đậu phụ
3 cách ăn đậu phụ thực sự không tốt cho cơ thể
Đậu phụ không chỉ là món ăn ngon miệng mà còn được xem như một "siêu thực phẩm" cho sức khỏe tim mạch, xương khớp và hệ nội tiết. Nhưng dù giàu dinh dưỡng và lành mạnh là thế, việc ăn đậu phụ cũng cần lưu ý một số điều.
6 lợi ích tuyệt vời khi ăn đậu phụ
Dù không có hương vị như thịt, nhưng đậu phụ (đậu hũ) có điểm độc đáo là hấp thụ hương vị từ bất cứ thứ gì bạn nấu, nó có khả năng có mùi vị như bất cứ thứ gì bạn muốn, và đó là điều khiến nó trở nên phổ biến, theo Life Hack.
Ăn đậu phụ một tuần, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Đậu phụ là món ăn có giá thành rẻ, chứa nhiều chất dinh dưỡng. Vậy khi ăn đậu phụ một tuần, cơ thể sẽ có những thay đổi như thế nào?
Cách chiên đậu phụ không cần dùng nhiều dầu ăn, mà vẫn không dính chảo, chỉ cần 2 mẹo này
Chiên đậu phụ tưởng chừng rất đơn giản nhưng nếu không cẩn thận, đậu sẽ bị dính và vỡ nát. Nếu sử dụng chảo chống dính lâu ngày mà lớp sơn bề mặt bong ra thì càng dính. Để tránh tình trạng này, hãy ghi nhớ mẹo nhỏ sau đây.
Đậu phụ đem rán theo cách này trong mềm ngoài giòn, ăn cực ngon
Dưới đây là cách rán đậu phụ đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả, cho bạn món đậu phụ rán giòn rụm, thơm ngon, ăn một lần là nhớ mãi.
Đậu phụ 'ngon, bổ, rẻ' nhưng người mắc 6 bệnh này không nên ăn
Đậu phụ có giá trị dinh dưỡng cao nhưng không phải ai cũng nên ăn loại thực phẩm này.