Bài viết mới nhất từ TẤN PHƯỚC
Tập thể dục tốt cho sức khỏe nhưng ít ai biết phải đảm bảo 10 nguyên tắc này để đẹp dáng, khỏe cơ, tránh trật khớp
Tập thể dục từ lâu được xem là cách giúp nâng cao sức khỏe, cải thiện tinh thần. Tuy nhiên, không phải cứ vận động nhiều là tốt. Ít ai biết rằng để việc luyện tập thực sự mang lại lợi ích cần phải tuân thủ một số nguyên tắc quan trọng để quá trình vận động an toàn, hiệu quả.
Hòn đảo “hot rần rần” trên MXH ở Khánh Hòa: Khung cảnh tựa trong truyện tranh, đi đến đâu chụp ảnh cũng đẹp
Giữa hàng trăm hòn đảo lớn nhỏ của Khánh Hòa có một nơi vẫn giữ được vẻ đẹp hoang sơ đến mức khiến nhiều du khách ngỡ như đang lạc vào một khung cảnh trong truyện tranh. Đặt chân đến đây, du khách sẽ cảm nhận được sự yên tĩnh, thanh bình và có nhiều trải nghiệm độc đáo của ngư dân địa phương.
Tin tức 24h: Miền Bắc vừa có mùa Đông ấm kỷ lục chỉ sau 2019, liệu mùa Hè tới có tương tự?
Trong 3 tháng chính Đông vừa qua, nhiệt độ trung bình ở miền Bắc cao thứ hai trong lịch sử, chỉ sau mùa Đông 2018 - 2019. Vậy mùa Hè năm 2019 đã thế nào, và liệu mùa Hè 2026 có tương tự không?
Nuôi loài cá nhỏ bằng ngón tay nhưng sinh trưởng nhanh, 8 tháng sau cho thu hoạch giúp nông dân "đổi đời"
Từng là loài cá quen thuộc ở các vùng cửa sông, ven biển, cá chẽm nay trở thành đối tượng nuôi trồng thủy sản mang lại giá trị kinh tế cao. Nhờ khả năng thích nghi tốt, tốc độ sinh trưởng nhanh và thị trường tiêu thụ ổn định, nghề nuôi giống cá này đang giúp nhiều hộ dân ven biển đổi đời, thu nhập hàng trăm triệu đồng mỗi năm.
12 món ăn vặt nhất định phải thử khi đến TP.HCM, đứng xa cả mét cũng thấy mùi thơm, giá từ 10.000 đồng
Đây là những món ăn vặt mang đậm nét văn hóa đường phố của TP.HCM mà thực khách có thể tìm kiếm từ quán ăn cho đến những gánh hàng rong. Với giá cả bình dân, hương vị thơm ngon đặc trưng, 12 món ăn vặt dưới đây luôn chiếm trọn trái tim của du khách ngay từ lần đầu thưởng thức.
11 loại quả được trồng bạt ngàn ở Việt Nam, giàu chất xơ, giảm mỡ máu tự nhiên và tốt cho tim mạch
Một trong những cách cải thiện sức khỏe tim mạch là bổ sung trái cây vào khẩu phần ăn. Ở Việt Nam, có những loại quả rất rẻ, dễ tìm nhưng lại chứa hàm lượng chất xơ và dưỡng chất dồi dào giúp giảm mỡ máu, hỗ trợ tuần hoàn. Dưới đây là 11 cái tên mà các bà nội trợ nên cân nhắc để mua về cho cả gia đình sử dụng.
Khám phá món bánh ở Huế có tên lạ ít ai biết, phần nhân “chẳng giống ai” và cách bán độc đáo gây tò mò
Ít ai biết, món ăn đặc sản ở Huế có tên gọi đặc biệt này xuất phát từ cách phát âm của người dân địa phương “nói trại” sang âm khác mà ra. Không chỉ thế, cách bán chẳng giống ai cũng khiến món ăn này gây sốt với khách du lịch.
Dòng họ nào nổi tiếng Việt Nam, chiếm % dân số lớn, có nhiều vị tướng tài giỏi ghi công lớn vang danh sử Việt?
Hai dòng họ này có số dân đông thứ 5 và 6 trong tổng số khoảng 1000 họ ở Việt Nam, chiếm khoảng 10% dân số. Trong đó, có thể kể đến nhiều danh tướng, nhà giáo, nhà văn lỗi lạc, có nhiều đóng góp trong lịch sử dân tộc.
Cách Hà Nội 200 km có một nơi đẹp như tranh vẽ, vừa được săn mây, vừa ngắm hoa sơn tra phủ kín núi cực đẹp
Không chỉ nổi tiếng với “đỉnh gió” săn mây huyền ảo, nơi đây còn hấp dẫn bởi mùa hoa sơn tra trắng núi và những món đặc sản đậm vị Tây Bắc, khiến du khách một lần đặt chân đến là say đắm, quên lối về.
Tin tức 24h: Hà Nội chuẩn bị tăng nhiệt độ đều đặn, sắp nóng vượt 30 độ C vào ngày nào?
