Vòi xịt vệ sinh là thiết bị phổ biến, được nhiều người sử dụng. Nhiều người thậm chí cảm thấy "không thể sống thiếu" vật dụng này. Tuy nhiên, cách sử dụng vòi xịt vệ sinh cũng cần có những nguyên tắc nhất định. Khi dùng thiết bị này, người dùng cần tuân thủ các nguyên tắc sau để bảo vệ sức khỏe.
Rửa từ trước ra sau
Khi sử dụng vòi xịt vệ sinh, người dùng nên điều chỉnh tư thế để dòng nước xịt từ trước ra sau. Điều này giúp ngăn chặn vi khuẩn từ hậu môn lây lan sang niệu đạo, giảm nguy cơ nhiễm trùng đối với phụ nữ.
Chỉnh áp lực nước phù hợp
Theo nghiên cứu năm 2010 được đăng trên Thư viện Y khoa Quốc gia Mỹ, người dùng vòi xịt thường xuyên bị mất đáng kể lơi khuẩn Lactobacillus. Người hay dùng vòi xịt chỉ còn khoảng 57% lượng lợi khuẩn này so với con số 91% ở người không dùng.
Các bác sĩ khuyên người dùng nên sử dụng áp lực nước thấp, ưu tiên dùng nước ấm và xịt trong khoảng 10-20 giây để tránh làm tổn thương khu vực nhạy cảm.
Không thụt rửa sâu
Bác sĩ phẫu thuật đại trực tràng David Rivadeneira, Bệnh viện Huntington, Mỹ khuyến cáo mọi người tuyệt đối không dùng vòi xịt để bơm nước sâu vào trong hậu môn hay thụt rửa đại tràng. Vòi xịt được thiết kế chỉ để làm sạch bề mặt da bên ngoài. Việc thụt rửa sâu có thể gây ra nhiều nguy hiểm cho sức khỏe của người sử dụng, tăng nguy cơ nhiễm khuẩn.
Lau khô sau khi rửa
Sau khi xịt rửa, người dùng có thể dùng khăn bông sạch hoặc giấy vệ sinh để lau khô vùng nhạy cảm. Thao tác này có tác dụng loại bỏ chất bẩn còn sót lại. Ngoài ra, việc làm khô khu vực nhạy cảm sẽ triệt tiêu môi trường ẩm ướt để hạn chế nấm men phát triển, hạn chế ảnh hưởng đến sức khỏe.
Vệ sinh thiết bị định kỳ
Vòi xịt cần được vệ sinh định kỳ. Bạn nên làm sạch đầu vòi phun bằng khăn khử trùng 1-2 lần tuần để hạn chế nguy cơ tích tụ vi khuẩn có hại cho người sử dụng.
Việt xịt rửa quá nhiều lần trong ngày không giúp khu vực vùng kín sạch sẽ hơn mà có thể dẫn tới kích ứng da.
Người đang bị chàm, vảy nến, phụ nữ mới sinh con hoặc đang bị viêm loét nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng vòi xịt. Dòng nước mạnh có thể gây đau rát hoặc làm vết loét trở nên nghiêm trọng hơn.
Nếu gặp hiện tượng chảy máu kéo dài do nứt kẽ hậu môn hoặc do trĩ, người bệnh cần đến các cơ sở y tế để bác sĩ thăm khám và điều trị kịp thời; tuyệt đối không được xử lý bằng vòi xịt.
