sức khoẻ
Cảnh báo: 4 thực phẩm 'kỵ' chuối, ăn cùng gây hại sức khỏe
Chuối là loại trái cây quen thuộc và bổ dưỡng, nhưng không phải thực phẩm nào cũng 'hợp cạ' với nó. Việc kết hợp sai cách có thể gây ra những vấn đề tiêu hóa và ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
Muốn biết thịt lợn sạch hay nuôi tăng trọng cứ làm cách này, người bán cũng không giấu nổi
Thịt lợn là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của mỗi gia đình. Tuy nhiên, hiện nay vì lợi nhuận, nhiều hộ chăn nuôi sử dụng chất tăng trọng hoặc thịt kém chất lượng bày bán trên thị trường.
Chu kì kinh nguyệt của phụ nữ kéo dài 3 -5 - 7 ngày có gì khác nhau?
Chu kỳ kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý tự nhiên của phụ nữ, phản ánh sức khỏe sinh sản cũng như sự cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Thời gian hành kinh trung bình từ 3 - 7 ngày. Vậy phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 3, 5 hay 7 ngày có gì khác biệt?
Bất ngờ với công dụng của rau ngổ: Loại rau quen thuộc trong bếp Việt giúp thận khỏe mạnh, ít ai biết đến
Rau ngổ – loại rau dân dã với công dụng tuyệt vời: hỗ trợ điều trị sỏi thận, thanh lọc cơ thể, cải thiện tiêu hóa, ổn định huyết áp và tăng cường sức khỏe một cách tự nhiên
Ăn hột vịt lộn đại bổ nhưng có 6 người phải tránh, cố ăn rước họa vào người
Hột vịt lộn là món ăn bổ dưỡng, được nhiều người yêu thích vì giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn hột vịt lộn một cách vô tư. Dưới đây là 6 nhóm người nên tránh xa món ăn này nếu không muốn rước họa vào thân.
Hai loại rau quen thuộc âm thầm phá hủy gan: Những nguy cơ ít ai ngờ tới và cách bảo vệ sức khỏe hiệu quả
Hai loại rau quen thuộc nhưng có thể gây tổn hại gan nghiêm trọng: Nguy cơ tiềm ẩn từ thói quen ăn uống sai cách và những biện pháp đơn giản để bảo vệ sức khỏe hiệu quả
5 loại cá ngọt thịt, ít xương, đi chợ gặp đừng tiếc tiền mua
Dưới đây là những loại cá ngọt thịt, ít xương đi chợ mà thấy thì nên mua ngay để chế biến cho gia đình.
Hai loại rau quen thuộc nhưng có thể làm tổn thương gan – Nguy cơ tiềm ẩn và cách bảo vệ sức khỏe hiệu quả
Hai loại rau quen thuộc nhưng có thể gây tổn hại gan nghiêm trọng: Nguy cơ tiềm ẩn từ thói quen ăn uống sai cách và những biện pháp đơn giản để bảo vệ sức khỏe hiệu quả
Loại cá "tốt hơn cá hồi", giá rẻ bằng một nửa: Bán đầy ngoài chợ, nhớ mua về ăn thường xuyên
Loại cá quen thuộc, chứa nhiều Omega-3 như cá hồi, được bán đầy chợ Việt, hãy thường xuyên mua về chế biến cho cả gia đình.
Loại cá đánh bắt tự nhiên, khó mà nuôi nhân tạo, đi chợ thấy đừng tiếc tiền mua
Nếu bạn bắt gặp những loại cá này khi đi chợ, đừng ngần ngại mua ngay để thưởng thức. Chúng không chỉ hiếm có, thơm ngon mà còn mang lại giá trị dinh dưỡng cao. Dưới đây là 4 loại cá không thể nuôi nhân tạo mà bạn nên biết:
Loại rau giàu canxi gấp 4 lần sữa, vitamin C gấp 7 lần cam: Nấu canh ngon hơn rau ngót, ngoài chợ bán đầy
Ở Việt Nam có một loại rau giàu canxi gấp 4 lần sữa, hàm lượng vitamin C gấp 7 lần cam, sắt cao gấp 4 lần cải bó xôi, vitamin A gấp 4 lần cà rốt và giá thành lại rất rẻ.
Buổi sáng chỉ uống nước lọc là dại: 5 loại nước này bổ thận, mát gan tốt như nhân sâm, tổ yến
5 loại nước này uống vào buổi sáng rất tốt cho sức khỏe của bạn, đừng dại bảo qua nhé!
Uống 1 cốc cà phê đúng lúc này hưởng lợi gấp 3, cơ thể khoẻ đẹp trông thấy
Mỗi người lại có thói quen uống cà phê vào nhiều khoảng thời gian khác nhau trong ngày nhưng không phải thời điểm nào thưởng thức cũng phù hợp.
4 loại cả tưởng bổ dưỡng những chứa nhiều thủy ngân: Đặc biệt loại thứ nhất
Những loại cá này chứa nhiều thủy ngân đi chợ nên hạn chế mua kẻo dễ gây bệnh cho bạn.
Vợ chồng cứ đến khoảng 50 tuổi là lại tách ra ngủ riêng: Lý do là gì?
Một điểm chung thường thấy ở các cặp vợ chồng Việt là tới khoảng 50 tuổi sẽ tách ra ngủ riêng. Vậy lý do là gì và tuổi trung niên nên ngủ chung hay riêng?
Đột quỵ ở tuổi 26, chàng trai trẻ hối hận muộn màng vì chế độ ăn uống sai lầm mà giới trẻ thường mắc phải
Đột quỵ không còn là bệnh của người già mà đang gia tăng ở người trẻ do chế độ ăn uống kém lành mạnh. Làm sao để bảo vệ sức khỏe khỏi những thủ phạm nguy hiểm này?
Mỹ công bố 10 loại rau tốt nhất thế giới: Việt Nam có đầy những nhiều người không biết để ăn
Mới đây, Mỹ đã công bố 10 loại rau tốt nhất thế giới, đặc biệt, Việt Nam sở hữu rất nhiều trong danh sách này.
7 Sai lầm phổ biến khi tiết kiệm: Những thói quen đang “đầu độc” cơ thể mà bạn không hay biết
Thực tế, nhiều hành động tiết kiệm mà không có sự hiểu biết có thể gây nguy hại cho sức khỏe. Những yếu tố này có thể tác động tiêu cực đến hệ tiêu hóa, hô hấp và thậm chí bao gồm cả ung thư.
Rán trứng bằng loại lá này ngon, bổ dưỡng gấp 4 lần hành lá: Ở Việt Nam có đầy mà ít người ăn
Loại rau này vừa rẻ, vừa ngon, vừa tốt sức khỏe. Nếu bạn muốn đổi món với trứng, rau hẹ sẽ là cứu tinh giúp món ăn vẫn giữ được vị thơm ngon, lại còn tăng thêm giá trị dinh dưỡng.