Mới đây, trên trang cá nhân, Ốc Thanh Vân đăng tải đoạn video ghi lại quá trình tập luyện tại phòng gym. Trong clip, nữ MC diện đồ thể thao màu hồng nổi bật khéo khoe vòng một căng tràn cùng vòng eo thon gọn.
Ở tuổi U45 và là mẹ của ba con, vóc dáng của cô được nhiều người nhận xét là đáng ngưỡng mộ. Không chỉ gây chú ý bởi hình thể khỏe khoắn, thần thái tươi tắn và năng lượng tích cực của nữ MC cũng khiến cộng đồng mạng dành nhiều lời khen. Nhiều khán giả thậm chí bày tỏ sự ngạc nhiên khi thấy Ốc Thanh Vân gần như không có dấu hiệu tuổi tác, vẫn giữ được nét trẻ trung và rạng rỡ.
Ốc Thanh Vân khoe ảnh check-in phòng gym, để lộ cơ bụng săn chắc.
Dưới phần bình luận, BTV Đan Lê và ca sĩ Bảo Thy dành nhiều lời khen ngợi cho Ốc Thanh Vân.
XEM VIDEO: Ốc Thanh Vân khoe dáng trong phòng gym.
Ốc Thanh Vân luôn được biết đến là nghệ sĩ chăm chỉ duy trì lối sống lành mạnh. Dù lịch trình bận rộn với công việc và gia đình, cô vẫn dành thời gian luyện tập thể chất đều đặn. Trong số nhiều bộ môn thể thao, yoga chính là lựa chọn gắn bó lâu dài nhất với nữ MC. Trên mạng xã hội, cô thường xuyên chia sẻ những hình ảnh tập luyện với các tư thế khó đòi hỏi sự dẻo dai và khả năng kiểm soát cơ thể tốt.
Không ít động tác mà Ốc Thanh Vân thực hiện được ví như những màn "nhào lộn" đầy kỹ thuật. Để đạt đến trình độ đó, người tập cần trải qua quá trình mở khớp, tăng độ dẻo và luyện tập kiên trì trong thời gian dài. Chính nhờ sự kỷ luật này mà dù đã trải qua ba lần sinh nở, nữ MC vẫn giữ được thân hình gọn gàng, vòng eo thon và cơ bụng săn chắc đáng ngưỡng mộ.
Bên cạnh tác dụng giữ dáng, yoga còn mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe tinh thần. Trong quá trình luyện tập, các bài thiền và kỹ thuật hít thở giúp người tập điều hòa khí huyết, giảm căng thẳng và ổn định cảm xúc. Với Ốc Thanh Vân, yoga không chỉ là một môn thể thao mà còn là phương pháp cân bằng cuộc sống.
Trên mạng xã hội, Ốc Thanh Vân thường xuyên chia sẻ hình ảnh tập luyện dẻo dai nhiều động tác yoga khó.
Chính vì sự gắn bó lâu dài này, nữ MC đã quyết định rẽ sang một hướng đi mới trong sự nghiệp. Cô từng chia sẻ với người hâm mộ rằng hiện tại đang làm công việc của một giáo viên yoga. Theo lời Ốc Thanh Vân, đây là bước ngoặt lớn khi cô gần như thay đổi hoàn toàn con đường nghề nghiệp đã theo đuổi suốt hơn 20 năm.
Nữ MC bộc bạch: "Hiện tại Ốc đang làm công việc của một giáo viên yoga, hay nói chính xác hơn là huấn luyện viên yoga. Một cuộc đời mới, một công việc mới khiến tôi gần như thay đổi hoàn toàn cuộc sống và công việc mình gắn bó 20 năm qua để bước đi trên con đường mới. Mỗi ngày trôi qua rất vui vẻ, rất an yên và tôi rất thích điều đó".
Những năm qua, bên cạnh hoạt động nghệ thuật, Ốc Thanh Vân còn duy trì công việc là huấn luyện viên yoga.
Không chỉ gây chú ý bởi vóc dáng khỏe khoắn, nhan sắc của Ốc Thanh Vân ở tuổi 42 cũng khiến nhiều người trầm trồ. Trong các hình ảnh gần đây, nữ MC sở hữu làn da mịn màng, gương mặt tươi tắn cùng nụ cười rạng rỡ. Dù theo đuổi phong cách sống giản dị, cô vẫn giữ được vẻ ngoài cuốn hút và tràn đầy năng lượng.
Nhan sắc xinh đẹp của Ốc Thanh Vân ở tuổi 42.
Phong cách thời trang của Ốc Thanh Vân cũng thay đổi theo hướng tối giản và năng động hơn. Trong đời sống thường ngày, cô thường chọn các trang phục thể thao như áo croptop, chân váy hoặc quần tập để thuận tiện cho việc vận động. Những thiết kế đơn giản nhưng tôn dáng giúp nữ MC khoe trọn vòng eo săn chắc cùng cơ bụng nổi bật.
Ở các sự kiện hoặc chương trình truyền hình, Ốc Thanh Vân lại xuất hiện với hình ảnh thanh lịch và nữ tính. Những bộ váy dạ hội ôm sát hay thiết kế một vai giúp tôn lên vóc dáng cân đối cùng đường cong mềm mại. Khi diện trang phục truyền thống như áo dài, cô mang đến vẻ đẹp dịu dàng và đằm thắm đúng với hình ảnh quen thuộc của mình.
Phong cách thời trang trẻ trung, "hack tuổi" của Ốc Thanh Vân.
Ốc Thanh Vân tên thật là Phạm Thị Thanh Vân, sinh năm 1984, quê gốc Hải Phòng. Cô trưởng thành từ sân khấu kịch của NSND Hồng Vân trước khi trở thành gương mặt MC quen thuộc trên truyền hình. Ngoài vai trò dẫn chương trình, cô còn tham gia nhiều dự án phim như Cô gái xấu xí, Lật mặt: 48h hay Cô gái từ quá khứ.
Sau nhiều năm hoạt động nghệ thuật, Ốc Thanh Vân vẫn giữ được sức hút riêng nhờ hình ảnh tích cực và năng lượng tràn đầy. Ở tuổi U45, nữ MC không chỉ khiến khán giả ấn tượng bởi vóc dáng săn chắc mà còn bởi tinh thần sống lạc quan, luôn sẵn sàng thử sức với những điều mới. Chính điều đó giúp cô trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người trong việc chăm sóc sức khỏe và tận hưởng cuộc sống.
Ốc Thanh Vân và chồng - doanh nhân Trí Rùa vừa kỷ niệm 17 năm ngày cưới. Trước khi kết hôn, cặp đôi đã bên nhau gần 10 năm từ lúc còn học phổ thông.
Tổ ấm hạnh phúc của Ốc Thanh Vân và Trí Rùa bên cạnh 3 con khiến nhiều người ngưỡng mộ.
