thực phẩm
Không phải bún phở hay xôi, đây là 6 món ăn sáng giúp no lâu, đầy đủ dinh dưỡng
Vào bữa sáng, bạn có thể chọn những món ăn này để bổ sung năng lượng và dưỡng chất cho cơ thể bắt đầu một ngày mới.
Nhân sâm trong nước: Đừng bỏ lỡ nếu gặp ngoài chợ, cực kỳ bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe đàn ông
Cá chạch còn được gọi là "cá chạch sông" và là một loài cá rất phổ biến ở vùng nông thôn. Đây là loại cá chứa nhiều chất bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe.
4 loại thực phẩm khiến não 'chậm chạp': Điều chỉnh ngay để cải thiện trí não ngay hôm nay
Đây là 4 loại thực phẩm không tốt cho não bộ của bạn. Hãy hạn chế ăn quá nhiều!
Người thiếu máu đừng chỉ ăn táo đỏ! Chuyên gia bổ máu khuyên ăn 4 loại thực phẩm này để cải thiện tình trạng
Bên cạnh táo đỏ, bạn hãy ăn 4 loại thực phẩm này để khắc phục tình trạng thiếu máu nhé!
Tăng cường progesterone tự nhiên: 6 thực phẩm “vàng” giúp bạn trẻ đẹp và khỏe mạnh hơn
Khám phá 6 thực phẩm giúp tăng cường progesterone tự nhiên, hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, cải thiện sức khỏe sinh sản và làm chậm lão hóa cho phụ nữ.
6 thực phẩm dễ gây dậy thì sớm ở trẻ, cha mẹ cần biết để tránh
Đây là 6 loại thực phẩm có thể gây dậy thì sớm ở trẻ nhỏ, cha mẹ chớ nên cho con ăn nhiều.
9 thực phẩm giúp tóc giảm gãy rụng, kích thích mọc tóc
Các loại thực phẩm này có chứa nhiều chất dinh dưỡng, có tác dụng tốt trong việc giảm gãy rụng tóc, kích thích sự phát triển của tóc con.
6 nhóm người cần tránh ăn trứng vịt lộn kẻo rước họa vào thân
Trứng vịt lộn là món ăn ngon, bổ nhưng không phải ai cũng nên ăn loại thực phẩm này.
Bí quyết sống thọ từ Harvard: 5 thực phẩm quen thuộc giúp bạn trẻ khỏe hơn
Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Bài viết này sẽ giới thiệu 5 loại thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng, giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
5 loại rau "vàng" giúp thải độc gan, rẻ tiền dễ mua nhưng ít ai để ý!
Để có lá gan khỏe mạnh, bạn hãy ăn 5 loại rau này nhiều hơn nhé!
7 món ăn có ngon đến mấy cũng chớ để qua đêm, ăn vào dễ sinh bệnh
Đây là 7 món ngon không nên để qua đêm kẻo có thể gây hại cho cơ thể.
9 loại thực phẩm giúp loại bỏ mỡ nội tạng, nên ăn thường xuyên
Đây là những loại thực phẩm giúp tăng cảm giác no, kiểm soát cơn thèm ăn hiệu quả.
5 loại thực phẩm không có hạn sử dụng, càng để lâu càng quý
Đa số thực phẩm đều có hạn sử dụng, cần được dùng trong một khoảng thời gian nhất định. Tuy nhiên, cũng có những món đặc biệt, có thể để được rất lâu, thậm chí càng để lâu càng được coi là báu vật.
Loại hạt 'nhỏ nhưng có võ', tưởng ăn cho vui ai ngờ có tác dụng tuyệt cho sức khỏe
Đây là loại hạt mang nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết.
5 loại rau củ quả tiềm ẩn nguy cơ gây hại gan, WHO đưa vào ‘danh sách đen’ cần thận trọng khi sử dụng
Gan đóng vai trò quan trọng trong việc thanh lọc cơ thể, nhưng một số loại rau củ quả quen thuộc có thể gây hại cho gan nếu sử dụng không đúng cách. Hãy cùng tìm hiểu 5 loại rau củ quả cần lưu ý để bảo vệ sức khỏe lá gan của bạn.
Sáng ngủ dậy nên ăn xôi hay bún phở? Đây mới là 5 thực phẩm bổ như nhân sâm, tốt cho sức khỏe
Đây là 5 thực phẩm tốt cho sức khỏe, bạn nên ăn vào buổi sáng.
5 'kẻ thù' tiềm ẩn trong tủ lạnh: Càng để lâu, càng hại sức khỏe
Tủ lạnh là 'trợ thủ' đắc lực giúp bảo quản thực phẩm tươi ngon. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào cũng thích hợp để 'gửi gắm' trong tủ lạnh. Thực tế, có những thứ càng để lâu trong tủ lạnh càng sinh ra độc tố, gây hại cho sức khỏe.
4 loại thực phẩm không nên cất trong tủ lạnh: Càng để càng nhanh hỏng
Tủ lạnh là nơi lưu trữ nguồn thực phẩm rất tốt, nhưng những loại thực phẩm này thì không nên để.
Chuối kỵ với 4 thực phẩm này, ăn chung gây nhiều tác dụng phục, chỉ hại thân
Sự kết hợp của chuối và những thực phẩm này làm giảm giá trị dinh dưỡng, gây ra nhiều vấn đề cho cơ thể.