thói quen sống khỏe
Người Nhật sống thọ nhất thế giới: 8 bí quyết đơn giản giúp khỏe mạnh trăm tuổi
Nhật Bản tiếp tục dẫn đầu thế giới về tuổi thọ với gần 100.000 người trên 100 tuổi. Bí quyết của họ không nằm ở công nghệ hay thuốc bổ, mà ở 8 thói quen giản dị mỗi ngày giúp sống khỏe, sống vui và trường thọ.