Đặc biệt, cách gội này phù hợp với những người thích chăm tóc bằng nguyên liệu tự nhiên, đơn giản và dễ tìm ngay trong nhà.
1. Nước húng quế giúp làm sạch da đầu
Húng quế chứa tinh dầu tự nhiên tạo mùi thơm đặc trưng. Khi dùng làm nước gội, nước húng quế có thể hỗ trợ làm sạch da đầu và giảm cảm giác nhờn, bí do mồ hôi hoặc dầu thừa.
Cách làm khá đơn giản. Lấy một nắm nhỏ lá húng quế tươi, rửa thật sạch rồi vò nhẹ. Cho vào khoảng 1 lít nước, đun sôi vài phút, sau đó tắt bếp và để nguội bớt. Có thể lọc lấy nước để dùng sau khi đã gội sạch tóc.
Khi gội, dùng nước húng quế dội đều lên tóc và da đầu, massage nhẹ bằng đầu ngón tay trong khoảng 3 đến 5 phút rồi xả lại bằng nước sạch. Không nên cào mạnh da đầu vì dễ gây kích ứng và làm tổn thương chân tóc.
2. Sả giúp tóc thơm sạch, giảm cảm giác bết
Sả chứa các hợp chất tạo mùi thơm tự nhiên và thường được sử dụng trong các công thức chăm sóc cơ thể. Nước sả ấm có thể giúp làm sạch tóc, tạo cảm giác thông thoáng và dễ chịu sau khi gội.
Bạn có thể dùng 3 đến 5 cây sả, đập dập phần thân rồi cho vào khoảng 1 lít nước. Đun sôi khoảng 5 đến 10 phút, tắt bếp và để nước nguội đến mức còn ấm.
Sau khi gội sạch bằng dầu gội phù hợp, dùng nước sả dội từ từ lên tóc và da đầu. Massage nhẹ, để khoảng 3 phút rồi xả lại. Nếu tóc khô hoặc dễ xơ, không nên dùng nước sả quá đặc hoặc gội quá thường xuyên.
3. Lá chanh giúp tóc thơm tho, dễ chịu
Lá chanh cũng là nguyên liệu quen thuộc trong các mẹo chăm sóc tóc dân gian. Tinh dầu tự nhiên trong lá tạo mùi thơm thanh mát, giúp mái tóc có cảm giác sạch và dễ chịu hơn.
Để nấu nước lá chanh, lấy một nắm lá chanh tươi, rửa sạch, vò nhẹ rồi cho vào 1 lít nước. Đun sôi khoảng 5 phút, sau đó tắt bếp, đậy nắp và chờ nước nguội bớt.
Sau khi gội đầu, có thể dùng nước lá chanh để xả tóc lần cuối. Massage da đầu nhẹ nhàng rồi xả lại bằng nước sạch nếu cảm thấy da đầu nhạy cảm hoặc dễ ngứa.
Có thể kết hợp cả 3 loại trong một lần gội?
Nếu muốn tận dụng cả húng quế, sả và lá chanh, có thể nấu chung với lượng vừa phải. Dùng khoảng một nắm nhỏ húng quế, 3 cây sả và một nắm lá chanh cho khoảng 1 lít nước.
Sả nên đập dập, lá chanh và húng quế vò nhẹ trước khi cho vào nồi. Đun sôi khoảng 5 đến 10 phút rồi tắt bếp, đậy kín và chờ nước nguội. Sau khi gội sạch tóc, dùng nước này xả lên da đầu và tóc.
Điều quan trọng là không cần nấu quá đặc. Nước thảo mộc quá đậm đặc không đồng nghĩa với hiệu quả tốt hơn, ngược lại có thể khiến da đầu nhạy cảm bị khô hoặc kích ứng.
Muốn tóc con mọc thêm, cần hiểu đúng
Nhiều người truyền tai nhau rằng nước húng quế, sả và lá chanh có thể kích thích tóc mọc nhanh. Tuy nhiên, hiện chưa có bằng chứng đủ mạnh để khẳng định việc gội bằng 3 loại rau này có thể làm mọc thêm tóc con một cách rõ rệt.
Điểm đáng kỳ vọng hơn là việc giữ da đầu sạch, hạn chế dầu thừa, chăm sóc tóc nhẹ nhàng và tránh các yếu tố gây tổn thương chân tóc. Khi da đầu khỏe và tóc ít bị gãy rụng, phần tóc con mọc tự nhiên cũng có điều kiện được giữ lại tốt hơn.
Nếu tóc rụng nhiều bất thường, tóc thưa nhanh, xuất hiện mảng hói hoặc da đầu ngứa, đỏ, bong vảy kéo dài, không nên chỉ dựa vào nước lá. Khi đó, nên tìm nguyên nhân và đi khám da liễu nếu cần.
Một vài lưu ý trước khi sử dụng
Không dùng nước quá nóng để gội đầu. Nhiệt độ cao có thể làm da đầu khô và khiến tóc dễ xơ.
Không nên dùng móng tay cào hoặc chà mạnh khi massage. Chỉ cần dùng đầu ngón tay xoa nhẹ là đủ.
Nếu da đầu nhạy cảm, nên thử một lượng nhỏ nước đã pha loãng trên vùng da nhỏ trước. Khi xuất hiện ngứa, rát, đỏ hoặc kích ứng, cần ngừng sử dụng.
Nên dùng nguyên liệu tươi, rửa thật sạch và nấu nước mới. Không nên để nước lá ở nhiệt độ phòng quá lâu rồi tiếp tục sử dụng cho da đầu.
Húng quế, sả và lá chanh có thể trở thành một cách chăm tóc tại nhà đơn giản, thơm sạch và tiết kiệm. Tuy nhiên, hãy xem đây là phương pháp hỗ trợ vệ sinh và chăm sóc da đầu, không phải cách điều trị rụng tóc hay thuốc kích mọc tóc.
Muốn tóc con mọc khỏe, điều quan trọng vẫn là giữ da đầu sạch, hạn chế hóa chất và nhiệt độ cao, ăn uống đủ chất, ngủ nghỉ hợp lý và xử lý sớm nếu tình trạng rụng tóc kéo dài.
