Nam giới hay phụ nữ tập gym sẽ tốt hơn, câu trả lời khiến nhiều người bất ngờ?
21:50 16/08/2026
Tập gym là cách rèn sức khỏe chủ động, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhiều người cho rằng, tập gym chỉ dành cho “phái mạnh”, nhưng những năm gần đây nhiều chị em cũng tham gia tập gym. Vậy, nam giới hay phụ nữ - ai tập gym sẽ tốt hơn? Và liệu nữ giới tập gym có bị nam tính hóa hay không?
Cùng chủ đề
Sự kết hợp của trứng gà và lá đinh lăng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng...
Nhiều người nấu nước lá tía tô nhưng chỉ cần đun quá lâu hoặc dùng lửa quá lớn là nước...
Những khung giờ dưới đây uống cà phê tốt cho sức khỏe của bạn.
Mới cập nhật
Trắc nghiệm: Hãy chọn 1 chú bướm bạn thấy ấn tượng nhất
Hãy lựa chọn 1 chú bướm bạn thích nhất sẽ nói lên mức độ thành công của bạn trong thời gian tới.
Nữ diễn viên VTV hạ sinh con gái 3,2 kg được chồng “thưởng nóng”, nhan sắc hậu “vượt cạn” căng tràn sức sống
Bích Thuỷ rạng rỡ sau khi hạ sinh con gái đầu lòng.
Lời khuyên quan trọng cho những gia đình đang dùng chảo chống dính
Chảo chống dính có thể giúp hạn chế tình trạng thực phẩm dính vào đáy chảo khi nấu nướng. Tuy nhiên, bạn cần chú ý một số điểm khi sử dụng loại dụng cụ nhà bếp này.
4 cung hoàng đạo may mắn tuần mới 17 - 23/8: Tiền bạc khởi sắc, cơ hội kiếm thêm không phải ai cũng gặp
Tuần mới 17 - 23/8 mang đến những tín hiệu khá tích cực về tiền bạc cho một số cung hoàng đạo. Đáng chú ý, có người có thể bất ngờ đứng trước một cơ hội kiếm thêm thu nhập, nhận khoản tiền ngoài dự tính hoặc gặp đúng người có thể mở ra hướng đi mới.
Mẹo làm thịt heo chiên giòn sốt chua ngọt (tangsuyuk) chuẩn vị Hàn Quốc
Thịt heo chiên giòn sốt chua ngọt là một trong những món ăn phổ biến ở Hàn Quốc. Hãy cùng xem cách chế biến của món này nhé.
Nữ NSND xinh đẹp từng là Giám đốc Nhà hát nay làm Chủ tịch 2 nhiệm kỳ, được trao Huân chương Lao động hạng Nhì
Sở hữu chất giọng ngọt ngào, khả năng đạo diễn mát tay cùng số lượng huy chương đồ sộ, nữ NSND nổi tiếng này đã đưa sân khấu truyền thống bước lên những tầm cao mới.
Cặp chị em "đình đám" của Vbiz cao chưa đến 1m60, có gu mặc thời thượng giúp tôn sắc vóc chẳng kém mỹ nhân nào
Chị em "Song Yến" sở hữu gu thời trang cực chất với cách mix & match đầy ấn tượng.
Ăn trứng rán lá đinh lăng, cơ thể nhận được 4 lợi ích tuyệt vời
Sự kết hợp của trứng gà và lá đinh lăng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Thứ Ba đến thứ Sáu (18-21/8), 3 tuổi càng chủ động càng kiếm nhiều tiền
Trong thời gian tới, vận trình của 3 tuổi này có sự thay đổi tích cực, vận quý nhân ngày càng vượng, công việc có tiền triển.
Cây sung nên trồng trước hay sau nhà? Vị trí nào được người xưa coi là đẹp?
Cây sung từ lâu đã quen thuộc trong đời sống người Việt và thường được gắn với ý nghĩa sung túc, đủ đầy. Tuy nhiên, khi trồng cây sung trong khuôn viên nhà, nhiều người băn khoăn nên đặt trước hay sau nhà, vị trí nào vừa đẹp mắt vừa được quan niệm dân gian đánh giá cao.