thực phẩm
5 thực phẩm kỵ với cá: Ăn chung dễ gây bệnh
Những thực phẩm dưới đây kỵ ăn chung với cá, nên tránh kẻo rước thêm bệnh vào người.
5 thực phẩm tưởng tốt nhưng làm gan nhiễm mỡ nghiêm trọng, nhiều người không biết
Việc thường xuyên tiêu thụ các thực phẩm này sẽ làm ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe, làm tăng nguy cơ bị gan nhiễm mỡ.
5 thực phẩm không nên mua trong siêu thị, giảm giá cũng phải tránh, nhất là món đầu tiên
Những thực phẩm này đủ rẻ đến đâu cũng không phải lựa chọn lý tưởng vì nó có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của cả gia đình.
Ăn hằng ngày mà không để ý: 4 nhóm thực phẩm được cảnh báo làm tăng nguy cơ ung thư
Bác sĩ nghiên cứu ung thư suốt 50 năm cảnh báo 4 nhóm thực phẩm quen thuộc nhưng tiềm ẩn rủi ro nếu ăn thường xuyên. Điều chỉnh thói quen ăn uống đúng cách giúp giảm nguy cơ bệnh tật và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
6 thực phẩm màu đỏ tốt cho sức khỏe
Những thực phẩm màu đỏ dưới đây tốt cho sức khỏe, đừng bỏ qua thực đơn hàng ngày.
4 thực phẩm đốt cháy chất béo, dưỡng khí huyết, phụ nữ sau 40 tuổi càng ăn càng trẻ đẹp
Những loại thực phẩm này có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là giúp chống lão hóa.
5 thực phẩm kiêng kết hợp chung với trứng: Ai mắc phải dễ rước bệnh vào người
Những thực phẩm dưới đây kiêng kỵ khi kết hợp chung với trứng, nên tránh xa để bảo vệ sức khỏe của mình.
3 thực phẩm mọc mầm nên vứt ngay kẻo rước bệnh
Những thực phẩm dưới đây sau khi mọc mầm chất dinh dưỡng chuyển biến thành chất độc không nên ăn.
5 thực phẩm rẻ như cho nhưng lại khiến tế bào ung thư ‘chùn bước’, người Việt nên ăn đều để sống khỏe hơn
Nhiều thực phẩm bình dân lại chứa hoạt chất tự nhiên giúp bảo vệ tế bào và giảm nguy cơ ung thư. Khi được đưa vào bữa ăn đều đặn, chúng hỗ trợ tăng đề kháng và cải thiện sức khỏe tổng thể. Đây là lựa chọn đơn giản nhưng hiệu quả để sống khỏe mỗi ngày.
5 thực phẩm màu trắng tựa nhân sâm mùa đông
Những thực phẩm màu trắng dưới đây cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn, đừng bỏ qua
4 món ăn trường thọ hàng đầu Trung Quốc: Khoai lang chỉ đứng thứ 3, món số 1 khiến ai cũng bất ngờ
Bí quyết trường thọ có thể nằm ngay trong những món ăn quen thuộc hằng ngày. Dưới đây là 4 loại thực phẩm được người Trung Quốc xem như “thần dược tuổi thọ”, thậm chí được khoa học ủng hộ vì những lợi ích vượt trội cho sức khỏe.
5 thực phẩm màu tím tốt cho sức khỏe
Những thực phẩm màu tím dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn, đừng bỏ qua.
Cảnh báo: 3 loại thực phẩm trở nên độc hại khi để trong tủ lạnh, đặc biệt loại đầu tiên bạn phải biết ngay!
Việc bảo quản thực phẩm đúng cách, đặc biệt là tránh để các loại dễ hỏng trong tủ lạnh quá lâu, là bước quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe và đảm bảo an toàn thực phẩm cho cả gia đình.
5 thực phẩm vàng giúp não khỏe mạnh: Óc chó chỉ đứng thứ 5, còn vị trí số 1 khiến bạn bất ngờ
Dưới đây là 5 siêu thực phẩm được xem là “vàng” cho não bộ, được xếp hạng theo những nghiên cứu khoa học mới nhất. Danh sách này sẽ khiến bạn bất ngờ, đặc biệt là vị trí số 1 – thứ mà nhiều người không ngờ lại có tác dụng mạnh mẽ đến vậy.
4 thực phẩm chứa ký sinh trùng cực cao: Nhiều người vẫn ăn vô tư, nước sôi chưa chắc diệt nổi
Nhiều món ăn quen thuộc lại tiềm ẩn lượng ký sinh trùng lớn đến mức nước sôi cũng khó tiêu diệt. Cá nước ngọt, ốc, gan động vật hay rau rừng nếu chế biến sai cách có thể âm thầm gây hại gan, đường mật, hệ thần kinh. Ăn ngon không sai, nhưng ăn an toàn mới là điều cần nhớ.
5 thực phẩm màu trắng tốt cho sức khỏe
Những thực phẩm màu trắng tốt cho sức khỏe của bạn, đừng bỏ qua.
6 thực phẩm màu vàng tốt cho sức khỏe
Những thực phẩm màu vàng dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn, đừng bỏ qua.
Đi siêu thị đừng vội cho vào giỏ: 5 thực phẩm tưởng lợi mà hoá hại ví tiền và sức khoẻ
Nhiều món trong siêu thị trông tiện lợi và bắt mắt, nhưng không phải lúc nào cũng đáng mua. Trái cây gọt sẵn, thịt ướp, rau sơ chế hay sữa giảm giá đều tiềm ẩn rủi ro chất lượng. Cân nhắc kỹ trước khi chọn để giữ sức khoẻ và tránh lãng phí.
5 thực phẩm màu đỏ tốt cho thận của bạn
Những thực phẩm màu đỏ dưới đây tốt cho thận của bạn, nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày.