sức khoẻ
10 lợi ích bất ngờ của quả xoài, không biết quá phí
Xoài - một loại trái cây nhiệt đới với hương vị lạ miệng, được nhiều người biết đến với những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.
3 bí quyết dưỡng thận, thải độc hằng ngày
Để bảo vệ và nuôi dưỡng thận mỗi ngày, bạn có thể áp dụng 3 bí quyết đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả sau:
Người tiểu đường nên uống gì là tốt nhất?
Tiểu đường, còn gọi là đái tháo đường, là một bệnh lý liên quan đến việc không điều chỉnh được đường huyết. Những người bị tiểu đường cần lưu ý đến việc lựa chọn đồ uống phù hợp để kiểm soát lượng đường trong máu.
5 thực phẩm bỏ vào cánh cửa tủ lạnh là sai lầm
Cánh cửa tủ lạnh – nơi thường xuyên đóng mở – lại là chỗ kém an toàn nhất để cất giữ một số loại thực phẩm. Dưới đây là 5 nhóm thực phẩm chuyên gia khuyến cáo không nên để ở cánh tủ lạnh.
6 người không nên uống nước chanh mật ong
Nước chanh mật ong được xem là “thức uống vàng” giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại nước này, thậm chí có người còn gặp tác dụng phụ nếu uống thường xuyên.
Những người nên tránh xa cà phê, nhất là buổi sáng
Với một số người, cà phê có nhiều tác dụng phụ tiêu cực hơn là tích cực.
Cách pha nước chanh với thứ trong bếp nhà nào cũng có: Thải độc, giảm mỡ sau 5 ngày
Trong gian bếp của mỗi gia đình Việt, chanh và muối là hai nguyên liệu rẻ tiền, quen thuộc nhưng lại được ví như “cặp đôi vàng” cho sức khỏe.
Nước đậu đen lành tính nhưng có 4 người uống vào cực hại, là ai?
Không phải ai cũng hợp với loại nước tưởng chừng lành tính này. Nếu uống sai cách, đặc biệt là 4 nhóm người dưới đây, lợi chưa thấy đâu mà hại lại ập tới.
4 loại nước ép đốt cháy mỡ thừa nhanh: Đặc biệt loại thứ nhất bạn thân của người béo phì
Những loại nước ép dưới đây giúp đốt cháy mỡ thừa tốt giảm cân nhanh đừng bỏ qua.
Sáng ngủ dậy nên uống nước trước hay đánh răng trước?
Vừa thức dậy đã uống nước ngay mà chưa qua vệ sinh răng miệng liệu có nên hay không? Hãy cùng bài viết dưới đây tìm hiểu kỹ nên uống nước trước hay sau khi đánh răng.
Đặt nhánh gừng dưới gối: Nam hay nữ dùng đều tốt cả
Gừng đặt cạnh gối sẽ tỏa ra mùi thơm tươi mát, loại bỏ mùi hôi và vi khuẩn, giúp giấc ngủ thoải mái hơn.
7 nhóm người này ăn phở không tốt cho sức khoẻ
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, một số nhóm người cần cân nhắc khi ăn phở để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
7 người không nên ăn trứng gà, sẽ cực hại sức khoẻ
Không phải ai cũng phù hợp để ăn trứng gà, thậm chí với một số đối tượng, việc ăn trứng dù ít cũng có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể.
Ăn chuối cực hại với 5 người này
Chuối từ lâu đã được xem là loại trái cây “quốc dân” nhờ hương vị thơm ngon, giá thành phải chăng và nguồn dinh dưỡng phong phú. Việc sử dụng không đúng cách có thể gây ra những tác động không mong muốn đối với sức khỏe.
Ăn mỳ tôm cùng thứ này tăng thêm chất bổ, chẳng lo mọc mụn hay nóng trong
Điều thú vị là chỉ cần kết hợp mì tôm với một vài loại thực phẩm sau, bạn không những bổ sung thêm dưỡng chất mà còn giảm bớt tình trạng nóng trong, cân bằng cơ thể.
Người bán thịt cảnh báo: 5 loại thịt bò có cho cũng đừng ăn, đi chợ tuyệt đối đừng mua
Một người bán thịt lâu năm đã chỉ ra 5 loại thịt bò người tiêu dùng cần tránh xa nếu không muốn rước bệnh vào người.
5 loại quả mát ngoài bổ trong, giúp thận khỏe mạnh
Việc bổ sung trái cây đúng cách có thể hỗ trợ cơ thể duy trì cân bằng điện giải, ổn định huyết áp và góp phần cải thiện khả năng lọc máu tự nhiên của thận.
6 lợi ích bất ngờ khi uống 1 cốc chanh mật ong, không biết quá phí
Uống một cốc nước chanh mật ong ấm trước khi ăn sáng là cách tuyệt vời để bắt đầu ngày mới, bởi uống mật ong lúc bụng đói sẽ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra trơn tru, cải thiện tiêu hóa và hệ miễn dịch tốt hơn.
5 loại nước buổi sáng cực hại: Ngủ dậy khát khô cổ cũng tuyệt đối không nên uống!
Uống nước quan trọng, nhưng không phải loại nào cũng tốt vào buổi sáng. Một số loại nước, dù bình thường uống tốt, nhưng nếu dùng ngay sau khi ngủ dậy có thể gây hại cho sức khỏe, thậm chí ảnh hưởng đến tiêu hóa và cơ thể.