thận
Cách dùng lá tía tô và sả để hỗ trợ thải độc gan, thận
Ngày nay, nhiều nghiên cứu hiện đại cũng ghi nhận vai trò hỗ trợ gan và thận của hai loại nguyên liệu này, nếu dùng đúng cách và điều độ. Trong y học cổ truyền châu Á, lá tía tô và sả từ lâu đã được sử dụng như những thảo dược quen thuộc giúp thải độc gan, thận.
5 loại rau củ quả quen thuộc giúp thận “trẻ hóa”, ai cũng nên ăn sớm
Thận muốn khỏe ngoài uống đủ nước còn cần lựa chọn thực phẩm đúng cách. Năm loại rau củ quả quen thuộc dưới đây chứa nhiều dưỡng chất hỗ trợ lọc thải và bảo vệ thận tự nhiên. Ăn đều đặn giúp cơ thể nhẹ nhàng và giảm áp lực lên thận.
Người có thận yếu thường làm 4 việc này mỗi ngày: Không bỏ sớm dễ hư thận
Dưới đây là 4 việc làm phổ biến khiến thận yếu dần theo thời gian — và bạn nên dừng lại ngay nếu đang mắc phải.
Thường xuyên đi ngủ vào giờ này sẽ rất hại thận
Giờ ngủ rất quan trọng với sức khỏe nhưng nhiều người không chú ý cho tới khi phát bệnh.
Uống bao nhiêu cốc nước mỗi ngày để thận khỏe, hoạt động tốt?
Theo thống kê, cứ 7 người trưởng thành thì có 1 người mắc bệnh thận mạn tính. Mất nước là yếu tố góp phần làm suy giảm chức năng thận nên việc hiểu rõ nhu cầu nước hằng ngày trở nên cấp thiết.
2 dấu hiệu hỏng thận: Buổi sáng nước tiểu có màu này phải gặp bác sĩ ngay
Bài viết hôm nay nhằm giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về các biểu hiện cảnh báo sớm mà cơ thể đang gửi tín hiệu, để từ đó chủ động đi kiểm tra và điều trị kịp thời.