11 loại hải sản chứa nhiều canxi và Omega-3, ở chợ Việt bán nhiều, bà nội trợ thấy là phải mua ngay về dùng
21:50 10/09/2026
Không chỉ mang đến sự ngon miệng, kích thích vị giác, 11 loại hải sản dưới đây còn chứa nguồn dưỡng chất dồi dào, nổi bật là hàm lượng protein, Omega-3 và canxi. Chọn đúng loại, chế biến phù hợp và ăn đa dạng sẽ giúp bà nội trợ chăm sóc tốt sức khỏe cho cả gia đình.
Cùng chủ đề
Trà hắc kỷ tử mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Một người đàn ông 55 tuổi vốn khỏe mạnh, thường xuyên vận động nhưng bất ngờ đột quỵ vào ban...
Thấy trên vỏ hoặc phần đầu tôm xuất hiện những mảng màu đen, nhiều người lập tức nghĩ tôm đã...
Mới cập nhật
Loại quả xưa chín rụng đầy nay thành đặc sản 300.000 đ/kg, trồng một lần thu hoạch nhiều năm, du khách thích mê
Ươi bay có vị thanh mát, hơi chát nhẹ, khi ngâm nước nở thành lớp thạch mềm khiến nhiều du khách tò mò, tìm mua về làm quà sau những chuyến khám phá miền Trung và Tây Nguyên.
Cách bảo quản ớt tươi cả năm, không lo khô héo hay nhũn nát
Bạn có thể bảo ớt tươi trong thời gian dài bằng nhiều cách khác nhau. Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Thầy giáo Sư phạm thành NSƯT huyền thoại ở VTV, U80 hạnh phúc bên bà xã từng là học trò
Nam NSƯT này là giọng đọc huyền thoại ở VTV, có nhiều năm công hiến cho sự nghiệp truyền hình và giảng dạy.
Ai là danh tướng tài giỏi, giúp vua Lý Bí đánh bại giặc Lương, ghi nhiều công lớn vang danh sử Việt?
Từ một danh tướng tài giỏi của vua Lý Bí, người này đã có công đánh đuổi giặc Lương, sau này lên ngôi vua giữ nền độc lập nước nhà. Đại Việt sử ký toàn thư nhận định về người này như sau: “Vua giữ đất hiểm dùng kỳ binh để dẹp giặc lớn”.
Mẹo làm ngao nhả cát nhanh, sạch không còn một hạt sạn
Khi sơ chế ngao, bạn có thể tận dụng các nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp để loại bỏ cát, giúp món ăn không bị sạn.
5 ngày sinh âm lịch Giàu Có, càng già càng đủ đầy sung túc
Theo quan niệm phong thủy, người sinh vào 1 trong 5 ngày âm lịch này thường có cuộc đời đủ đầy, giàu có.
3 giấc mơ báo về điềm xấu, số 1 dễ hạn xa nhà
Người xưa cho rằng có những giấc mơ mang ý nghĩa cát lành, báo tin vui, nhưng cũng có những hình ảnh xuất hiện trong mơ được xem là dấu hiệu không thuận.
3 điều vợ chồng phải tránh làm sau 22h
Những việc tưởng như bình thường ấy nếu lặp lại thường xuyên có thể khiến chất lượng giấc ngủ giảm sút, tâm trạng trở nên căng thẳng và mối quan hệ vợ chồng cũng dễ xuất hiện khoảng cách.
Nhìn cách cầm điện thoại tiết lộ điều đặc biệt về bạn
Hãy trả lời câu hỏi bạn đang cầm điện thoại theo cách nào và xem nó có thể tiết lộ gì về con người bạn nhé.
Mẹo chọn măng cụt ngọt lừ, múi to không sượng
Chỉ với mẹo nhỏ dưới đây, bạn có thể lựa chọn được quả măng cụt ngọt lịm, múi to, không sống sượng.