Không khí lạnh suy yếu và nhiệt độ ở Hà Nội sắp tăng dần. Vài ngày nữa, dự báo Hà Nội sẽ có nhiệt độ cảm nhận vượt 30 độ C, cao hơn khá nhiều so với mức trung bình cùng thời điểm nhiều năm.
Nghề lạ ở Việt Nam: Trồng loại quả tím lịm thành đặc sản vạn người mê, nông dân đổi đời vươn lên làm giàu
Loại cây này có nhiều nơi mọc hoang dại khắp các quả đồi, cánh rừng, không ai ngó ngàng, gia súc không thèm ăn nhưng lại có thể thành nguyên liệu chế biến thành đặc sản vạn người mê. Nhiều hộ dân nhìn thấy tiềm năng kinh tế nên đã quyết định mang về trồng, thu về tín hiệu khả quan.
11 loại hải sản được đánh giá tốt nhất thế giới, giàu omega-3 là "khắc tinh" của ung thư, từ 15.000 đồng có thể mua
Không chỉ giàu dinh dưỡng, nhiều loại hải sản còn được các chuyên gia đánh giá cao nhờ khả năng hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch. Chúng chứa nhiều omega-3, selenium, vitamin và các chất chống oxy hóa có lợi cho cơ thể. Nhờ những dưỡng chất này, việc bổ sung hải sản hợp lý trong khẩu phần ăn còn được cho là góp phần giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.
Ai là thái sư mở đầu cơ nghiệp nhà Trần trong sử Việt, khôn khéo đưa Trần Cảnh lên ngôi, lấy vợ là hoàng hậu nhà Lý?
Ông là nhân vật đặc biệt trong lịch sử nước ta khi đóng vai trò to lớn trong việc chuyển giao ngai vàng từ họ Lý sang họ Trần. Sau này, ông còn kết hôn với một vị hoàng hậu nhà Lý, cùng nhau bảo vệ Đại Việt trong thời kỳ kháng chiến chống quân xâm lược Nguyên - Mông lần thứ nhất.
Nuôi loài đặc sản to bự, nhẹ vốn lớn nhanh, suốt ngày chỉ ăn rồi "đẻ sòn sòn", giúp nông dân vươn lên làm giàu
Không cần diện tích quá rộng hay vốn đầu tư lớn, nhiều nông dân thời gian gần đây đã đổi đời nhờ nuôi một loài đặc sản có kích thước to bự, lớn nhanh như thổi và luôn được thực khách săn tìm. Mô hình này đã và đang mang lại nguồn thu hàng trăm triệu đồng mỗi năm, trở thành hướng làm kinh tế đầy triển vọng ở một số địa phương.
Đàn ông có đặc điểm này vừa sống thọ lại giỏi trong chuyện "yêu"
Ngoại hình của nam giới không chỉ phản ánh tính cách mà còn được cho là liên quan đến sức khỏe và sinh lực. Những đặc điểm ở trên khuôn mặt, cơ thể được đề cập trong bài viết này thường được xem là dấu hiệu của người đàn ông khỏe mạnh, sung mãn và có hậu vận tốt.
Đặc sản được ví là “lộc trời” nhờ hương vị lạ, chế biến thành vạn món ngon, 250.000 đồng/kg vẫn có người mua
Đây là thứ đặc sản khiến nhiều du khách tò mò khi sở hữu lớp vỏ tím đen bóng, phần thịt mềm bùi cùng hương vị béo ngậy khi ăn.
10 chế độ ăn uống khoa học giúp thon gọn vòng 2, bảo vệ tim mạch, cách cuối dễ làm ai cũng thực hiện được
Không chỉ giúp cải thiện vóc dáng, chế độ ăn uống khoa học còn đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát cân nặng và bảo vệ sức khỏe lâu dài. Nhiều phương pháp dinh dưỡng được các chuyên gia khuyến nghị có thể hỗ trợ giảm mỡ bụng, ổn định chuyển hóa và duy trì cơ thể cân đối nếu áp dụng đúng cách.
12 đặc sản ở Cao Bằng, có món nhìn “rợn tóc gáy” nhưng lại ngon khó cưỡng, nhiều loại dễ mua về làm quà
Không chỉ ghi dấu ấn với những danh lam thắng cảnh hùng vĩ, Cao Bằng còn khiến du khách nhớ mãi nhờ nền ẩm thực mang đậm hương vị núi rừng. Từ những món ăn dân dã của người Tày – Nùng đến các đặc sản nổi tiếng, mỗi món đều mang câu chuyện văn hóa riêng, tạo nên sức hút khó quên với bất cứ ai từng ghé thăm vùng đất này.
Nghề lạ ở Việt Nam: Cứ tới mùa lại kéo nhau vào rừng “săn lộc trời”, loại đặc sản này giúp nông dân đổi đời
Không cần vốn lớn, không phải đầu tư máy móc hay chuồng trại, nhiều nông dân ở một số vùng quê đang có thêm khoản thu nhờ nghề “săn lộc trời”. Nằm trong các cánh rừng, loài côn trùng nhỏ bé từng gắn với tuổi thơ nay lại trở thành nguồn thu nhập phụ giúp nhiều gia đình cải thiện cuộc sống.