ăn dứa
Ăn dứa thường xuyên có lợi ích gì?
Dứa (hay còn gọi là thơm, khóm) từ lâu đã là loại quả quen thuộc trong mâm trái cây của người Việt.
Phụ nữ thường xuyên ăn dứa, cơ thể có 5 thay đổi bất ngờ
Dứa không chỉ có hương vị tươi ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Phụ nữ ăn dứa được 5 cái lợi, số 3 chị em thích nhất
Trong bài viết này, hãy cùng khám phá 5 lợi ích tuyệt vời mà phụ nữ có được khi ăn dứa thường xuyên – trong đó, lợi ích số 3 chính là điều khiến chị em thích thú và tò mò nhất.
Ăn dứa vào buổi tối, bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho giấc ngủ ngon
Các chuyên gia tại Silent Night Therapy khuyên bạn nên ăn dứa vào buổi tối. Loại trái cây nhiệt đới này chứa một số chất dinh dưỡng cần thiết cho giấc ngủ ngon.
Vì sao các bác sĩ khuyên bạn nên ăn dứa mỗi ngày?
Đây là một số lợi ích của dứa đối với sức khỏe. Bạn nên ăn dứa mỗi ngày.