Ở tuổi 90, Toshisuke Kanazawa vẫn bước lên sân khấu thể hình thế giới, tranh tài cùng những đối thủ trẻ hơn hàng chục tuổi. Đáng chú ý, ông đang cân nhắc trở lại thi đấu thêm một lần nữa khi bước sang tuổi 93.
Tại Giải vô địch Thể hình và Fitness thế giới IFBB 2026 diễn ra ngày 30/10 ở Santa Susanna, Tây Ban Nha, vận động viên người Nhật Bản Toshisuke Kanazawa tiếp tục khiến giới thể hình chú ý khi xuất hiện trên sân khấu ở tuổi 90.
Kanazawa tranh tài ở nội dung Masters dành cho các vận động viên từ 50 tuổi trở lên. Dù không giành được vị trí trên bục trao giải, ông vẫn hoàn thành màn trình diễn và trải qua quá trình chuẩn bị như những thí sinh khác, từ khởi động cùng đội ngũ hỗ trợ đến bước lên sân khấu dưới ánh đèn.
“Tôi thích thử làm những điều chưa ai từng làm. Hơn hết, tôi muốn theo đuổi thể hình đến hết cuộc đời”, Kanazawa chia sẻ.
Chế độ ăn Nhật Bản được ông duy trì suốt nhiều thập kỷ
Kanazawa cho biết ông bắt đầu xây dựng thói quen ăn uống hiện tại từ năm 50 tuổi. Thực đơn quen thuộc của ông gồm gạo lứt, natto – đậu nành lên men của Nhật Bản – và súp miso.
Vận động viên 90 tuổi tin rằng chế độ ăn truyền thống này góp phần giúp ông duy trì thể trạng và sức khỏe trong nhiều năm. Tuy nhiên, đây là trải nghiệm cá nhân của Kanazawa, không phải bằng chứng cho thấy những thực phẩm trên có thể bảo đảm tuổi thọ hoặc giúp mọi người tránh bệnh tật.
Muốn thi đấu thêm một lần ở tuổi 93
Dù đã bước sang tuổi 90, Kanazawa vẫn chưa muốn khép lại hành trình với thể hình. Ông tiết lộ đang nghĩ đến khả năng trở lại sân khấu khi tròn 93 tuổi, trước khi chính thức giải nghệ.
“Tôi đang nghĩ có thể sẽ thử thêm một lần ở tuổi 93. Sau đó, có lẽ tôi sẽ phải nghỉ thi đấu”, ông nói.
Kanazawa hy vọng hành trình của mình có thể khích lệ người lớn tuổi duy trì vận động, theo đuổi mục tiêu và không từ bỏ những điều họ yêu thích chỉ vì tuổi tác.
Việc không giành huy chương tại Tây Ban Nha không làm lu mờ dấu ấn của Kanazawa. Ở tuổi 90, ông vẫn có mặt trên sân khấu thể hình quốc tế – và đang hướng đến một thử thách mới trong ba năm tới.
