Bột sắn dây là thứ đồ uống rất phổ biến ở Việt Nam, nhất là vào mùa hè. Bột sắn dây được xem là thực phẩm giải nhiệt cơ thể, thanh mát, giúp làm dịu cơ thể trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại bột này. Người không may đang mắc phải 1 trong 5 loại bệnh sau đây, tuyệt đối không nên sử dụng kẻo gây hại cho sức khỏe.
Người có hệ tiêu hóa yếu, hay bị lạnh bụng
Sắn dây là thực phẩm có tính mát, thậm chí hơi hàn. Do đó đối với những người thường xuyên bị lạnh bụng, tiêu chảy, đầy hơi, đau bụng vặt hoặc rối loạn tiêu hóa, việc uống sắn dây có thể khiến tình trạng nặng hơn. Ngày nào cũng uống sẽ gặp phải tình trạng đau bụng liên tục, đi ngoài, phân sống… rất khó chịu.
Người bị huyết áp thấp
Một trong những tác dụng lớn nhất của sắn dây là giúp hạ nhiệt, làm dịu cơ thể. Tuy nhiên, điều này lại không tốt với người huyết áp thấp. Khi sử dụng với liều lượng nhiều hoặc quá thường xuyên, sắn dây có thể làm tụt huyết áp nhanh hơn, gây chóng mặt, hoa mắt, thậm chí choáng váng và có thể ngất xỉu rất nguy hiểm.
Người mắc bệnh tiểu đường
Nhiều người lầm tưởng sắn dây lành tính nên dùng thoải mái. Thực tế, bản thân bột sắn dây đã nhiều tinh bột, khi pha sắn dây, chúng ta lại hay cho thêm đường để dễ uống. Điều này vô tình làm tăng lượng đường nạp vào cơ thể, gây khó kiểm soát đường huyết. Việc đường huyết tăng đột ngột liên tục khiến người bệnh dễ gặp phải biến chứng nguy hiểm.
Người đang bị cảm lạnh
Khi bị cảm lạnh, ốm, cơ thể cần giữ ấm để nhanh hồi phục. Trong khi đó, sắn dây lại có tính mát, dễ khiến cơ thể lạnh hơn. Việc uống bột sắn dây khi đang bị cảm lạnh chỉ khiến tình trạng bệnh nặng thêm, mệt mỏi hơn mà thôi. Lúc này, bạn cần ăn những thực phẩm dễ tiêu, có tính ấm sẽ tốt hơn. Ví dụ: một bát cháo thịt băm có thêm nắm tía tô là rất tốt.
Phụ nữ mang thai có cơ địa yếu
Dù sắn dây có nhiều lợi ích, nhưng với phụ nữ mang thai, đặc biệt là những người có cơ địa nhạy cảm hoặc từng có dấu hiệu động thai, cần hết sức thận trọng. Sắn dây có thể gây lạnh bụng, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe mẹ và bé nếu sử dụng không đúng cách.
