11 loại trái cây chứa nhiều kali và chất chống oxy hoá, tốt cho sức khỏe, chợ Việt bán nhiều từ 15.000 đ/kg
21:50 21/09/2026
Bên cạnh giàu chất xơ, vitamin, 11 loại quả dưới đây còn chứa nguồn kali và các chất chống oxy hóa dồi dào, góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch, điều hoà huyết áp và làm chậm quá trình lão hóa tế bào. Đặc biệt, các loại quả này đều bán nhiều ở chợ Việt với giá rẻ, chỉ từ 15.000 đồng/kg.
Cùng chủ đề
Những cây thuốc nam này thường được dùng trong các bài thuốc dân gian dùng để giảm tình trạng đau...
Rau củ là phần quan trọng của chế độ ăn lành mạnh, nhưng cách lựa chọn và bảo quản mới...
Nhắc đến thực phẩm giàu omega-3, nhiều người nghĩ đến cá hồi. Tuy nhiên, có những loại cá khác cũng...
Mới cập nhật
Long Vũ “úp mở” khi được “đẩy thuyền” với nữ phụ Mùa Hè Năm Ấy, ngắm nàng thơ 2k4 không chớp mắt
Khán giả soi ra ánh mắt tình tứ Long Vũ dành cho nữ phụ Mùa Hè Năm Ấy, càng đính chính càng “mờ ám”.
Hội chị em vô tư mặc 4 kiểu quần "có như không" xuống phố khiến người đi đường ngượng ngùng, đổi sang kiểu này đẹp hơn
Quần siêu bó hay những thiết kế mỏng tang đang được nhiều chị em lăng xê khi xuống phố. Tuy nhiên, không phải kiểu nào cũng tôn dáng mà vẫn giữ được sự tinh tế.
Tỉnh nào có nhiều mỏ vàng nhất miền Bắc, ăn Tết Trung thu 2 tháng, nơi ghi dấu của vua Lê Thánh Tông trong sử Việt?
Đây là một tỉnh ở miền Bắc, nơi hội tụ của nhiều nền văn hóa khác nhau đến từ các dân tộc. Hàng năm, tỉnh tổ chức lễ hội Trung thu lớn nhất cả nước với nhiều hoạt động kéo dài tận 2 tháng. Ngoài ra, nơi đây còn có một trong "tứ đại đỉnh đèo" nổi tiếng.
Cách trồng chanh trong chậu quả sai trĩu cành, ăn quanh năm
Cây chanh không khó trồng nhưng muốn cây sai quả, bạn cần chú ý đến một số điều dưới đây.
Ngủ mơ thấy Tiền có may không?
Mơ thấy người khác đưa tiền cho mình cũng là một trong những giấc mơ thường được xem là có ý nghĩa tốt.
5 cây thuốc nam giảm đau cổ vai gáy, dễ kiếm, mọc quanh nhà
Những cây thuốc nam này thường được dùng trong các bài thuốc dân gian dùng để giảm tình trạng đau cổ vai gáy.
Đúng Trung thu 15/8 âm lịch: 3 con giáp Có Lộc Tiền, Bội Thu Tài Lộc
Đúng ngày Trung thu 15/8 âm lịch, 3 con giáp được dự đoán có vận tài lộc khởi sắc, dễ đón tin vui tiền bạc, cơ hội kiếm thêm hoặc khoản thu bất ngờ.
Không phải cây nào cũng hợp mọi mệnh: Cách chọn cây cảnh theo ngũ hành dễ áp dụng
Không chỉ giúp không gian sống thêm xanh mát, cây cảnh còn được nhiều gia đình lựa chọn dựa trên yếu tố phong thủy. Theo quan niệm ngũ hành, mỗi mệnh có nhóm màu sắc và loại cây tương sinh, tương hợp khác nhau. Nắm được nguyên tắc này sẽ giúp việc chọn cây đơn giản hơn, thay vì chỉ chọn theo sở thích.
3 kiểu rau củ quen thuộc nhưng không nên cố ăn khi đã hỏng: Có loại tiềm ẩn độc tố gây hại cho gan
Rau củ là phần quan trọng của chế độ ăn lành mạnh, nhưng cách lựa chọn và bảo quản mới là điều đáng lưu ý. Đặc biệt, thực phẩm đã mốc, hư hỏng hoặc một số loại rau đặc thù nếu sử dụng không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ tiếp xúc với các chất gây hại cho sức khỏe.
3 con giáp Trăng Rằm chiếu soi, Tiền về tận cửa
Với 3 con giáp dưới đây, vận trình thời gian tới được dự báo có nhiều chuyển biến tích cực, đặc biệt ở phương diện công việc và tài chính.