TP.HCM – Giữa âm nhạc rộn ràng và không khí sôi nổi tại Trung tâm Cung ứng dịch vụ Văn hóa - Thể thao phường An Đông (quận Gò Vấp cũ), hàng trăm người cao tuổi vẫn say sưa tập luyện, từng cánh tay giơ cao, từng bước chân uyển chuyển, cùng nhau chào mừng “Tháng hành động vì người cao tuổi Việt Nam năm 2025”. Mái tóc đã bạc, nhưng ánh mắt họ vẫn sáng, tinh thần họ vẫn căng tràn như những năm tháng thanh xuân. Họ đang kể câu chuyện đẹp nhất về sức sống – câu chuyện rằng tuổi tác không thể giới hạn niềm vui sống và khát vọng khỏe mạnh.
Sức khỏe người cao tuổi – trách nhiệm của cả xã hội
Khi Việt Nam đang bước vào giai đoạn già hóa dân số, chăm sóc sức khỏe người cao tuổi không còn là chuyện riêng của ngành y tế, mà là nhiệm vụ của toàn xã hội. Mới đây, Tổng Bí thư Tô Lâm đã gợi mở mô hình “sáng ô tô đón đi, chiều đưa về” cho người cao tuổi – một ý tưởng mang tính nhân văn sâu sắc, đặt người già vào trung tâm của chính sách an sinh. Không chỉ sống lâu, họ cần được sống vui, sống cùng và sống khỏe.
Quan điểm ấy cũng hòa nhịp với định hướng quốc tế mà Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) theo đuổi trong các chương trình Active Ageing Framework và ICOPE (Integrated Care for Older People). Hai khuôn khổ này nhấn mạnh rằng “lão hóa lành mạnh” không chỉ là kéo dài tuổi thọ, mà là duy trì khả năng hoạt động, sự kết nối xã hội và niềm vui sống trong một môi trường thân thiện, hỗ trợ.
[caption id="attachment_257664" align="aligncenter" width="696"]
Dàn đại biểu, khách mời chụp hình lưu niệm mừng lễ khai mạc[/caption]
WHO cho rằng sức khỏe người cao tuổi được đo bằng cả thể chất lẫn tinh thần: sự dẻo dai của cơ thể, niềm lạc quan của tâm hồn, và tinh thần tham gia tích cực vào đời sống cộng đồng. Ở nhiều quốc gia phát triển, người già thường xuyên tham gia thể dục, sinh hoạt câu lạc bộ, làm tình nguyện viên, hoặc học thêm kỹ năng mới – tất cả đều nhằm giúp họ “sống chủ động, sống kết nối, và sống có ý nghĩa.”
Khi vận động trở thành ngôn ngữ của niềm vui sống
Trong buổi lễ khai mạc “Tháng hành động vì người cao tuổi”, ông Lê T. H., thành viên Nhóm Dưỡng sinh Vui Vẻ, chia sẻ niềm hứng khởi khi được góp mặt trong chương trình lớn của thành phố. Với ông, mỗi buổi tập không chỉ là giờ rèn luyện mà còn là dịp để gặp gỡ, chuyện trò, và cùng nhau lan tỏa năng lượng tích cực.
Sau nhiều năm gắn bó, ông H. tin rằng phong trào dưỡng sinh không chỉ dành cho người lớn tuổi. “Nếu như tuổi trẻ tham gia được phong trào này thì sẽ đảm bảo được sức khỏe và cũng tăng cường công tác tổ chức, lo được các lợi ích cho xã hội.” – ông nói.
Những chia sẻ giản dị ấy lại chứa đựng một thông điệp lớn: sức khỏe không chỉ là của riêng ai. Khi mọi thế hệ cùng hướng đến lối sống vận động, đó là khi xã hội đang đầu tư cho một tương lai khỏe mạnh và nhân văn hơn.
Người cao tuổi – minh chứng cho “lão hóa lành mạnh”
Từ những chương trình thể dục dưỡng sinh buổi sáng, các buổi sinh hoạt câu lạc bộ đến các hoạt động giao lưu văn nghệ, thể thao… người cao tuổi TP.HCM ngày càng cho thấy họ không chỉ là đối tượng được chăm sóc, mà còn là chủ thể tạo nên sức sống cho cộng đồng.
Những nụ cười rạng rỡ trong lễ khai mạc không chỉ phản ánh niềm vui của riêng họ, mà còn cho thấy một xã hội đang ngày càng quan tâm hơn đến đời sống tinh thần và vị thế của thế hệ đi trước. Khi chính quyền và cộng đồng cùng chung tay tạo ra những không gian thân thiện, người cao tuổi được tiếp cận nhiều hơn với các hoạt động thể chất, nghệ thuật và giao lưu – đó là khi họ thực sự được “sống khỏe, sống vui, sống có ích.”
Thể thao – chiếc cầu nối giữa các thế hệ
Không chỉ là rèn luyện cơ thể, thể thao còn là cầu nối giữa con người với con người, giữa quá khứ và hiện tại. Khi những mái tóc bạc vẫn rộn ràng trên sân tập, đó không chỉ là hình ảnh của sức khỏe, mà là minh chứng cho tinh thần vượt thời gian – rằng “tuổi già không phải là điểm dừng, mà là khởi đầu cho một hành trình sống khác: nhẹ nhàng, tích cực và ý nghĩa.”
[caption id="attachment_257665" align="aligncenter" width="696"]
Tiết mục biểu diễn thi đấu[/caption]
Bởi sức sống, suy cho cùng, không nằm ở số tuổi, mà nằm ở cách ta lựa chọn sống mỗi ngày. Và chính những người cao tuổi của TP.HCM – với ánh mắt rạng rỡ, nụ cười hiền hậu và bước chân bền bỉ – đang là nguồn cảm hứng cho tất cả chúng ta về một chân lý giản đơn: “Sức sống không có tuổi.”
