mẹo sống khỏe
8 thói quen buổi sáng "vô tình" khiến huyết áp tăng vọt
Các nghiên cứu y khoa đã chỉ ra rằng, chính 8 thói quen tưởng chừng "vô hại" dưới đây đang âm thầm làm tổn thương mạch máu và đẩy huyết áp của bạn lên cao mỗi ngày.
3 thói quen buổi chiều âm thầm gây hại cho tim mạch: Bạn có đang mắc phải?
Các chuyên gia tim mạch cảnh báo rằng, có 3 thói quen phổ biến vào buổi chiều đang âm thầm làm tăng huyết áp, đường huyết và đe dọa sức khỏe trái tim bạn một cách nghiêm trọng.
Ngủ với gối quá cao có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ! Các bác sĩ cảnh báo về 5 mối nguy hiểm
Không chỉ gây đau mỏi thông thường, các bác sĩ đã cảnh báo về 5 mối nguy hiểm nghiêm trọng khi duy trì thói quen này, trong đó có cả nguy cơ đột quỵ.