thời điểm vàng
Bác sĩ cảnh báo: 2 thời điểm vàng đo huyết áp chuẩn nhất trong ngày – bạn đã làm đúng chưa?
Theo các chuyên gia, có hai khung giờ "vàng" trong ngày giúp việc đo huyết áp cho kết quả đáng tin cậy nhất. Vậy bạn đã đo đúng lúc chưa?
Sau tuổi 50, chỉ cần đạt 5 điều này bạn có thể nghỉ hưu sớm và tận hưởng cuộc sống an nhà
Tuổi 50 không chỉ là cột mốc của sự trưởng thành mà còn là thời điểm vàng để bạn nhìn lại hành trình đã qua và bắt đầu sống chậm lại.