Có những thói quen diễn ra mỗi ngày trong gia đình được xem là bình thường nhưng lại có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài. Ung thư vú không xuất hiện chỉ từ một nguyên nhân duy nhất, tuy nhiên nhiều yếu tố về lối sống, nội tiết và môi trường sống được cho là có liên quan tới nguy cơ mắc bệnh.
Dưới đây là những việc nhiều người chồng vẫn làm nhưng dễ bị xem nhẹ.
Hút thuốc lá trong nhà hoặc để vợ thường xuyên hít khói thuốc thụ động
Nhiều người nghĩ hút thuốc chỉ gây hại cho bản thân, nhưng khói thuốc thụ động đã được nhắc đến trong rất nhiều nghiên cứu sức khỏe. Người không hút thuốc nhưng thường xuyên hít phải khói thuốc vẫn có thể tiếp xúc với hàng nghìn chất hóa học tồn tại trong khói thuốc.
Một số nghiên cứu ghi nhận việc tiếp xúc kéo dài với khói thuốc có liên quan đến nguy cơ xuất hiện nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có nguy cơ liên quan đến ung thư vú ở phụ nữ. Dù không thể khẳng định đây là nguyên nhân trực tiếp gây bệnh, việc tiếp xúc lâu dài vẫn là yếu tố cần chú ý.
Nhiều gia đình vẫn duy trì thói quen hút thuốc trong nhà, trong xe hoặc ở không gian kín. Điều đáng lo là tác động này thường diễn ra âm thầm, kéo dài trong nhiều năm mà ít người nhận ra.
Không thích sử dụng biện pháp tránh thai cho nam giới và để việc dùng thuốc tránh thai dồn về phía vợ
Trong nhiều gia đình, việc tránh thai gần như được mặc định là trách nhiệm của phụ nữ. Không ít trường hợp người chồng ngại hoặc không muốn sử dụng các biện pháp tránh thai dành cho nam giới, khiến người vợ phải sử dụng thuốc tránh thai trong thời gian dài.
Thuốc tránh thai nội tiết được sử dụng phổ biến và có hiệu quả cao khi dùng đúng cách. Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho thấy việc sử dụng thuốc tránh thai nội tiết có thể liên quan đến sự thay đổi nhẹ về nguy cơ mắc một số bệnh lý, trong đó có ung thư vú ở một số nhóm đối tượng. Mức độ ảnh hưởng có thể khác nhau tùy loại thuốc, thời gian sử dụng, độ tuổi và tình trạng sức khỏe cá nhân.
Điều quan trọng là không nên hiểu rằng thuốc tránh thai gây ung thư vú hay phụ nữ không nên dùng thuốc. Vấn đề nằm ở việc sử dụng kéo dài mà không có tư vấn y khoa phù hợp hoặc biến việc tránh thai thành áp lực chỉ đặt lên một phía.
Ham thích các món ăn nhiều dầu mỡ, chế biến quá kỹ hoặc cháy xém và kéo cả nhà ăn theo
Khẩu vị trong gia đình thường chịu ảnh hưởng khá lớn từ người nấu ăn hoặc người quyết định bữa ăn. Nhiều người có thói quen thích đồ chiên rán, thịt nướng cháy cạnh, món nhiều dầu mỡ hoặc thực phẩm chế biến quá kỹ.
Một số nghiên cứu cho thấy chế độ ăn thiếu cân đối, tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu chất béo bão hòa, thực phẩm cháy xém hoặc chế biến ở nhiệt độ rất cao trong thời gian dài có thể liên quan tới nguy cơ của nhiều vấn đề sức khỏe. Đây không phải yếu tố duy nhất nhưng là điều thường được khuyến nghị nên hạn chế.
Đáng chú ý là thói quen ăn uống không tạo ra thay đổi ngay lập tức. Tác động thường diễn ra âm thầm trong nhiều năm. Khi khẩu vị thiếu lành mạnh trở thành thói quen của cả gia đình, sức khỏe của mọi thành viên đều có thể chịu ảnh hưởng.
Ung thư vú là bệnh lý chịu tác động từ nhiều yếu tố như tuổi tác, nội tiết, tiền sử gia đình, lối sống và môi trường sống. Không thể quy trách nhiệm cho một hành vi đơn lẻ, nhưng những thói quen nhỏ lặp lại mỗi ngày đôi khi lại tạo nên khác biệt lớn theo thời gian.
(Thông tin mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn hoặc chẩn đoán y khoa.)
