Bài viết mới nhất từ LÊ VĂN
9 bí quyết dù nam hay nữ đều nên thực hiện để tốt cho sức khỏe, hạn chế bệnh tật và giúp sống thọ, trẻ lâu
Để có một cơ thể khỏe mạnh, hạn chế lão hóa, tăng cường sức đề kháng và kéo dài tuổi thọ, lối sống hằng ngày của mỗi người vô cùng quan trọng. Bên cạnh việc vận động, ăn uống ngủ nghỉ hợp lý, đôi khi chỉ cần một nụ cười, luôn giữ năng lượng tích cực cũng giúp cơ thể chống lại bệnh tật. Dưới đây là 9 thói quen tốt mà bạn nên bắt đầu từ sớm để xây dựng một cơ thể khỏe mạnh cho tương lai.
9 bí quyết dù nam hay nữ đều nên thực hiện để tốt cho sức khỏe, hạn chế bệnh tật và giúp sống thọ, trẻ lâu
Để có một cơ thể khỏe mạnh, hạn chế lão hóa, tăng cường sức đề kháng và kéo dài tuổi thọ, lối sống hằng ngày của mỗi người vô cùng quan trọng. Bên cạnh việc vận động, ăn uống ngủ nghỉ hợp lý, đôi khi chỉ cần một nụ cười, luôn giữ năng lượng tích cực cũng giúp cơ thể chống lại bệnh tật. Dưới đây là 9 thói quen tốt mà bạn nên bắt đầu từ sớm để xây dựng một cơ thể khỏe mạnh cho tương lai.
6 chợ nổi ở miền Tây thu hút khách du lịch, ai tới cũng thích mê, vừa ngắm cảnh vừa ăn đặc sản thơm ngon
Chợ nổi là nét văn hoá đặc trưng của vùng sông nước miền Tây Nam Bộ. Bên cạnh việc mua bán, trao đổi hàng hoá, du khách có thể hòa mình vào nhịp sống sông nước bình dị, vừa ngắm cảnh, vừa trải nghiệm ăn uống trên sông. Dưới đây là 6 điểm dừng chân thú vị dành cho bạn trên hành trình khám phá miền Tây.
13 món “ăn no” vừa ngon vừa rẻ ở Đà Nẵng, menu đa dạng từ cơm phở đến mì bún, giá từ 35.000 đ/phần
Nhắc đến Đà Nẵng, bên cạnh nổi tiếng với những cây cầu, bãi biển đẹp, người dân hiền hoà thân thiện…, ẩm thực của thành phố này còn khiến du khách phải thổn thức. Ngoài menu hải sản đa dạng, đồ ăn vặt phong phú, dưới đây là 13 món ăn no bạn nên thưởng thức khi đi du lịch Đà Nẵng, phù hợp cho các buổi sáng trưa chiều.
Hai vị vua nào chung một ngai vàng, là con của Ngô Quyền, vị vua đánh giặc Nam Hán trên sông Bạch Đằng, vang danh sử Việt?
Đây là 2 người con trai của vua Ngô Quyền, sau một thời gian trắc trở, cả 2 đều ngồi trên ngai vàng, cùng nhau trị vì đất nước. Tuy nhiên, đây cũng là 2 vị vua cuối cùng của nhà Ngô trước khi Đinh Bộ Lĩnh dẹp loạn 12 sứ quân, thống nhất đất nước.
11 đặc sản nên thưởng thức tại chỗ khi du lịch Thanh Hóa, ai nấy đều tấm tắc khen ngon, giá rẻ chỉ từ 25.000 đ/phần
Thanh Hóa không chỉ cuốn hút bởi danh lam thắng cảnh nên thơ mà còn níu chân du khách nhờ nền ẩm thực vô cùng phong phú. Mỗi món ngon xứ Thanh đều mang nét mộc mạc, đậm đà bản sắc địa phương. Dưới đây là 11 đặc sản du khách nên tìm để thưởng thức khi có dịp du lịch Thanh Hoá, đảm bảo sẽ mang lại những trải nghiệm vô cùng thú vị.
13 loại rau củ quả màu trắng bán đầy chợ Việt, cực giàu vitamin, chất xơ, tốt cho tim mạch, từ 15.000 đồng là mua được
Tuy không sở hữu sắc màu sặc sỡ, các loại rau củ quả màu trắng lại chứa hàm lượng vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khoẻ tổng thể. 13 loại thực phẩm dưới đây được bán phổ biến ở chợ Việt với mức giá rất bình dân, chỉ từ 15.000 đồng/kg, bà nội trợ nên cân nhắc cho vào thực đơn hằng ngày.
Nghề lạ ở Việt Nam: Trồng cây trước hái quả nay chặt đọt để lấy củ hủ, làm thành món đặc sản nổi tiếng miền Tây
Nếu trước đây, việc trồng dừa chủ yếu để lấy quả hoặc lá thì nay đọt dừa lại cho phần củ hủ cực kỳ thơm ngon và giàu dưỡng chất. Muốn thu hoạch, người trồng phải chặt hạ cả cây nên củ hủ dừa có giá bán khá cao và được nhiều nhà hàng, quán ăn ưa chuộng để chế biến món đặc sản. Bên cạnh việc trồng mới, nhờ tận dụng những cây dừa già hoặc dừa đến kỳ thay thế, nhiều nhà vườn cũng có thêm nguồn thu nhập đáng kể.
Nghề lạ ở Việt Nam: Nuôi loài vật vẻ ngoài xấu xí có vốn đầu tư thấp, người nông dân vươn lên làm giàu
Từ những bể xi măng trong sân nhà đến các khu nuôi quy mô lớn, với thời gian nuôi ngắn, chi phí ban đầu thấp, nhu cầu tiêu thụ ổn định, loài vật này đã mở ra hướng đi mới cải thiện kinh tế cho nhiều hộ dân. Nếu áp dụng đúng kỹ thuật, kiểm soát tốt môi trường nuôi và dịch bệnh, nuôi ếch thương phẩm sẽ tạo nguồn thu nhập ổn định, giúp người dân vươn lên làm giàu.
