13 loại trái cây bảo vệ tim, ngăn ngừa chứng mất trí nhớ theo nghiên cứu từ ĐH Harvard, chỉ từ 15.000 đồng/kg bán đầy chợ Việt

Ít ai ngờ, bên trong những loại trái cây quen thuộc này là nguồn vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa dồi dào. Theo một số nghiên cứu từ ĐH Harvard, các chuyên gia đánh giá cao các loại quả này vì nhiều dinh dưỡng, bổ trợ sức khỏe tim mạch, bảo vệ não bộ và làm chậm nguy cơ suy giảm trí nhớ.