1. Mệt mỏi và yếu ớt
Khi thận suy yếu, cơ thể không loại bỏ được độc tố, dẫn đến tích tụ chất độc trong máu. Điều này gây ra cảm giác mệt mỏi, thiếu năng lượng và khó tập trung. Ngoài ra, suy thận có thể gây thiếu máu, làm tăng cảm giác yếu ớt.
2. Tiểu bất thường
Những thay đổi trong thói quen tiểu tiện là dấu hiệu quan trọng:
Tiểu ít hoặc không tiểu: Thận không sản xuất đủ nước tiểu.
Tiểu nhiều lần, đặc biệt vào ban đêm: Thận mất khả năng cô đặc nước tiểu.
Nước tiểu có máu hoặc bọt: Có thể do tổn thương cầu thận hoặc protein trong nước tiểu. Nếu bạn thấy nước tiểu của mình có những biểu hiện này thì nên đi khám càng sớm càng tốt.
3. Sưng phù
Thận suy yếu không thể loại bỏ chất lỏng dư thừa, dẫn đến tích tụ nước trong cơ thể. Điều này gây sưng ở chân, tay, mặt hoặc mắt cá chân. Phù là một trong những dấu hiệu dễ nhận thấy nhất của suy thận.
4. Ngứa da kéo dài
Chất thải tích tụ trong máu khi thận hoạt động kém có thể gây ngứa da, đặc biệt ở vùng lưng hoặc chân. Ngứa dai dẳng, không rõ nguyên nhân cần được kiểm tra ngay.
5. Hơi thở có mùi amoniac
Suy thận khiến chất thải ure tích tụ trong máu, gây ra mùi amoniac trong hơi thở hoặc vị kim loại trong miệng. Đây là dấu hiệu đặc trưng ở giai đoạn nặng. Nếu như bạn thấy cơ thể mình có dấu hiệu này cũng không nên chủ quan mà nên đi kiểm tra càng sớm càng tốt.
6. Huyết áp cao
Thận đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa huyết áp. Khi thận bị suy, huyết áp có thể tăng đột ngột hoặc khó kiểm soát, gây áp lực lên tim và mạch máu.
7. Khó thở
Chất lỏng tích tụ trong phổi do suy thận có thể gây khó thở, đặc biệt khi nằm hoặc vận động. Đây là dấu hiệu nghiêm trọng cần được chú ý.
8. Đau lưng hoặc đau vùng thận
Đau ở vùng lưng dưới, gần vị trí thận (hai bên cột sống), có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng thận hoặc suy thận. Cơn đau có thể kèm theo sốt hoặc tiểu buốt.
Lời khuyên
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào kể trên, hãy đến gặp bác sĩ để được kiểm tra chức năng thận thông qua xét nghiệm máu (creatinine, ure) và nước tiểu. Phát hiện sớm và điều trị kịp thời có thể giúp làm chậm tiến triển của suy thận và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Hãy duy trì lối sống lành mạnh: uống đủ nước, ăn uống cân bằng, kiểm soát huyết áp và đường huyết, đồng thời tránh lạm dụng thuốc giảm đau hoặc các chất độc hại cho thận.
