ăn sáng
Đừng chỉ ăn bún phở: Có 5 món ăn sáng vừa ngon vừa rẻ, đặc biệt là số 2
Bún, phở từ lâu đã là lựa chọn phổ biến cho bữa sáng, nhưng không phải lúc nào cũng hợp túi tiền hoặc dễ chuẩn bị. Rất nhiều món ăn sáng bình dân nhưng vẫn đảm bảo năng lượng, mà không cần phải tốn hơn 30.000 đồng như bún phở.
5 sai lầm khi ăn sáng khiến bạn rước bệnh: Đặc biệt sai lầm thứ 2
Những sai lầm dưới đây gây bệnh cho bạn, nên tránh càng xa càng tốt kẻo rút ngắn tuổi thọ.
"Bỏ túi" 4 thói quen buổi sáng: Bí quyết "Vàng" cho gan khỏe mạnh, cơ thể tràn đầy năng lượng
Bắt đầu ngày mới khỏe mạnh hơn chỉ với vài phút! Khám phá "chìa khóa" giúp lá gan hoạt động tốt hơn và cơ thể bạn luôn cảm thấy nhẹ nhàng, sảng khoái.
Món ăn sáng nào tốt hơn bún, phở? Chọn 6 món này vừa rẻ vừa đủ dinh dưỡng
Thay vì chọn bún, phở, xôi... để ăn sáng, bạn có thể lựa chọn những món này để cung cấp đủ năng lượng và dinh dưỡng bắt đầu một ngày mới.
5 món sáng dinh dưỡng, tiện lợi thay xôi mì tôm: bổ dưỡng như nhân sâm, tổ yến
Nhiều người có thói quen ăn mì tôm hoặc xôi vào bữa sáng. Tuy vậy, đây không hẳn đã là món ăn ngon bổ, tốt nhất cho sức khỏe.
Bữa sáng không nên ăn xôi hay mì tôm: 5 món tiện lợi, dễ ăn, bổ dưỡng như nhân sâm tổ yến
Nhiều người có thói quen ăn mì tôm hoặc xôi vào bữa sáng. Tuy vậy, đây không hẳn đã là món ăn ngon bổ, tốt nhất cho sức khỏe.
Không phải bún phở hay xôi, đây là 6 món ăn sáng giúp no lâu, đầy đủ dinh dưỡng
Vào bữa sáng, bạn có thể chọn những món ăn này để bổ sung năng lượng và dưỡng chất cho cơ thể bắt đầu một ngày mới.
3 món ăn sáng "bắt miệng" nhưng âm thầm phá hủy mạch máu - Cảnh giác ngay hôm nay!
Đây là 3 món ăn sáng tuy ngon nhưng lại gây tác động tiêu cực đến mạch máu của bạn.
Sáng ngủ dậy nên ăn xôi hay bún phở? Đây mới là 5 thực phẩm bổ như nhân sâm, tốt cho sức khỏe
Đây là 5 thực phẩm tốt cho sức khỏe, bạn nên ăn vào buổi sáng.
5 món ăn sáng cực ngon với bánh mì, đủ năng lượng cho cả ngày
Dưới đây là 5 món ăn sáng cực ngon với bánh mì mà bạn không thể bỏ qua.