11 loại cá khô giàu vitamin và Omega-3, tốt cho sức khỏe, dễ tìm ở chợ Việt, bà nội trợ ưa chuộng
21:50 01/10/2026
Không chỉ là món ăn bình dị, đậm đà trong bữa cơm hằng ngày, nhiều loại cá khô còn sở hữu hàm lượng dưỡng chất dồi dào từ protein, Omega-3 đến các loại vitamin và khoáng chất. Dưới đây là 11 loại cá khô dễ tìm ở chợ Việt, bà nội trợ nên cân nhắc bổ sung vào thực đơn hằng ngày.
Cùng chủ đề
Gãi càng nhiều, vùng da càng đỏ và cảm giác ngứa có thể khiến người bệnh mất ngủ.
Hành tây ngâm giấm không chỉ là món ăn kèm giúp tăng vị giác mà còn mang lại nhiều lợi...
Ở tuổi 100, cụ ông vẫn duy trì những thói quen khá đặc biệt: ngủ hơn 18 tiếng mỗi ngày,...
Mới cập nhật
Rán trứng thêm 2 thứ này, trứng thơm béo, mềm tan, không bị khô cứng
Việc rán chứng tưởng đơn giản nhưng để có thành phẩm thơm ngon, miếng trứng mềm béo, không bị khô cứng, bạn cần biết một số bí quyết dưới đây.
BTV VTV từng là "nam thần duy nhất" của bản tin thời tiết, được giọng đọc huyền thoại Kim Tiến chúc mừng
Nam BTV VTV này sở hữu ngoại hình điển trai trẻ hơn tuổi thật, gắn bó với những bản tin thời tiết và còn làm công tác giảng dạy.
Mỹ nhân mặc đẹp hút triệu view, chăm diện hở khoe eo "con kiến", visual được ví như "búp bê sống"
LyLy thu hút sự chú ý với gu thời trang biến hóa, khéo tôn vòng eo săn chắc.
Ai là hai nữ tướng phò tá vua Lý Bí đánh giặc Lương, lập nước Vạn Xuân, nổi tiếng tài giỏi xinh đẹp, có công trong sử Việt?
Không chỉ nổi tiếng giỏi võ nghệ, cả hai vị nữ tướng này đều vô cùng xinh đẹp, có công lớn trong việc giúp vua Lý Bí đánh bại giặc Lương để mở ra triều đại nhà Tiền Lý trong lịch sử Việt.
3 giấc mơ báo điềm lành, 1 giấc mơ họa lớn
Có những giấc mơ khiến người ta tỉnh dậy vẫn thấy vui vẻ, nhẹ nhõm, nhưng cũng có giấc mơ tạo cảm giác bất an rất lâu.
Trắc nghiệm: Trong mắt người khác giới, bạn là người nhạy cảm hay vô tư? Chọn một hình ảnh là biết ngay
Mỗi người có một mức độ nhạy cảm khác nhau, có người dễ rung động trước những điều nhỏ bé, có người lại luôn giữ được sự tỉnh táo và lý trí. Vậy trong mắt người khác giới, bạn thuộc kiểu nào.
Vì sao nên trồng một cây khế trong nhà?
Việc trồng cây khế trong sân vườn không chỉ có tác dụng lấy quả, lấy bóng mát mà còn có ý nghĩa tốt đối với phong thủy của gia đình.
Mẩn ngứa đỏ mỗi đêm có phải bệnh không?
Gãi càng nhiều, vùng da càng đỏ và cảm giác ngứa có thể khiến người bệnh mất ngủ.
Tuổi nào hợp trồng Thiết Mộc Lan nhất?
Trong quan niệm phong thủy dân gian, cây còn gắn với ý nghĩa về sức sống, sự phát triển và tài lộc. Vì vậy, không ít người quan tâm: Tuổi nào hợp trồng Thiết Mộc Lan nhất?
Thần Tài ban Quẻ Cát: 4 tuổi tiền về xối xả trong vòng 45 ngày tới
Trong vòng 45 ngày tới, vận trình của một số con giáp được dự báo có nhiều chuyển biến tích cực, đặc biệt trên phương diện công việc và tài chính.