Mới đây, Việt Trinh có những trải lòng về khoảng thời gian chiến đấu với bệnh trầm cảm. Việt Trinh chia sẻ: "Tôi cảm nhận mình đang nhận một cái quả không được tốt đẹp lắm bởi trước đây tôi gieo một cái nhân rất xấu.
Trước đây tôi có một người quen bị trầm cảm. Họ lúc vui, lúc buồn, lúc cáu gắt. Nhưng tôi không tin, tôi nghĩ đó chỉ là giả bộ, lấy bệnh trầm cảm làm cái cớ để muốn làm gì thì làm, muốn nói gì thì nói. Tôi là người bài bác đầu tiên và rất khó chịu với họ".
Nữ diễn viên cho biết chỉ khi chính mình mắc trầm cảm, cô mới hiểu những biến đổi về cảm xúc của người bệnh là hoàn toàn có thật.
"Tới khi ông trời cho tôi bị trầm cảm, tôi mới hiểu trầm cảm là như vậy. Sau khi trải qua những cơn trầm cảm kinh khủng, tôi mới nhận ra mình đang nhận một cái quả xấu vì trước đây từng không tin, còn bài bác người bị trầm cảm", cô nói.
Từ trải nghiệm của bản thân, Việt Trinh nhắn nhủ mọi người không nên xem nhẹ hay phủ nhận căn bệnh này. Cô khuyên những gia đình có người thân xuất hiện dấu hiệu bất ổn về tâm lý nên đưa họ đi thăm khám chuyên khoa, đồng thời cần dành sự cảm thông, chia sẻ thay vì trách móc hay cho rằng người bệnh "giả bộ".
Trước đó, trên trang cá nhân Việt Trinh cho biết từng bị sốc nặng khi lần đầu đối diện với những bình luận tiêu cực.
"Thôi hết thời rồi, thành bà lão rồi bà ơi, gớm quá, nhăn nheo hết rồi, về vườn đi... đó là những câu Trinh gặp thường xuyên trên mạng xã hội. Khi mới dùng mạng xã hội, Trinh rất sốc, bị tổn thương. Thậm chí có lúc, Trinh cũng lên mạng cãi qua, cãi lại", nữ diễn viên kể lại.
"Dùng mạng xã hội nhiều cũng tạo cho mình bản lĩnh, sức mạnh. Sau này, khi đọc những bình luận đó, nhiều khi Trinh còn chọc ngược lại họ", cô chia sẻ với thái độ nhẹ nhàng hơn.
Việt Trinh cũng thẳng thắn thừa nhận tâm lý chung của phụ nữ trước những lời khen chê. "Phụ nữ ai mà không thích khen. Thời này, không ai thích bị chê hết, chẳng qua họ biết giấu cảm xúc của mình đi khi bị chê", cô nói.
Theo Việt Trinh, có người chọn cách im lặng, có người phản ứng lại, nhưng điều quan trọng là phải đủ bản lĩnh để không bị cuốn theo những lời tiêu cực Cô cho biết bản thân đã "ngộ ra" một điều: những người chê bai người khác già rồi cũng sẽ đến lúc già đi. "Khi ấy, họ mới hiểu được cảm xúc khi đi comment dạo chê người khác", nữ diễn viên trải lòng.
