Sức khỏe gia đình
4 loại thức ăn tuyệt đối không để tủ lạnh quá 2 ngày: Cơm nguội quen thuộc cũng tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc!
Rất nhiều người có thói quen gom thức ăn thừa nhét vào tủ lạnh với niềm tin: Cứ cất vào tủ lạnh là an toàn, khi nào ăn chỉ cần quay lại micro là xong.
Chỉ một thay đổi đơn giản khi nấu cơm giúp ổn định mỡ máu và đường huyết cho cả gia đình
Nhiều người trung niên và người cao tuổi dành cả đời tránh đồ ngọt, kiêng thịt mỡ nhưng chỉ số đường huyết và mỡ máu vẫn vọt cao bất thường. Nguyên nhân cốt lõi lại nằm ở chính bát cơm trắng quen thuộc trong mỗi bữa ăn hàng ngày.
Đi chợ tránh mua 5 phần thịt bò này: Vừa đắt đỏ lại dai nhách!
Thịt bò là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng giá không hề rẻ. Nếu không biết cách chọn, bạn rất dễ bỏ ra số tiền lớn chỉ để nhận về những miếng thịt dai nhách, lắm mỡ gân, thậm chí tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe.
Có nên bỏ hoàn toàn dầu ăn để dùng mỡ động vật?
Làn sóng "tẩy chay" dầu ăn để quay lại dùng mỡ lợn, mỡ bò đang rộ lên mạnh mẽ trên các mạng xã hội. Tuy nhiên, việc khai tử hoàn toàn dầu thực vật trong căn bếp gia đình liệu có phải là quyết định sáng suốt cho sức khỏe, hay chỉ là một sai lầm đáng tiếc?
Ngâm rau nước muối để 'khử độc': 3 sai lầm tai hại khiến rau mất sạch chất, rước thêm họa
Ngâm rau với nước muối loãng là thói quen "bất di bất dịch" trong gian bếp của đại đa số gia đình Việt.
Nhiều loại ung thư là do tiết kiệm quá mức! 5 thói quen này rất nguy hiểm
Dưới đây là 5 thói quen tiết kiệm nguy hiểm đang âm thầm nuôi dưỡng tế bào ung thư mà bạn cần chia sẻ ngay với gia đình để phòng tránh.
Vì sao đừng quá lạm dụng chế độ giặt nhanh vào mùa hè?
Mùa hè, quần áo thay ra mỗi ngày khiến nhiều gia đình có xu hướng lạm dụng chế độ "giặt nhanh" trên máy giặt để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, nếu cứ giữ thói quen này, quần áo của bạn sẽ đối mặt với tình trạng càng giặt càng bẩn, nhanh xuống cấp và tiềm ẩn nguy cơ gây kích ứng da.
Tại sao khi đi vệ sinh xong nên dùng vòi xịt thay vì chỉ dùng giấy vệ sinh?
Trong nhịp sống hiện đại, vòi xịt vệ sinh đã trở thành một thiết bị phổ biến trong hầu hết các gia đình và nhà vệ sinh công cộng tại Việt Nam.
Có cần lắp máy lọc nước dù đã có nước máy? Câu trả lời nằm ngoài dự đoán của nhiều người
Trong những năm qua, máy lọc nước trở thành món đồ gia dụng "phải có" trong gian bếp của nhiều gia đình. Tuy nhiên, một câu hỏi luôn gây tranh cãi: "Nếu nhà đã có nước máy, liệu có thực sự cần thiết phải tốn tiền lắp thêm máy lọc?".
5 nhóm người "đại kỵ" không nên ăn bột sắn dây: Cảnh báo từ chuyên gia mà bạn cần biết
Bột sắn dây từ lâu đã được coi là "thần dược" giải nhiệt, thanh lọc cơ thể trong những ngày hè oi bức. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại thực phẩm này có tính hàn cực mạnh. Nếu thuộc 5 nhóm người dưới đây, bạn cần đặc biệt thận trọng hoặc tốt nhất là nên tránh xa để không gây hại cho sức khỏe.
