uống nước
Công thức uống nước 2:3:2 đang gây sốt: Uống đúng kiểu này, da đẹp dáng xinh, sống thọ bất ngờ
Chỉ cần thay đổi cách uống nước mỗi ngày theo tỷ lệ 2:3:2 giữa nước lọc, trà và cà phê, bạn có thể giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, giảm nguy cơ bệnh tật và thậm chí sống thọ hơn. Một bí quyết đơn giản mà hiệu quả không ngờ!
4 sai lầm khi uống nước gây hại sức khỏe của bạn
Những sai lầm khi uống nước dưới đây gây hại sức khỏe, nên tránh xa.
Uống 1 cốc nước xong hãy đánh răng buổi sáng, lợi ích bất ngờ
Thực hành buổi sáng thức dậy, uống ngay 1 ly nước ấm trước rồi sau đó mới đánh răng sẽ giúp bạn nhận được lợi ích bất ngờ so với việc đánh răng xong mới uống.
Sáng ngủ dậy nên uống nước trước hay đánh răng trước?
Vừa thức dậy đã uống nước ngay mà chưa qua vệ sinh răng miệng liệu có nên hay không? Hãy cùng bài viết dưới đây tìm hiểu kỹ nên uống nước trước hay sau khi đánh răng.
3 dấu hiệu lạ sau khi uống nước cảnh báo thận yếu: Đừng coi thường nếu gặp phải
Uống nước tưởng chừng đơn giản nhưng lại có thể tiết lộ tình trạng sức khỏe của thận. Nếu sau khi uống nước, bạn thấy khát mãi không hết, mặt sưng phù hoặc tăng cân bất thường, đó có thể là tín hiệu cảnh báo thận đang gặp vấn đề.
Loại nước này mọi người uống hàng ngày nhưng tăng nhiệt độ lên thì có thể gây ung thư mà ít người biết
Ai cũng biết nước lọc là thức uống hàng ngày không thể thiếu cho mỗi người nhưng lại cực kỳ ít người biết nhiệt độ của nước vô cùng quan trọng.
4 sai lầm khi uống nước gây hại sức khỏe gan thận của bạn: Đặc biệt kiểu thứ 2
Những sai lầm khi uống nước dưới đây sẽ gây hại sức khỏe của bạn, đừng dại phạm phải
Vì sao nên Uống Nước trước khi Đánh răng buổi sáng? Hóa ra rất quan trọng mà nhiều người bỏ qua
Uống một ngụm nước trước khi đánh răng buổi sáng có thể mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bạn.
Uống bao nhiêu cốc nước mỗi ngày để thận khỏe, hoạt động tốt?
Theo thống kê, cứ 7 người trưởng thành thì có 1 người mắc bệnh thận mạn tính. Mất nước là yếu tố góp phần làm suy giảm chức năng thận nên việc hiểu rõ nhu cầu nước hằng ngày trở nên cấp thiết.
Uống nước lá đinh lăng hàng ngày có tốt không?
Trong dân gian Việt Nam, lá đinh lăng từ lâu được ví như “nhân sâm của người nghèo” bởi những công dụng tốt cho sức khỏe. Nếu uống hàng ngày có tốt không?
4 sai lầm khi uống nước gây hại sức khỏe: Đặc biệt điều thứ 2 tới 90% người mắc phải
Những sai lầm khi uống nước dưới đây gây hại sức khỏe của bạn, nên tránh kẻo hối hận.
4 khung giờ uống nước cực kỳ tốt cho sức khỏe
Những khung giờ dưới đây uống nước lọc tốt cho sức khỏe của bạn đừng bỏ qua.
5 khung giờ uống nước tốt cho sức khỏe
Những khung giờ dưới đây uống nước tốt cho sức khỏe của bạn, đừng dại bỏ qua.
Uống nước lọc sau khi ngủ dậy là sai lầm: 5 loại nước này mới thực sự tốt hơn cả nhân sâm, tổ yến
Nhiều người có thói quen uống nước lọc ngay sau khi ngủ dậy với hy vọng giúp thanh lọc cơ thể, khởi động hệ tiêu hóa.
Biến nước lọc thành “nước thần”: 4 cách uống giúp sống khỏe, sống lâu, ai cũng làm được
Nước lọc tưởng chừng quá đỗi bình thường nhưng nếu biết uống đúng cách, bạn có thể biến nó thành “nước thần” nuôi dưỡng sức khỏe, thanh lọc cơ thể và kéo dài tuổi xuân. Chỉ với 4 bí quyết nhỏ dưới đây, bạn sẽ thấy hiệu quả khác biệt rõ rệt mỗi ngày.
5 sai lầm khi uống nước ảnh hưởng tới gan thận của bạn: Đặc biệt kiểu thứ 2
Những sai lầm khi uống nước dưới đây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn, nên tránh xa.
Uống nhiều nước nhưng mắc phải 3 sai lầm này, khó tránh khỏi bệnh sỏi thận
Uống nước là một trong những việc làm quan trọng giúp ngăn ngừa sỏi thận. Tuy nhiên, uống nước sai cách lại có thể làm tăng nguy cơ bị sỏi thận.
7 vấn đề sức khỏe có thể xảy ra, nếu bạn lười uống nước
Theo nghiên cứu của Viện Y học Quốc gia Hoa Kỳ (National Academy of Medicine), một người trưởng thành cần khoảng 2,7-3,7 lít nước mỗi ngày (bao gồm từ đồ uống và thực phẩm). Tuy nhiên, nhịp sống hiện đại khiến nhiều người quên mất việc uống nước đều đặn.
5 sai lầm khi uống nước buổi sáng gây hại gan thận của bạn
Những sai lầm khi uống nước dưới đây gây hại sức khỏe nhất là gan thận của bạn, nên tránh xa.