Vào những ngày nắng nóng đỉnh điểm, thói quen của đa số chúng ta là đóng chặt tất cả các cửa rồi bật điều hòa hết công suất để giữ hơi lạnh. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng thói quen tưởng chừng như đúng đắn này lại chính là nguyên nhân khiến sức khỏe giảm sút và hóa đơn tiền điện tăng vọt.
1. Không khí trong phòng kín độc hại gấp 2–5 lần ngoài trời
Nhiều người lầm tưởng không khí trong phòng điều hòa đóng kín là hoàn toàn sạch sẽ. Thực tế, khi cửa đóng kín liên tục, luồng không khí cũ bị giữ lại, lượng oxy giảm dần trong khi nồng độ CO2, bụi mịn và vi khuẩn do con người thở ra tăng lên.
Thói quen này khiến căn phòng trở nên ngột ngạt, bí bách, dễ gây đau đầu, mệt mỏi, khô da và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp.
2. Phòng quá kín gây chênh lệch áp suất và tốn điện hơn
Khi điều hòa thổi khí lạnh liên tục vào một căn phòng đóng kín hoàn toàn, áp suất không khí bên trong sẽ tăng lên. Áp suất này vô tình đẩy luồng khí mát luồn qua những khe hở rất nhỏ ở chân cửa, khung cửa sổ hay trần nhà để thoát ra ngoài.
Chính sự thất thoát âm thầm này khiến máy phải hoạt động liên tục để duy trì nhiệt độ cài đặt, gây lãng phí điện năng đáng kể.
Mẹo sử dụng điều hòa đúng chuẩn, vừa mát vừa khỏe
Để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình và tiết kiệm chi phí, bạn nên bỏ túi những lưu ý quan trọng sau:
-
Mở cửa 5 phút trước khi đóng: Sau khi bật điều hòa, hãy để cửa mở khoảng 5–10 phút để luồng gió thổi bay bụi bẩn bám trên cánh quạt ra ngoài trước khi đóng lại.
-
Cho phòng "hít thở": Cứ sau 15–30 phút, hãy mở cửa phòng trong vài giây để không khí được trao đổi. Hoặc tốt nhất, hãy để hé một khe nhỏ hoặc lắp thêm quạt thông gió.
-
Không ở trong phòng quá 3–4 tiếng: Cứ sau 2–3 tiếng, bạn nên bước ra ngoài môi trường nhiệt độ bình thường để cơ thể điều hòa lại cơ chế thích nghi.
-
Vệ sinh điều hòa định kỳ: Rửa sạch lưới lọc và dàn nóng/dàn lạnh thường xuyên để máy làm mát nhanh, không tích tụ nấm mốc và tiết kiệm điện.