Vì sao táo và cà rốt chứa nhiều vi nhựa nhất?
Bạn vẫn thường xuyên ăn táo và cà rốt vì nghĩ rằng đây là thực phẩm "vàng" cho sức khỏe? Một nghiên cứu gần đây khiến nhiều người không khỏi giật mình: Đây chính là 2 loại quả/củ chứa nồng độ vi nhựa cao nhất trong số các loại nông sản phổ biến.
4 kiểu ngứa "tín hiệu báo động" bệnh nguy hiểm: Đừng chủ quan kẻo bỏ lỡ thời điểm vàng!
Đừng nghĩ ngứa chỉ là do da khô hay dị ứng. Đôi khi, đó là "tiếng kêu cứu" thầm lặng của các cơ quan nội tạng bên trong mà nếu bỏ qua, bạn có thể đang trì hoãn cơ hội điều trị những căn bệnh nghiêm trọng.
Nhà vệ sinh nên đóng hay mở cửa? Làm sai cách, tài lộc "đội nón ra đi" lúc nào không hay
Trong phong thủy, nhà vệ sinh được coi là nơi chứa uế khí, ảnh hưởng trực tiếp đến vận may của gia chủ. Nhiều người vẫn mắc sai lầm lớn khi để cửa mở vô tội vạ, khiến tiền bạc thất thoát và năng lượng tích cực bị tiêu tán. Hãy thay đổi ngay từ hôm nay!
Dù nghèo đến mấy, chớ nên ăn "lươn ngắm trăng": Sự thật đằng sau lời nguyền dân gian
Có câu nói cổ truyền tai nhau rằng: "Dù nghèo đến mấy, cũng đừng ăn lươn ngắm trăng". Nghe có vẻ mê tín, nhưng đằng sau cụm từ này lại ẩn chứa những bài học thực tế về an toàn thực phẩm mà không phải ai cũng biết.
Trứng gà hay trứng vịt tốt hơn cho sức khỏe?
Trong căn bếp của mỗi gia đình Việt, trứng gà và trứng vịt là hai loại thực phẩm phổ biến nhất. Tuy nhiên, không ít người vẫn phân vân: Nên chọn loại nào để bổ sung dinh dưỡng tối ưu?
Đừng bỏ gia vị cạnh bếp khi nấu nướng nữa! Tiện tay nhưng tiềm ẩn nguy cơ sức khỏe khó lường
Việc đặt gia vị ngay sát bếp nấu là thói quen của hầu hết các bà nội trợ Việt vì sự tiện lợi. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng chính thói quen này lại đang âm thầm "đầu độc" món ăn và làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm.
Mẹo dùng quạt điện mát như điều hòa: Bí kíp "đánh bay" nắng nóng, tiết kiệm điện 90%
Trong những ngày hè oi bức, việc bật điều hòa 24/7 không chỉ khiến hóa đơn tiền điện tăng vọt mà còn dễ gây khô da, khô họng. Bạn hoàn toàn có thể biến chiếc quạt điện thông thường trở thành "máy điều hòa mini" nhờ 3 mẹo cực đơn giản dưới đây.
10 thực phẩm không nên cho vào tủ lạnh: Đừng để kẻo rước bệnh vào thân!
Có ít nhất 10 loại thực phẩm nếu cho vào tủ lạnh sẽ bị biến đổi cấu trúc, mất chất dinh dưỡng, thậm chí sinh độc tố gây nguy hiểm cho sức khỏe. Đặc biệt, món thứ 4 và thứ 10 là những sai lầm phổ biến nhất.
Tiểu đường nên tránh ăn gì? Lưu ngay "bản đồ dinh dưỡng" giúp kiểm soát đường huyết ổn định
Nhiều người khi vừa nhận kết quả tiểu đường đã vội vàng cắt bỏ hoàn toàn trái cây, cơm hay bánh bao. Kết quả là cơ thể suy nhược, thậm chí hạ đường huyết nguy hiểm. Sự thật là: Tiểu đường không phải là "nhịn ăn", mà là "ăn khoa học".