uống nước đúng cách
Cảnh báo 6 thói quen mùa hè dễ gây đột quỵ, rất nhiều người Việt vẫn vô tư mắc
Nắng nóng oi bức không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe, đặc biệt là đột quỵ – một “kẻ giết người thầm lặng” đang ngày càng trẻ hóa. Điều đáng nói là, nhiều thói quen tưởng như vô hại trong mùa hè lại âm thầm làm tăng nguy cơ này. Bạn đã biết để phòng tránh chưa?
Đừng vội uống nước khi mới ngủ dậy, bác sĩ chỉ ra 5 việc cần làm trước tiên
Theo các chuyên gia y tế, thói quen tưởng chừng đơn giản như uống nước buổi sáng nếu làm sai cách có thể gây tác dụng ngược, đặc biệt với người trung niên và cao tuổi.
5 thời điểm uống nước đúng cách trong ngày giúp kiểm soát cơn thèm ăn và làm đẹp da
Uống nước đúng cách sẽ giúp bạn không chỉ khỏe mạnh mà còn giúp kiểm soát cơn thèm ăn và làm đẹp da không tì vết.