dinh dưỡng
5 loại nước gây hại sức khỏe: Nếu không muốn suy thận không nên uống nhiều
Những loại nước uống dưới đây gây hại cho gan thận của bạn, đừng uống nhiều kẻo hại sức khỏe.
4 khung giờ uống cà phê tốt cho sức khỏe: Đặc biệt khung giờ đầu tiên
Những khung giờ dưới đây uống cà phê cực kỳ tốt cho tim mạch của bạn, đừng bỏ qua.
Nhà không cần to chỉ có có 4 thứ này: Phúc Đức dồi dào, đời sau giàu hơn đời trước
Trong nhà có 4 thứ này nhận nhiều phúc đức, cuộc sống lên hương giàu sang phú quý.
7 sai lầm khi uống cà phê gây hại gan thận của bạn: Có 1 cũng nên tránh
Những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ bạn đang dùng cà phê sai cách, dễ gây hại sức khỏe của bạn.
Cả chợ có một loại rau đắt hơn thịt, bổ ngang tổ yến, ở Việt Nam có nhiều nhưng ít người ăn
Từng là món ăn tiến vua, loại rau đặc biệt này ngày nay vẫn giữ nguyên giá trị dinh dưỡng cao, thậm chí được ví như “tổ yến xanh” của người Việt. Không chỉ bổ dưỡng, rau còn giúp thanh nhiệt, giải độc, nhưng lại ít người biết đến và sử dụng.
4 sai lầm khi ăn cá mất sạch dinh dưỡng gây bệnh cho bạn: Bỏ ngay trước khi quá muộn
Những sai lầm khi ăn cá dưới đây khiến món ăn của bạn mất dinh dưỡng, dễ gây bệnh.
Vì sao thịt chim bồ câu được ví quý hơn 9 con gà? Lợi ích & lưu ý khi dùng
Chim bồ câu – loài gia cầm quen thuộc và được coi là biểu tượng của hòa bình, hiền lành. Chính vì ý nghĩa này mà không nhiều người nghĩ đến việc đưa chim bồ câu vào thực đơn hằng ngày.
Loài vật 'chó đất' xưa bị vứt bỏ, nay là đặc sản gần 1 triệu/kg: Ở quê có đầy mà ít ai biết
Từng bị coi là loài côn trùng phá hoại mùa màng, ít ai ngờ rằng dế trũi – hay còn gọi là “chó đất” – ngày nay lại trở thành đặc sản đắt đỏ, có giá gần 1 triệu đồng/kg.
Bộ phận "tưởng nạc" của con lợn nhưng béo ngậy hơn cả gà rán – nhiều người ăn mà không biết
Sườn heo ngon hấp dẫn nhưng tiềm ẩn 'bẫy' chất béo. Bài viết sẽ giúp bạn khám phá sự thật dinh dưỡng và cách thưởng thức sườn heo lành mạnh.
Lá của loại cây này từng bị bỏ phí, nay thành đặc sản đắt giá – hương vị lạ, tốt cho sức khỏe
Lá cà rốt không chỉ ăn được mà còn chứa nhiều dưỡng chất quý, trở thành nguyên liệu làm nên những món ăn độc đáo và tốt cho sức khỏe.
Loại cá bổ ngang nhân sâm, tổ yến, giá rẻ bất ngờ: Bán đầy ngoài chợ mà ít ai để ý!
Loại cá này được ví như “nhân sâm dưới nước”, “tổ yến của người nghèo” nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, tốt cho sức khỏe tim mạch, não bộ và xương khớp.
3 sai lầm khi ăn tôm dưới đây mất sạch dinh dưỡng: Đặc biệt là kiểu thứ 2
Những sai lầm khi ăn tôm dưới đây sẽ gây hại sức khỏe của bạn, nên tránh xa.
Bật mí loại rau đắt hơn thịt, bổ ngang nhân sâm, Việt Nam có nhiều nhưng ít người biết để ăn
Đây là loại rau đặc sản quý hiếm, ngày xưa chỉ dành riêng cho vua chúa thưởng thức. Mặc dù chứa nhiều dưỡng chất quý giá, nhưng loại rau này vẫn còn ít người biết đến và sử dụng.
Đi chợ thấy 7 loại cá này phải mua ngay: Bổ ngang nhân sâm, tổ yến, giá rẻ lại không tăng cân
Có 7 loại cá tự nhiên rất giàu dưỡng chất nhưng không phải ai cũng biết để chọn mua. Hãy cùng khám phá để bổ sung thực phẩm bổ dưỡng này vào bữa ăn hàng ngày nhé!
3 bộ phận đại bổ của lợn: Đi chợ nhìn thấy đừng tiếc tiền mua
Những bộ phận này của lợn tốt cho sức khỏe, bổ ngang nhân sâm tổ yến.
Loại rau rẻ bèo ở Việt Nam, nhiều người ăn qua mà không biết: Giải nhiệt, bổ máu, đẹp da cực tốt
Rau bina - siêu thực phẩm mùa hè giàu sắt và dinh dưỡng, nhưng cần lưu ý oxalat và vitamin K trước khi thêm vào chế độ ăn.
Loại rau mọc dại đầy vườn ăn bổ ngang nhân sâm, giải nhiệt mùa hè cực tốt: Được dân thành thị săn lùng mua
Loài rau dại nhỏ bé, sống là là mặt đất, không cần chăm sóc, chỉ cần chút nước mưa là mọc tốt um tùm. Vậy mà loại rau này lại được mệnh danh là "rau trường thọ" nhờ những giá trị dinh dưỡng đáng kinh ngạc mà ít người ngờ tới.
“Siêu thực phẩm xanh” mọc dại khắp Việt Nam được chuyên gia Mỹ khen ngợi hết lời: Thanh lọc gan, ngừa ung thư hiệu quả
Một loài cây mọc dại nhưng lại ẩn chứa vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Giữa thời đại mà con người ngày càng tìm về với tự nhiên, cây bồ công anh đây là minh chứng cho câu nói “thuốc quý ở quanh ta”.
Loại rau giàu canxi vượt trội hơn cả sữa, ăn sống hay chín đều mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
Rau diếp thơm rất tốt cho sức khỏe nhưng ít người biết đến.