đậu phụ
Cách làm đậu phụ Tứ Xuyên ngon
Công thức nấu đậu phụ theo kiểu Tứ Xuyên thơm ngon, cay cay giúp bạn đổi khẩu vị.
4 thực phẩm giàu omega-3 không kém cá hồi, 3 loại rất quen thuộc ở chợ Việt
Không ăn được cá hoặc muốn đổi vị trong thực đơn, bạn vẫn có nhiều lựa chọn để bổ sung omega-3. Óc chó, hạt chia, hạt lanh và đậu phụ đều là những thực phẩm giàu ALA, dễ tìm và có thể kết hợp vào bữa ăn hằng ngày.
Vì sao không nên ăn đậu phụ quá 2 lần/tuần?
Đậu phụ là thực phẩm giá thành rẻ, giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, việc tiêu thụ đậu phụ cũng cần có giới hạn nhất định để tránh gây ra tác dụng phụ đối với sức khỏe.
Tại sao nên mua đậu phụ buổi sáng?
Với mẹo chọn đậu phụ dưới đây bạn có thể chọn lựa được miếng đậu phụ thơm ngon.
Cách nấu canh đậu phụ kim chi ngon
Canh đậu phụ kim chi chua chua thanh thanh giúp bạn giải nhiêt vô cùng hiệu quả.
Đậu phụ đừng chỉ nấu canh hay sốt cà chua, làm kiểu này vừa giòn thơm vừa mềm, cả nhà ăn là thích
Nếu đã quá quen với đậu phụ rán, sốt cà chua hay nấu canh, bạn có thể thử biến nguyên liệu quen thuộc này thành những chiếc chả nhỏ vàng giòn. Không cần bột mì, cách làm khá đơn giản mà thành phẩm lại mềm thơm, dễ ăn.
Cách làm đậu phụ nhồi thịt ngon
Với công thức làm món đậu phụ nhồi thịt dưới đây bạn sẽ có một món ăn bình dân nhưng không kém phần lạ miệng.
Cách làm đậu phụ tẩm hành ngon
Công thức làm món đậu phụ tẩm hành giúp bạn đổi khẩu vị
Cách làm đậu phụ chiên xù ngon ăn 1 lần nhớ mãi
Cách làm đậu phụ chiên xù dưới đây sẽ vô cùng hấp dẫn, càng ăn càng cuốn để lâu không lo ỉu.
Cách nấu canh rong biển đậu phụ ngon
Cách nấu canh rong biển đậu phụ thanh thanh ngọt ngọt càng ăn càng cuốn.
5 nhóm người không nên ăn đậu phụ
Một số nhóm người dưới đây cần thận trọng hoặc nên tham khảo ý kiến bác sĩ về lượng tiêu thụ phù hợp.
Cách rán đậu giòn tan để lâu không lo ỉu
Cách rán đậu dưới đây giúp bạn có một món ăn thơm ngon, giòn tan
Cách làm món đậu phụ tẩm hành ngon
Món đậu phụ tẩm hành vừa thanh thanh béo ngậy thơm bùi giúp bạn đổi khẩu vị chống ngán.
4 sai lầm khi ăn đậu phụ khiến bạn dễ rước bệnh
Những sai lầm dưới đây khi ăn đậu phụ khiến bạn rước bệnh vào người, nên tránh xa,
1 trong 4 nhóm người này không nên ăn đậu phụ
Những kiểu người dưới đây không nên ăn đậu phụ kẻo rước thêm bệnh vào người, nên tránh xa.
5 nhóm người nên hạn chế ăn đậu phụ
Đậu phụ là món ăn phổ biến trong mâm cơm gia đình, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để ăn.
Cách làm đậu hũ chiên giòn sốt mặn ngọt, món ăn ai cũng mê cho bữa cơm gia đình
Đậu hũ chiên giòn sốt mặn ngọt là món ăn dân dã nhưng luôn có sức hút đặc biệt nhờ lớp vỏ vàng giòn, phần sốt đậm đà quyện đều từng miếng đậu. Chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc, bạn đã có thể chuẩn bị một món ngon hấp dẫn, tiết kiệm mà cả gia đình đều yêu thích.
3 kiểu người không nên ăn đậu phụ
Những kiểu người dưới đây không nên ăn đậu phụ kẻo rước bênh
Cách chiên đậu phụ vàng đều, giòn bên ngoài, mềm bên trong mà không dính chảo
Đậu phụ là nguyên liệu quen thuộc, dễ chế biến nhưng không ít người gặp tình trạng đậu bị dính chảo, vỡ nát hoặc vàng không đều. Thực tế, chỉ cần chú ý vài chi tiết nhỏ từ khâu chuẩn bị đến cách chiên, bạn có thể có những miếng đậu vàng ruộm, giòn nhẹ bên ngoài nhưng vẫn mềm béo bên trong.