt cho tim mạch, trí não và xương khớp, bà nội trợ nên cân nhắc bổ sung vào thực đơn hằng ngày.
9 món ăn đêm nhẹ bụng dễ tiêu cho người hay thức khuya, giàu dưỡng chất, giá từ 25.000 đồng/phần
Thức khuya thường kéo theo cảm giác đói, mệt mỏi nhưng thay vì lựa chọn những món ăn phù hợp, không ít người lại sử dụng đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ hoặc khó tiêu, từ đó gây ảnh hưởng đến sức khoẻ về lâu dài. Dưới đây là 9 món ăn đêm gợi ý cho bạn để vừa giúp lót dạ, vừa bổ sung dưỡng chất một cách phù hợp.
10 địa điểm du lịch nổi tiếng vùng đất Sen hồng, thích hợp ngắm cảnh chữa lành, thưởng thức đặc sản thơm ngon
Nếu có dịp về với Đồng Tháp, du khách có thể trải nghiệm nhiều địa điểm du lịch khác nhau từ làng hoa, cánh đồng sen, vườn cây ăn trái đến cù lao, chợ nổi, bãi biển phù sa… Mỗi điểm đến đều mang một vẻ đẹp riêng biệt, phù hợp để thư giãn ngắm cảnh, tận hưởng thiên nhiên và thưởng thức loạt đặc sản thơm ngon.
Hai người chồng làm vua trong sử Việt của hoàng hậu Dương Vân Nga là ai?
Đây là 2 vị hoàng đế vô cùng tài giỏi trong lịch sử phong kiến Việt Nam, có nhiều đóng góp to lớn trong sự nghiệp bảo vệ và phát triển đất nước. Hai người thuộc 2 triều đại khác nhau và đều lập Dương Vân Nga làm hoàng hậu.
11 loại bánh nổi tiếng Vĩnh Long ăn một lần là nhớ, du khách dễ mua về làm quà, giá từ 25.000 đ/phần
Bên cạnh những món ăn đặc sản vùng sông nước miền Tây, Vĩnh Long còn gây thương nhớ cho du khách gần xa bởi những món bánh quê dân dã, mộc mạc. Từ loại bánh truyền thống đến những thức quà tặng được chế biến từ sản vật địa phương, dưới đây là 11 đặc sản mà bạn nên thử nếu có dịp khám phá vùng đất xinh đẹp này.
Ai là hai vị vua đầu tiên nhà Hậu Lê: Người anh dũng đánh giặc Minh, người tài giỏi có công lớn trong sử Việt?
Đây là hai vị hoàng đế đầu tiên của nhà Hậu Lê - triều đại kéo dài nhất trong lịch sử phong kiến Việt Nam. Cả 2 người đều được sử sách đánh giá là những vị vua giỏi, yêu nước thương dân, ghi nhiều công lao to lớn cho đất nước.
9 món ăn làm từ thịt nổi tiếng Cà Mau, thơm ngon khiến khách du lịch thích mê, giá từ 120.000 đồng/phần
Về miền đất cực Nam của Tổ quốc, du khách không chỉ ấn tượng với cảnh sông nước miệt vườn, người dân nhiệt tình mến khách mà còn bị thu hút bởi hương vị ẩm thực đậm đà. Từ các đặc sản cua ghẹ đến tôm cá, mỗi món có một cách chế biến riêng khiến cho du khách ăn một lần là nhớ mãi không quên.
11 loại quả giàu chất xơ, giúp hỗ trợ tiêu hoá và kiểm soát đường huyết, chợ Việt bán nhiều từ 15.000 đồng/kg
Chất xơ đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, hỗ trợ đường huyết và bảo vệ tim mạch. Việc chọn lựa một chế độ ăn giàu chất xơ sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 11 loại trái cây quen thuộc, bán đầy chợ Việt sẽ giúp bạn bổ sung chất xơ một cách hiệu quả nhất.