huyết áp
Bác sĩ cảnh báo: 2 thời điểm vàng đo huyết áp chuẩn nhất trong ngày – bạn đã làm đúng chưa?
Theo các chuyên gia, có hai khung giờ "vàng" trong ngày giúp việc đo huyết áp cho kết quả đáng tin cậy nhất. Vậy bạn đã đo đúng lúc chưa?
4 loại trái cây bình dân giúp ổn định huyết áp một cách tự nhiên
Bạn không cần chi nhiều tiền để kiểm soát huyết áp. Chỉ với vài loại trái cây quen thuộc, giá rẻ, bạn đã có thể hỗ trợ tim mạch khỏe mạnh mỗi ngày. Cùng khám phá 4 lựa chọn đơn giản mà hiệu quả dưới đây nhé!
Phòng ngừa đột quỵ và nhồi máu não: Nhớ kỹ 3 chỉ số, 1 căn bệnh và 6 điều không được xem nhẹ
Đây là điều bạn cần lưu ý để phòng ngừa đột quỵ, nhồi máu não xảy đến với mình.
Uống trà hoa cúc có tác dụng gì? 4 điều quan trọng cần biết để tránh gây hại cho sức khỏe
Theo khoa học, uống trà hoa cúc thường xuyên có lợi cho sức khỏe nhưng cũng cần ghi nhớ những điểm sau đây.