11 món thịt nổi tiếng ở Bắc Ninh, càng ăn càng mê, du khách không nên bỏ lỡ, giá chỉ từ 35.000 đồng/phần
Không chỉ nổi tiếng với những làn điệu quan họ, Bắc Ninh còn sở hữu nền ẩm thực phong phú với nhiều món ăn ngon. Bên cạnh những loại đặc sản như vải thiều, bánh khúc, bánh phu thê…, 11 món thịt nổi tiếng dưới đây chắc chắn sẽ chiều lòng thực khách khi ghé đến vùng đất tuyệt đẹp này.
13 loại cá béo giàu Omega-3 và vitamin, tốt cho sức khỏe mọi lứa tuổi, cầm 25.000 đồng là mua được ở chợ Việt
Cá là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt, không chỉ dễ chế biến mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể. Đặc biệt, 13 loại cá dưới đây chứa nhiều Omega-3, vitamin và khoáng chất, phù hợp cho mọi lứa tuổi, bà nội trợ nên cân nhắc mua về để cả nhà cùng sử dụng.
Ai ngồi ngai vàng lâu nhất nhà Lê Sơ, được đánh giá là vị hoàng đế anh minh tài giỏi, có công lớn trong sử Việt?
Ông là vị vua thứ 5 nhà Hậu Lê, trị vì lâu nhất trong giai đoạn Lê Sơ. Với tài năng cai trị, đất nước dưới thời vị vua này phát triển rực rỡ trên tất cả các lĩnh vực, nhân dân hạnh phúc, ấm no.
10 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu hụt chất, cần bổ sung ngay để tránh suy nhược, dễ rước bệnh nặng
Cơ thể thường phát đi những tín hiệu cảnh báo khi thiếu hụt vitamin và khoáng chất thiết yếu, nhưng nhiều người lại dễ bỏ qua hoặc nhầm lẫn với tình trạng mệt mỏi thông thường. Nhận biết sớm các dấu hiệu này giúp điều chỉnh chế độ dinh dưỡng kịp thời, góp phần bảo vệ sức khỏe tổng thể.
13 món bánh nổi tiếng ở Huế, ăn sáng trưa chiều vừa ngon vừa rẻ, giá chỉ từ 15.000 đồng/phần
Được biết đến là thành phố di sản thế giới, mang vẻ đẹp cổ kính với những công trình kiến trúc, cảnh sắc thiên nhiên và nhịp sống yên bình, vùng đất cố đô còn chiều lòng du khách với menu ẩm thực đa dạng. Dưới đây là 13 món bánh thường được người dân lựa chọn thưởng thức ở Huế, vừa ngon vừa hấp dẫn.
10 bãi biển đẹp ở An Giang khiến bạn như lạc vào “thiên đường nhiệt đới”, đến là mê đắm chẳng muốn về
Không chỉ nổi tiếng với ngọn núi cao nhất miền Tây Nam Bộ, tỉnh An Giang còn sở hữu đường bờ biển dài với nhiều bãi biển đẹp. Làn nước trong xanh, cát trắng mịn và những hòn đảo nên thơ đã tạo nên khung cảnh thiên nhiên giàu sức hút. Dưới đây là 10 bãi biển tuyệt đẹp ở An Giang mà bạn không nên bỏ qua, thích hợp tắm biển, ngắm cảnh lẫn tận hưởng kỳ nghỉ thư thái.
Ai là cha ruột của Ngô Quyền, vị vua anh dũng ra trận đánh giặc Nam Hán trên sông Bạch Đằng, vang danh sử Việt?
Theo Đại Việt sử ký toàn thư, ông làm chức châu mục ở bản châu, là cha đẻ của Ngô Quyền, vị vua nổi tiếng với chiến thắng quân Nam Hán vang dội trên sông Bạch Đằng.
12 đặc sản du khách không thể bỏ qua khi đến Quảng Ninh, mua về làm quà ai cũng thích mê
Quảng Ninh không chỉ hấp dẫn bởi cảnh quan kỳ vĩ mà còn sở hữu nhiều thức quà mang đậm hương vị núi rừng và biển cả. Từ hải sản khô, các loại chả đến miến dong, bánh truyền thống, du khách có thể dễ dàng chọn món ngon mang về biếu người thân sau hành trình khám phá vùng đất tuyệt đẹp này.
11 loại quả bán đầy chợ Việt, bệnh ung thư rất sợ nhưng nhiều người lại bỏ qua, giá từ 15.000 đồng/kg
Nhiều loại trái cây quen thuộc được bày bán ở chợ và siêu thị với giá khá rẻ nhưng lại chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào, trong đó nổi bật với vitamin, chất xơ cùng các hợp chất chống oxy hoá. Nếu bổ sung hợp lý 11 loại quả dưới đây vào chế độ ăn hằng ngày, bên cạnh cải thiện sức khoẻ tổng thể, chúng còn có thể giảm nguy cơ mắc một số bệnh mãn tính, ngăn ngừa ung thư.
Khám phá ngôi trường THPT chuyên ở Hưng Yên, lần đầu tiên có cầu truyền hình chung kết Olympia năm thứ 26
Sau 38 năm thành lập, trường THPT chuyên Thái Bình (tỉnh Hưng Yên) ngày một khẳng định chất lượng dạy và học, là cái nôi đào tạo nhân tài cho tỉnh nhà khi các thế hệ học sinh liên tục gặt hái thành công.